想要推迟月经，需掌握以下小技巧！

想要推迟月经，需掌握以下小技巧！

门诊坐诊的这段时间，有位年轻的女性患者过来咨询，有没有可以将月经周期安全推迟的方法，就她的这个问题，我和同科室的同事进行了共同探讨，而我们的结论就是以下几种：

1、注意饮食的调整：饮食对月经周期以及排出的影响也是比较大的，所以想要月经推迟，可以适当的调整饮食结构，比如多吃蜂蜜、大豆、豆浆等含有雌激素的食物。

2、调整心理状态：平时女性还要学会放松自己的情绪，要尽量的使情绪保持在愉悦或者轻松的状态，因为心理状态也可能会影响月经的来访。

3、使用药物：如果因为特殊的需求，必须使月经推迟，也可以咨询医生后，考虑通过药物的方法来调节，比如地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等。但是药物要在医生的指导下规范性使用哦，不要自己盲目的吃。

但是，我并不建议这位女性患者通过人为的方法来干预月经周期，此外，我告诉她如果月经推迟之后出现有异常的情况，此时就要及时就医，并通过下列方法进行缓解：

⭕️1、家庭护理：女性朋友们都应该是知道的，良好的生活习惯是维持月经正常的首要条件，所以因为月经的原因而出现了不适症状时，首要的处理方案就是做好家庭护理，比如合理日常的饮食结构、做好个人清洁等。

⭕️2、药物治疗：而对于出现了月经周期明显缩短、延长，或者月经排出量出现明显变化的患者，此时可能还需要借助戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物来缓解。

该患者向我保证不会经常这些方法去干预月经周期，而我也再三叮嘱她有异常情况要及时就诊。

在这里呢，我祝愿大家能够保持身体健康，并优雅且合理地掌握自己的生理周期，迎接每一个美好的时光，不要让人生留下遗憾。

想推迟月经怎么办,月经推迟一个月怎么办吃什么调经

我们每个女生都希望自己的月经每个月都能准时的到来，但是也有一部分女生，她们会因为自己的事情，就会想推迟月经。因为在推迟月经之后，她们才能够更加方便自己的生活，那么想推迟月经怎么办?下面由小编为你解答。

想推迟月经怎么办
女性朋友在生活中，会有这样的时候会有这样的需要，比如考试或者是这几天因为重要工作的原因，需要对于每个月都要来临的“大姨妈”的造访进行“拒绝”。也就是需要推迟月经的到来。那么，如果女性朋友想月经推迟几天怎么办呢?

想月经推迟几天怎么办

需要推迟月经来潮，比较常用的月经推迟法就是使用孕激素。这种方法可以在妇科医生的指导下进行，按照医嘱连续服用即可。在服用期间月经是不会来潮的。

一般医生会根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，来确定服用该药的天数。临时的服药对于女性身体不好有太大伤害，也没有大的副作用。但是也和个人的体质和身体素质有关，有些女性在服药后的下次月经来临时候有可能会出现紊乱现象。

月经推迟紊乱后怎样进行调理

一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。第二大类主要生殖器官一些器质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。

针对第一类的月经紊乱，可以采取食疗的方法进行调理，日常要增加营养，可以多吃一些乌鸡炖参汤，排骨汤，鸽子汤等进行每日饮食调理，日常规律作息，不熬夜。这样内分泌会逐渐的恢复正常。对于第二类的现象是需要进行药物调理的，要遵医嘱进行按时服药。服药期间要注意事项，需要忌口的要遵照进行。

月经推迟一个月怎么办吃什么调经
大部分人都认为月经不调用中药来调理效果更加明显，也能大大降低副作用。值得注意的是，想要通过药物来改善月经不调状况，无论是中药还是西药，都建议在医生的知道下用药，这样更有利于身体健康，避免因为乱用药而加重月经不调状况。

除了中药调理方法外，药膳也能有效维持月经正常，对于经常性月经推迟一个月的女性，可以试试以下这几种药膳。

1、乌骨鸡汤

准备乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。此汤能够起到健脾养心，益气养血的效果，适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

2、归地烧羊肉

准备羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。次药膳具有温中补虚，益气摄血的功效，适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

3、生化蜜膏

准备当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。将前七味中药材加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。具有活血化瘀，温经调经的作用，适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

4、两地膏

准备生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。将前五味中药材煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上煎煮，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。其主要功效为滋阴养血，适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。

推迟月经小窍门？

月经，是女性子宫内膜周期性脱落后排出体外的一种现象，月经是女性身体妇科组织健康与否的一种重要依据，月经的异常，也就是子宫内部组织的病变异常，但是月经前后，很多女性都会伴随着不同的身体反应，有的事记忆里减弱，全身疲惫困乏，所以，很多女性在需要经历一些大型的考试或者其他事情时，需要将月经推出，那么，想月经几天推迟小妙招有哪些呢？
想月经几天推迟小妙招有哪些
1、服用避孕药或者是安宫黄体酮均可以，比如对于月经规律的，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。
2、在月经周期的第23天左右可服用安宫黄体酮，每天1次，每次10毫克，连续服用即可有效控制月经来临的具体时间。服用的时间一般为3～5天，月经就会根据服药时间的长短来潮，因为在停止服药的3天后月经才会到来。这样就可以避开不宜来月经的具体时间。 这些均不能长期服用，紧急情况下可以在医生指导下使用。
月经推迟饮食调理方法
1、乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。
作用：健脾养心，益气养血。适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。
2、归地烧羊肉
组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。
作用：温中补虚，益气摄血。适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。
3、母鸡艾叶汤
组成：老母鸡1只，艾叶15克。
用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。
作用：补气摄血，健脾宁心。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
经期来之前和经期期间都不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西，比如鹿茸、阿胶等，不然月经量会很大。

什么方法能让月经推迟

　　其实，现代科学医学的进步，不仅能够帮助女性治疗月经推迟的毛病，自然也能让女性月经推迟。当然，一些女性想要月经推迟应该是有自己的原因，但这种事情不能常做，容易损伤身子根基。不过，有哪些方法能够帮助女性月经推迟?

什么方法能让月经推迟 　　1、口服安宫黄体酮。在月经即将来潮的前1-2天(已经来潮，哪怕是一点也不适宜)，每天服用2-3次，每次服用3-2片(一天的剂量一般控制在12毫克)，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

　　2、喝醋法。在你想控制月经的时候，就开始每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的，我亲身体验的，月经推迟了四天，第一天的量会比较少，第二天的量就正常了。另外，我在接下来的一个月经来的前一周喝红糖进行调理，下个月的月经完全正常的啊。

　　3、大量吃生冷刺激的食物，也会导致月经推迟。可是这样会直接导致痛经，建议不要轻易尝试的!

　　4、复方炔诺酮片或短效口服避孕药，自月经第5天开始，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片;或者是服用妇康片(炔诺酮)或妇宁片(甲地孕酮)，这些是孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg、连续口服;或者服用米非司酮(非激素类)，自月经第5天开始，每日25mg、连续口服。

月经推迟7天算怀孕吗 　　当女性月经推迟7天之内来是属于生理性月经推迟，不必紧张忧虑。一般来说，月经推迟7天以上可以考虑做早孕测试，判断是否怀孕。但是造成月经推迟的原因还有妇科疾病、精神因素、过度减肥、药物影响等因素，不是说只要月经推迟就是怀孕了。除了怀孕造成的暂时性停经外，其他的几种月经推迟都是病理状态上的，需要做详细的妇科检查，比如卵巢功能检查、染色体检查等。

　　妇科专家指出，女性的月经周期一般是28-30天，如果提前或者延后7天左右的话，也是范围正常的情况，而且月经周期长短也是因人而异的。但是，如果女性的月经周期超出了这个时间的话，月经推迟主要需要考虑两个因素，首先要看是不是怀孕了，其次是要看是不是真正的月经不调。

　　通常情况下，女性人流后就会跟随着第二个月经周期到来，但是，在很多情况下，因为人流会引起一些机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟的情况出现，所以，如果月经推迟7-10天的话，最好到当地的专业医院去咨询并详细检查一下。只有这样才能保证生育能力的正常。

　　所以，月经推迟几天算怀孕，并没有一个确切的答案。怀孕一定会让你月经停止，不过月经停止不一定就是怀孕了。在停经时，想要确诊自己是否怀孕，建议到医院进行详细的检查。

怎么让月经推迟不吃药,熬夜月经推迟怎么办

如果我们想要月经推迟，一般会让服用一次紧急避孕药，这样对身体的刺激稍微小一些，但是，避孕药还是要少服用一些。那么，怎么让月经推迟，不用吃药的方法有哪些?

怎么让月经推迟不吃药
您的年龄比较小，月经最好是顺其自然，如果用药后容易导致月经失调。

建议，一般的情况下，用食疗效果不大。要考虑用药物黄体酮肌肉注射才会有你想达到的效果。

建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，保证身体健康.

有的时候月经可以受精神环境因素，导致推迟或者是提前，但是这个是不好估计的，如果想推迟月经，必须考虑服用激素类的药物。

月经推迟一般用药物调节。但是也受其他方面的影响，比如环境变化、精神刺激、体重减轻等，对月经的推迟不确切。

熬夜月经推迟怎么办
考虑与心理压力，环境改变，服用药物，内分泌失调，熬夜，妇科炎症等有关，建议去医院做一下B超和激素六项检查，根据检查结果调理月经.

建议平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物.

首先改变你的生活习惯，看看月经是否能规律一些，如果仍然周期不规律的话，再找其他原因,当然，如果你每个月月经都推迟，比如说40天来一次月经的话，这个可以算是正常的现象

月经不调有很多的因素，比如说环境、思想、情绪、焦虑、紧张、压力很大，女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。

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