孕妇能吃木瓜吗

孕妇能吃木瓜吗

木瓜是一种营养的水果，含有的维生素和矿物质比较多，而且也可以有美容养颜丰胸的效果，适合女性们吃，而且经常吃的话也可以有促进食欲补充营养的作用，孕妈妈能不能吃木瓜，有什么危害吗，一起来看看。

孕妇最好不要吃木瓜

木瓜甜美可口、营养丰富，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，寄生虫病等病症。不过木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则吃了以后会容易出现拉肚子的情况，而且孕妈妈不要吃太寒性的食物，以免出现活血的作用，木瓜就有活血的功效，所以吃多了不利于保胎。

而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化。木瓜成熟以后也不能破坏其中的这种有害的物质，所以说避免流产和早产的话，最好不要吃木瓜比较好，无论是生吃还是熟吃都应该注意。

孕妇吃木瓜的危害

1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妈妈不宜使用寒冷的食物

2、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，因为其中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，特别是青木瓜，对胎儿不稳定，而且也会容易出现流产的情况出现。

3、在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

关于孕妈妈能不能吃木瓜的问题，大家都知道了，孕妈妈最好不要吃木瓜，因为木瓜是属于寒凉性的食物，吃了以后会容易出现腹泻或者是早产流产的情况，特别是青木瓜，大家一定要注意这个问题，以免对身体健康有所影响。

木瓜孕妇能吃吗

孕妇可以食用木瓜的。
木瓜作为水果可以食用，木瓜的果肉比较厚实细致，香气也比较浓郁，汁水丰多，甜美可口，营养也是非常丰富的。在怀孕早期食欲不振，容易出现恶心、呕吐的情况下，如果想吃木瓜是非常有益的，木瓜性比较温，微酸，具有消食清热的作用。
木瓜蛋白酶可以协助将脂肪分解为脂肪酸，消化蛋白质，有利于人体对食物进行进一步消化和吸收，对于孕妇食物消化不良了之后，也可以适当的食用木瓜，起到促进消化的作用。

孕妇能吃木瓜吗

怀孕初期尽量不吃木瓜。
木瓜味道甜美，营养丰富，含有酵素、雌激素等营养物质，酵素可以帮助消化食物，预防便秘，但木瓜中含有雌激素，食用可能会引起自然流产。过多食用木瓜还会引起腹泻，怀孕初期对孕妇身体本来就有影响，如果再腹泻，很不利于胎儿的发育。
怀孕初期孕妇一般会有妊娠反应，可以清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃火龙果、猕猴桃、苹果等水果，怀孕前三个月按时服用叶酸片预防胎儿神经管发育畸形。怀孕初期是自然流产的高发期，尽量不要吃木瓜，以免引起流产。

孕妇到底能不能吃木瓜

孕妇不宜食用木瓜，因为木瓜是寒性食物，它的主要功效是舒筋活络，和胃化湿。主孕妇如果食用过多的木瓜可能会引起子宫收缩，出现腹痛等问题，尤其在孕早期建议禁止吃木瓜，并且如非必要，最好整个孕期都不食用木瓜，木瓜不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。因此，孕妈妈要严格注意自己的饮食，不要出了差错，以免导致严重的后果。

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