妊娠期的基本保健

妊娠期的基本保健

生儿育女是一件大事。如何才能做到优生优育，如何生育健康、聪明的宝宝，是每个父母、每个家庭乃至全社会关心的。

适当选择怀孕的时间

大量的资料证明，在6〜8月份受孕比其他季节具有较多的优势。这一时期气候宜人，有利于母体健康和胎儿发育。孕期，是胎儿重要脏器与大脑的形成阶段，此时的外界温度、外部环境优越，蔬菜水果丰富，为母体健康创造了良好的外部条件，也会减轻部分孕妇因早孕反应带来的痛苦。

6〜8月份受孕，在春暖花开的季节分娩，有利于婴儿的成长发育，有利于抚养您的小宝宝。但愿您在这一问题上有一个清醒的认识，不可没有计划地怀孕，至少不可糊里糊涂地怀孕，糊里糊涂地生育。因为优生优育对每一对夫妇，对每一个家庭，对整个社会来说都是非常重要的。

舒适的环境

房间要阳光充足、空气新鲜，常听音乐，散散步，努力创造一种愉快、舒适的生活气氛。

妊娠期间怎样做好母体与胎儿的保健?

妊娠分早?中?晚三个时期,早期妊娠主要确定是否妊娠,有无妊娠并发症,如有不适于妊娠的,则应马上停止妊娠?中期妊娠时需要注意胎儿发育情况?晚期妊娠时需注意胎位?胎儿大小?妊娠合并症和并发症,进行围产期监护,决定能否自然分娩?

妊娠保健主要是指对孕妇和胎儿进行定期检查,发现异常,及时纠正?

母体保健

早期防治孕妇疾病,确保胎儿安全,通过详细病史和体格检查及早地查出对孕妇?胎儿?新生儿有高度危险的病理因素,有效地指导防治?

胎内保健

对胎儿的生长发育及健康进行预测和监护,了解胎位是否正常,实现安全分娩?如发现胎儿具有遗传性疾病或先天性畸形,应提前决定是否终止妊娠,达到优生的目的?

妊娠早期要求检出高危妊娠,做好胎内保健,避免致畸因素?

妊娠中期要做好孕妇的营养指导,防治胎儿宫内发育不良,及早检出遗传病或先天畸形?

妊娠晚期要防治孕妇各种并发症,加强产前监护,了解胎儿成熟度?安危度?计划分娩的时间和分娩方式等?

所以早孕后应建立孕管卡,28周前每月检查一次,孕28周以后每2周检查一次,30周以后每周检查一次?如有异常情况应及时检查?妊娠定期检查是保证母子健康,实现安全分娩和提高人口素质的有效措施之一?

妊娠早期的保健措施？

妊娠早期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。这一时期的保健要点是避免有害因素对胚胎的致畸影响。要注意以下几点：

①保持心情舒畅，避免过度劳累。注意避免性生活，以防造成流产。

②正确认识妊娠反应是一种生理现象，不必过分紧张。要保证休息，鼓励进食。必要时服用维生素B6、B1乳酶生、胃蛋白酶等。如呕吐严重，无法进食时间过长，应找医生做相应处理。

③注意营养。提倡孕前和早孕期增补叶酸和多种维生素，鼓励孕妇多食蔬菜、水果等。

④不去拥挤、空气污浊、嘈杂的地方，注意预防感染疾病。

⑤避开有毒有害的工作环境。如接触农药、化肥、化学制剂、X射线、汽车尾气、电焊以及高温等工作。

⑥不接触猫、狗等动物。不吃未经煮熟可被弓形体污染的肉食。

⑦不吸烟，并避开吸烟污染的环境。不饮酒，孕期饮酒易造成酒精中毒综合征的发生，甚至可造成胎儿先天性心脏病等畸形。

⑧出现先兆流产时，适当保胎是必要的，但不宜盲目、过久地进行保胎治疗，因为自然流产中大部分是因为胚胎不好造成的。

⑨慎重用药，必须用药时应在医生指导下进行，避免因为用药不当而致胎儿畸形。

⑩预防母婴破伤风。无法在医院分娩又不具备新法接生条件的孕妇，应在怀孕早期注射第一针破伤风类毒素，怀孕半年注射第二针，八个月注射第三针。

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