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当归生姜羊肉汤:专治产后恶露不尽

关爱女性健康 2023-04-30 01:23:10

产后恶露是指女性在生产后从体内排出的分泌物,在正常情况下,一般是在3个星期左右内便完全排尽。如超过这个时间,仍有淋漓不尽的现象,会危害产妇的健康。有可能导致局部和全身感染,严重者可发生败血症。如果有该情况的产生,应及时就医。那么除了就医之外,我们还可以通过饮食来改善产后恶露不尽的情况。

  当归生姜羊肉汤

  材料

  羊肉500克、当归45克、生姜30克

  做法

  1、将羊肉洗净,除去筋膜,用刀切成小块。

  2、将生姜切成薄皮当归清洗干净,用纱布松松地包住捆绑好,一起放入锅内,放入适量的水,然后先用大火煮开,再用微火煨大约两小时就可以了。

  功效

  此汤的适应症十分广泛,用于产后调理,适用于妇女气血虚弱、阳虚失温所造成的腹部凉痛、血虚乳少、恶露不止等。作为药膳,它非常适用于体质虚寒的人日常食用。

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