漏尿、抑郁，生完孩子后，是不是每位女性都会经历这些事?

现在许多女性都不想生孩子，原因是十月怀胎很辛苦，生下宝宝之后又要坐月子，花费很多的时间在身体的调理以及身材恢复上，有的人还会尿失禁或者产后抑郁，想到这些事情就让不少女性很恐慌。而究竟是否每位女性都会经历这些事？相关问题要了解，只有正确对待生孩子这件事，不要陷入误区，才不会负担太重。

漏尿也就是尿失禁，指的是膀胱积累的尿液不受控制自然流出，各个年龄阶段都可能发生尿失禁，其中老年患者较多。当然，生产之后的女性也可能会尿失禁，因为分娩是一件大事，分娩之后身体可能受到损伤，恢复需要一段时间，如果后续有子宫脱垂，膀胱膨出等问题，会导致括约肌功能减弱，在影响之后就引发尿失禁。但只要自己产后身体调理好，一样可以恢复健康。

相信许多人都听说过产后抑郁这个问题，因为许多女性在生产之后面对身体的恢复情况以及带孩子带来的诸多挑战，可能处于抑郁状态，加上没有家人，朋友的关心，可能会胡思乱想，最后处于较为严重的抑郁状态。

抑郁症会让患者产生企图自杀的心理和行为，其出现的几率较大，发病率在15%到30%左右，一般典型的产后抑郁症在生产之后六周左右发生，可能自行恢复，也可能越来越严重。

无论是漏尿还是产后抑郁症，都有可能在生产后发生，但并非每位女性都会经历，只要自己正确对待生孩子这件事，十月怀胎虽辛苦，但是生下孩子之后带来各种欢声笑语，可以让家庭更加和谐，而且孩子的一生有自己的陪伴，生活乐趣更多。就算生产后出现健康问题，只要科学对待，积极治疗，有恢复健康的可能，无需太过担忧。

如何应对这些情况？

想要应对尿失禁问题，在生产之后有分娩损伤，根据分娩损伤情况选择科学应对方法，如果需要治疗，高度配合，当然，日常饮食注重营养补充、多做凯格尔运动、休息到位，均对尿失禁的预防和改善有利。

而面对产后抑郁，最重要的是及时进行心理疏导让自己走出困境，多想想开心的事，和家人以及朋友多沟通，尽量让自己保持心情愉悦，把所有的困难和挑战一一解决，自然疾病改善。

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