12周是怀孕几个月，细数孕周与妊娠月的关系

12周是怀孕几个月，细数孕周与妊娠月的关系

上午门诊来了位准妈妈，怀孕12周，她不知道孕12周是怀孕几个月❓便前来医院跟我咨询了解下，于是我详细的给她解答了她提出的困惑。

12周其实相当于孕3个月，因为每个妊娠月按照孕周来算的话实际上是4周，所以当你们数到12周时已经是第3个月的尾声了。在此阶段，宝宝也会有一些发育表现来反馈他的变化。

这个时候宝宝已经从“胚胎”升级为“胎儿”，开始展现出它的个性。可以在超声检查中看到一个大约7-8厘米长的小精灵，他(她)的面部器官正在形成，虽然还不够清晰，但可以想象它将来的模样。宝宝的四肢开始轻微蠕动，好像在练习瑜伽一样，而且已经具备了呼吸和排尿的功能，虽然现在还不用担心尿布问题。

这位准妈妈听完我的讲解，又问道，医生，那么在这个关键时期，我们孕妈妈们需要注意哪些事项呢。于是我针对性的给了她一些建议，想帮助她顺利度过孕期。

1、均衡膳食：记住，你的宝宝是一个小吃货，它需要各种营养素来茁壮成长。所以，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，让你的小宝贝成为一个健康的小吃货。

2、不要随意用药：如果你需要用药，一定要先咨询医生。因为有些药物可能会对你的宝宝造成伤害，所以千万不要随便吃药。

3、远离有害物质：烟酒、放射性损伤、化学毒物和宠物都可能对你的宝宝造成威胁。所以，为了你的宝宝，尽量远离这些有害物质。

4、养成良好生活习惯：充足的休息和睡眠是保持身心健康的基础。适量运动可以帮助你保持身材，同时也能让你的宝宝更加健康。乐观的心态可以让你更好地应对孕期的各种挑战。

5、按时产检：产检是了解你和宝宝健康状况的重要途径。所以，一定要按时产检，不要偷懒哦❗️

6、个人卫生和腹部保护：保持个人卫生可以预防宫腔感染，保护好腹部可以避免外力撞击对宝宝造成伤害。所以，一定要注意个人卫生和腹部保护。

这位准妈妈听后表示懂了，我还交待了她，孕12周是宝宝发育的关键时期，需要孕妈妈们的细心呵护和关注。只要遵循以上建议，小宝贝会健康快乐地成长❗️

医学上胎儿13周，对我们来说是几个月，它又是怎么算的呢？

妊娠是胚胎和胎儿在妈妈子宫内生长发育的一个过程，成熟卵子受精是妊娠的开始，胎儿及其附属自妈妈体内排出就是妊娠的结束，妊娠是非常复杂而变化极为协调的生理过程～

（孕13 周胎宝宝的b超情况 ）

说到怀孕的月份与孕周，有的妈妈们肯定都会觉得有点懵，相信妈妈们都听过这么一句话“十月怀胎，一朝分娩”，但这十个月并不是按我平时的月份计算的，我们怀孕的孕周并不是从怀孕当天，或者那个激情的夜晚算起的，孕周是从妈妈末次月经的第一天开始算起的，有的妈妈就会有疑惑了，我能记住最后同房的日期，为什么要从末次月经来计算呢？很简单就算孕妈妈能确定同房的那一天，可能也确定不了蝌蚪先生与卵子妹妹结合的那一刻，所以末次月经也可以算是一个可以用来计算的可靠日期。

整个妊娠的过程是280天，在医学上计算孕周是七天为一周，四周为一个月，一个妊娠月也就是28天，280天的妊娠也就是40周，所以也被称为“十月怀胎”，按照四周为一个月计算，1－4周的时候就是怀孕一个月、5－8周是怀孕两个月、9－12周是怀孕三个月、13－16周是怀孕四个月、17－20周是怀孕五个月、21－24周是怀孕六个月、25－28周是怀孕七个月、29－32周是怀孕八个月、33－36周是怀孕九个月、37－40周是怀孕十个月，也就是说按照医学的妊娠月计算，怀孕13周是正步入怀孕四个月的第一周。

（怀孕13周胎宝宝的三维彩超情况）

怀孕13周的时候孕妈妈们已经度过危险的孕早期了，此时妈妈们将进入孕期的第二个阶段，也就是孕中期，在孕13周的时候胎宝宝将会出现这些变化: 怀孕13周的时候胎宝宝也早已经发育成形了，此时的胎宝宝已经可以被称为胎儿了，胎宝宝的体重也差不多有32g左右了，胎长大概在7.6cm左右，宝宝的身材比例还不是那么匀称，头几乎占臀长的一半，不过在接下来的日子里，宝宝的身材比例会慢慢变得匀称一些，到出生的时候，宝宝的头差不多会占头臀长的1/4，身长占3/4；此时胎宝宝身体里的所有基本构造已经形成，各个器官也在继续发育，皮肤上也出现一层细细的胎毛保护着胎宝宝，原本长在脐带里的肠道也慢慢挪到正确的位置了，此时胎盘也已经发育完善，脐带将妈妈与胎宝宝连为一体，胎宝宝也会努力地从妈妈的食物中吸收营养。

怀孕13周的时候，孕妈妈子宫比葡萄柚稍微大一些，妈妈们可以在下腹部平耻骨处触摸到自己的子宫，妈妈们会发现自己的身体开始丰满起来，孕味也越来越浓了，要说此时会有什么好的变化，那就是孕妈妈的早孕反应在这个阶段里就会减轻很多了，但有的妈妈还会偶尔出现呕吐的现象，有的妈妈是孕吐消失了，但是疲劳嗜睡依然存在，除此之外，在进入13周的时候胎宝宝就会快速发育了，此时需要的营养就比较多了，妈妈们就会感觉到自己非常容易饿，半夜被饿醒也是常有的事。

怀孕13周孕妈妈们进入孕中期，虽说孕中期胎宝宝发育稳定了许多，但妈妈们也要多注意自身的身体情况，避免过度劳累，在饮食上可以采取少吃多餐的方式进食，这样可以避免出现很多孕期不适症状，如腹胀、反胃酸烧心等，孕12周的时候妈妈们基本上都已经做过真正意义上的第一次产检了，如没有腹痛出血等情况，此时妈妈们可以等到15－20+6周的时候再去做中期唐氏筛查。

3个月，孕期一个月按28天计算，即4周。

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