顺产后提肛运动的最佳时期，一般在产褥期结束，恶露完全干净后可以进行提肛肌运动，加强肌肉收缩率也可以通过电刺激的方法进行盆腔肌肉功能的锻炼。经过锻炼后，表现为肌肉强度的增加。
生物反馈仪的使用是为了加强盆底肌肉训练的效果，掌握正确的方法，并形成条件反射，需长期坚持进行提肛运动，可以预防盆腔脏器脱垂，减轻症状，增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力，避免盆腔脏器的脱垂。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nvxingys/236996.html.
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 刚做人流可以吃辣的吗
下一篇: 怀孕肚皮厚怎么改善
Copyright © 2023-2024 大道家园 版权所有
身体不适时请至正规医院就诊！勿延误！站内信息时效及准确性不足！部分文章及资料为作者提供或网友推荐收集整理而来，仅供爱好者学习和研究使用，版权归原作者所有。
备案号： 陕ICP备2022010374号-1 联系方式：602607956@qq.com
