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孕妇吃辣椒好吗

关爱女性健康 2023-04-30 02:58:11

孕妇吃辣椒好吗

辣椒是人们常用的调味品,其香辣的味道很容易使人上瘾,刺激食欲,不少准妈妈在没怀孕时就养成了喜欢吃辣椒的嗜好,在怀孕后食欲受到影响,很想吃些辣椒来开胃,但又怕辣椒会影响到孕育,所以很是为难。从健康的角度来讲,孕妇最好是不要吃辣椒,如果忍不住要吃,也要尽量少吃。

吃辣椒的好处

辣椒能够刺激味蕾,增强人的食欲,同时辣椒还含有丰富的维生素,能够为人体补充所需的营养元素。中医认为辣椒属于热性的食物,有驱风散寒、活血通络的作用,所以适当吃些辣椒对人体健康有一定的好处。

孕妇少吃或者不吃辣椒为好

辣椒的好处都是对于常人来说的,孕妇处于特殊的生理阶段,其生理功能变化比较大,比如孕妇在怀孕期间消化道会受到胎儿的压迫,很容易出现便秘。如果这时吃辣椒,其辛辣之气会导致孕妇大便更加干燥,使孕妇便秘的状况更为严重,在排便困难时孕妇会屏气向腹部加压,容易导致血管局部压力大而使血压升高,导致流产的发生。

孕妇吃辣椒过多,会导致虚火上升,引起头晕、咽喉肿痛、口舌生疮等疾病,不能使用药物来治疗,会给生活带来很多痛苦。

孕妇是痔疮引的高发人群,怀孕期间胎儿发育,子宫日益增大,压迫盆腔,致使肛门血液淤积,加上排便苦难,很容易诱发痔疮,吃辣椒可能会更刺激肠胃,从这个层次上说,孕妇也要少吃辣椒。

辣椒会影响胎儿的正常发育

孕妇吃辣椒时,会受到辣椒中辣味素的刺激,这种刺激作用于神经,能够引起神经系统的麻木,这种麻木很容易传导到胎儿身上。胎儿处于发育的旺盛时期,对外界的刺激很敏感,在这种麻木的刺激下,胎儿的发育会受到较大影响,导致胎儿发育不良或者发育畸形。

另外,孕妇因为吃辣椒而导致便秘后,解大便时会因腹部增压而压迫到胎儿,也会影响胎儿的发育,造成胎儿畸形。

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