产后如何祛斑

产后如何祛斑

由于孕期准妈妈体内的激素水平变化，雌激素刺激黑色素细胞分泌黑素体，而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。孕激素和雌激素的分泌比例失调，色素沉着，导致孕妇脸上出现了很多斑，这给宝妈们带来了极大的困扰。那么，产后如何祛斑呢？下面我们就这个问题一起来了解一下吧。

产后如何祛斑

1、避免日光照射

日光是对皮肤的第一杀手，外出最好是可以戴上帽子或者用遮阳伞，这样可以避免阳光直接直射面部。此外，还要涂抹防晒霜，一般来说SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。建议妈妈选择SPF值低一点的，刺激性会稍微小一些，只要反复涂抹防晒效果也是很不错的。

2、护肤品祛斑

含有曲酸、熊果苷、氢醌或维生素 C 的护肤品，可以抑制黑色素产生。含有果酸或者水杨酸的护肤品，可以轻剥表皮促进表皮的新陈代谢。但这些护肤品都具有一定刺激性，浓度越高效果越好，但安全性就越差，要遵医嘱治疗。

3、 补充维生素C和E

因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色。维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些含量丰富的食物。

4、慎重考虑激光治疗

激光在让黑素颗粒爆破的同时，也有可能激活黑素细胞，引起黄褐斑复发甚至出现更多色斑。如果有需要做的话，要选择正规大医院才更有保障。

产后美白祛斑的六个小妙招

　　产后长斑是妈妈们很担心的事情，一旦不注意斑还可能越长越多，快速美白祛斑，尽量恢复产前的青春靓丽是很多妈妈们在孕期会着重考虑的问题。产后如何美白祛斑？下面这几点供你参考。

　　产后如何美白祛斑1：洗脸水中加食醋

　　洗脸时，在水中加1~2汤匙的.食醋，有减轻色素沉淀的作用。

　　产后如何美白祛斑2：茄子皮敷脸

　　用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　产后如何美白祛斑3：吃维生素片

　　每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　产后如何美白祛斑4：胡萝卜汁擦脸

　　将鲜胡萝卜切碎挤汁，取10~30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　产后如何美白祛斑5：金盏花叶汁擦脸

　　金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁搽涂脸部，既可消除色斑，又能清爽和洁白皮肤。

　　产后如何美白祛斑6：敷苹果面膜

　　将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部色斑。

产后皮肤祛斑的方法有些什么？

产后皮肤祛斑的方法有很多，以下是一些常见的方法：

1.苹果柠檬面膜：将苹果打成泥浆，然后加入柠檬汁，如果妈妈是干性皮肤可以在里面加入鲜牛奶，如果是油性皮肤可以在里面加入鸡蛋清，最后搅拌敷在面上，15分钟后洗掉，淡斑效果极佳，建议隔一天敷一次。

2.用冷热水冲洗：还有一种淡斑的方法就是冷热水交替冲洗脸上长斑的部位，这样不仅可以清除皮肤表层的老化角质，还可以促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，使皮肤深层污垢得到清除，有效地防止黑色素沉积在毛孔内。

3.使用祛斑产品：选择一款好的祛斑产品，可以事半功倍。例如欧维尔调理祛斑霜特含有祛黑因子D-Arbutin,能够分解黑色素源，干扰黑色素运转，从而去除妊娠斑。临床验证祛妊娠斑有效率高达96.7%，一般连续使用2周就可见效果。按照疗程使用，去除更彻底。

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