孕妇应该怎么样保胎

孕妇应该怎么样保胎

习惯性流产对一些想当妈妈的女性来说简直是噩梦，保不住孩子身心都受折磨，只有科学的治疗才有希望。二胎放开了，想追生二宝吗？

一、社会现象：90后女孩怀孕也要保胎

保胎的人越来越多，就连20多岁的小年轻怀孕了也要保胎，这让很多年长的人惊讶：是现代人娇气了，还是现在胎儿的存活率太低？

因为多次流产而无法自然怀孕的女性越来越多，需要通过人工生殖手段生娃的家庭也越来越多。那么，究竟是什么让胚胎越来越娇气呢？专家认为，这可能和现代的环境有关系，污染以及所吃的食物，对人有潜在的损伤，各种能力都会下降，包括孕育能力。另外，现代女性的性生活较早，在准备要孩子之前有过流产史也让保胎队伍壮大。

二、哪种保胎方法最强悍

新生命的孕育对很多家庭来说是头等大事，对孕妇和胎儿也是呵护备至，但有一些保胎、安胎方法是不对的。习惯性流产要想治愈一要有信心，二要有耐心，遇到困难及时咨询医生。

方法1、孕酮一低就打黄体酮？不合适

黄体酮是一种孕激素，对黄体分泌不足、孕酮缺乏引起的先兆流产、习惯性流产的预防与治疗有积极意义，在临床上往往被视为孕妇的保胎良药。然而，并非所有先兆流产的孕妇都适合用黄体酮，也不是补得越多越好。

已怀孕查孕酮很低就马上打黄体酮是不对的，怀孕6-7周之内孕酮水平不稳定，相对来说是比较低的，这个时候其实是没有关系的。如果怀孕6-7周以后孕酮还是很低，可能会有问题，才有可能需要用黄体酮保胎。

方法2、卧床待产？看似“安全”对母儿都不好

怀孕后，孕妇稍有不适，自己和家人就可能过于紧张，要好好在家躺着保胎，有的甚至辞了职整天躺床上。专家指出，长期卧床会让母体的抵抗力下降，胃口变差，体重下降，这对胚胎的发育都很不利。

专家提醒，针对病因的调整治疗和卧床休息都是保胎的措施，但是卧床休息不是绝对的卧床休息，只有在活动性出血的时候是要卧床的，一般情况下正常的活动还是需要的。

方法3、用丈夫的血保胎？也不靠谱

临床上免疫性因素导致的流产占习惯性流产的67%，也就是说怀孕期女方体内产生了针对男方的免疫反应，导致胚胎没有办法在母亲体内存活导致流产。因此，有人提出注射丈夫的血来为妻子保胎。妻子的免疫系统老认为丈夫精子里的是外来物质，那就多刺激几次“套套近乎”，用丈夫血液中的免疫物质来调整妻子的免疫能力。这种方法靠谱吗？

目前还没有医学证据支持这种治疗方式比安慰剂更有效，丈夫的血治疗习惯性流产尚有争议。丈夫的血不是自己的，如果丈夫的血不合格还会找第三方的血分离出淋巴细胞注射到体内，存在一定风险。

三、走出保胎的4个误区

1、卧床休息即可保胎

33岁的A第三次怀孕。前两次怀孕，都是到了妊娠第50天左右发生流产。去年6月，她再次怀孕，经过两个半月的卧床休息，全家人满以为大功告成，但B超检查结果让她悲痛万分。原来，胎儿在50天时已停止发育。

医生提示：病人有3次流产史，一定要寻找流产原因。应该在孕初期接受B超等相关检查，了解胚胎发育情况，寻找病因。如有异常，要积极配合医生对症治疗， 而不是单纯卧床休息。特别注意，没有阴道出血可下床活动，有出血要及时到医院查找原因。医生将根据情况决定是否需要进一步治疗，以及是否保胎。

2、孕期不能服用活血药

B每次怀孕到两个多月时就会发生流产，已经流产了3次。这次怀孕后，她忐忑不安，干脆住进了医院。但到了3个月时，B超提示胎心音明显增快，每分钟 180次。因为胎心音增快提示胎儿宫内缺氧，小芳变得极度恐惧。医生建议她使用复方丹参注射液，但她认为丹参有活血功能，拒绝治疗。3天以后，在使用吸氧 等方法无效后，她才勉强接受丹参治疗。用药3天后，胎心音下降，10天后正常。在医生的指导下，她生了一个足月健康婴儿。

医生提示：经过多年临床观察，丹参如使用得当，能起到防止血栓形成、改善胎盘血流的作用，可以有效预防流产、胎死腹中、胎儿宫内发育不良。活血化淤药一定要在医院使用，以便医生及时监测用药后的病情变化。

3、盲目保胎

曾经7次流产，医生发现夫妻俩染色体均有问题，提醒她不要再怀孕。但她十分想要孩子，冒险怀孕，6个月后到医院作B超检查，显示胎儿发育正常，但医生依旧劝她及早终止妊娠。可她不听医生的建议，结果生了一个多发性畸形残疾儿。

医生提示：一部分怀孕早期的自然流产属于自然淘汰，避免了畸形儿的出生。如果盲目保胎，有可能保住了染色体异常胎儿和病态畸形胎儿。所以，夫妇双方或一方染色体严重异常者，不但不要生育，而且不要保胎。

孕早期保胎的方法

个人觉得有必要，孕育一个小生命，不少准妈妈喜忧参半，喜的是要“升级”当妈妈了，忧的是如何确保宝宝健康出生。由于现在不孕不育人群增加，做试管婴儿、人工授精的人增加，这一类孕妇基本上都要保胎，这使得保胎大军在我国逐年增加。那么，孕早期保胎的方法都有哪些呢
?一般疗法
一般疗法：卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查。避免接触放射线及有毒有害物质。情绪放松，家人要多关怀孕妇。
?药物保胎
药物保胎：若出现腹痛、阴道出血的症状，需及时去医院就诊，首先排除宫外孕的情况，若为宫内孕，则需要积极保胎。药物保胎主要有西药保胎、中药保胎和中西医结合保胎，常见的西药有达芙通、黄体酮等。
?保胎期限
保胎期限：一般保胎时间最少为2周，情况严重的可能要3个月，甚至到生产。期间要检测血HCG、孕酮、雌二醇的指标，必要时做B超检查。
????医生建议
要认真听取医生的建议，不要盲目保胎，一旦发现胚胎发育异常要及时处理，以免稽留时间太久造成感染，引发子宫内膜炎或者输卵管炎症，严重的可致凝血功能障碍，危及生命。

孕妇怎么保胎最好

孕妇怎么保胎最好

　　孕妇怎么保胎最好，很多妈妈怀孕觉的这是一件幸福的事情，因为腹中有一个属于自己的小宝宝在不断地发育和健康的成长，所以就会格外的注意如何和保胎，以下分享孕妇怎么保胎最好。

　　孕妇怎么保胎最好1 　　 怀孕初期怎样保胎最好

　　 1、最佳防吐食物

　　晨吐是孕妇最难受也是最常见的妊娠反应之一，也是孕妇最难熬的时期。选择适合孕妇口味的食物可以很好的防止孕吐，营养学家认为，含有多种维生素的柠檬和土豆，特别适合妊娠反应期的孕妇。

　　 2、最佳保胎蔬菜

　　菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此，专家主张在怀孕的头两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。另外，菠菜中大量的B族维生素，还能防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。

　　 3、最佳饮料

　　绿茶乃微量元素的“富矿”，含有对胎儿发育作用突出的锌元素。根据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇，其每天的锌摄取量比不饮者多达14毫克。此外，绿茶也含较丰富的铁元素，故常饮绿茶亦可防贫血。

　　 4、最佳防早产食品

　　丹麦专家研究表明，常吃鱼可以预防早产。丹麦得乐群岛的孕妇，其平均孕期要比其他地区长5天以上，因为她们的食谱中鱼类所占比重较大，因此专家推测，是鱼肉中某种特殊脂肪酸在起积极作用。因为孕期的延长，婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克，也为宝宝日后的发育打下了良好的基础，所以，孕期多吃鱼对胎儿有好处。

　　 5、最佳零食

　　孕妇除了正餐外，也可以吃一点零食以拓宽养分的供给渠道。专家建议吃葵花子、西瓜子、南瓜子等瓜子类的食物。因为葵花子富含维生素E;西瓜子里丰富的亚油酸可促进胎儿的大脑发育;而南瓜子则营养全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼可酸等应有尽有，且养分比例平衡，有利于人体的吸收利用。

　　 怀孕初期能吃安胎药吗?

　　如果准妈妈的体质不好，或者是有过流产的历史，那可以吃安胎药。如果不是就没必要，因为是药三分毒，药吃多了对身体未必是好事。如果需要吃保胎药，可让医生开相应的安胎药，另外要注意休息，发现问题要及时到医院检查。

　　 怀孕初期补充营养是关键

　　怀孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

　　胎儿神经管发育的`关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

　　孕妇怎么保胎最好2 　　 如何安胎保胎

　　 1、生活有规律

　　很多准妈妈们还没有适应孕妇生活有规律的情况，或者在工作等其他需要的情况之下，就会形成睡觉时间、生活的节奏不规律的情况。然而经常熬夜、吸烟喝酒都是对宝宝不利的坏习惯，会让你有习惯性流产的现象产生，所以准妈妈们要特别注意生活要有规律。

　　 2、注意个人卫生

　　有一些准妈妈在怀孕之后，因为工作等很多方面的繁忙无法顾及自己与腹中宝宝的健康和发育情况，由于自己一些个人卫生不良好等原因，导致流产的发生。特别地对于一些有先兆流产的准妈妈而言，个人卫生这一方面都需要着重去注意。

　　孕妇怎么保胎最好3 　　 保胎针对胎儿有影响吗

　　大家对于保胎针应该并不陌生，保胎针主要是针对在孕早期时有流产征兆的女性起到辅助保胎的作用。虽然打保胎针可能是很多在孕早期有先兆流产女性的必然选择，但是现在很多孕早期的准妈妈还是对保胎针有怀疑态度，因为他们总是认为保胎针会对胎儿有影响。那保胎针是不是会真的影响胎儿呢？

　　如果在孕早期，准妈妈有了先兆流产的迹象，打保胎针保很有必要。保胎针的主要成分是一种孕激素，我们称为黄体酮。既然是针对保胎所使用的针剂，那其安全性是我们可以肯定的，因此保胎针不会对胎儿造成影响。

　　但是保胎针并不是想打就能打，必须在正规医院专业医生的指导下打保胎针，孕激素黄体酮，目前还有口服的药剂，这些药剂同样也不能自己擅自服用，因为如果一旦自己操作不当让原本安全的保胎针，保胎药，也会成了威胁胎儿的危险物品。

　　有少数孕妇在打了保胎针宝宝足月出生后却是畸形儿，其实这个可能并不是保胎针的原因，而是胚胎原本就发育不良。

　　 胎停育保胎成功经验

　　胎停育是指胚胎发育到一定时候，出现了死亡或者是停止生长的现象。这种时候，胚胎就等于不能再生长也就会被母体排出体外，而这一现象就成为流产，也有没有被排出体外的死胎，叫做稽留流产。

　　1、胎停育一般都是会被母体排出体外，导致胎停育的情况有很多种，如果在第二次出现胎停育的情况，这时就需要留下二次流产物和夫妻双方的染色体进行检查，看看到底是哪里出现问题，然后再对症治疗，以确保下次不会出现这种情况。

　　2、在保证不会出现胎停育的情况下，可以在备孕前去医院做一个全面的检查，看看自己到底适不适合怀孕，如果出现问题要及时治疗，以免影响怀孕。

　　3、出现胎停育时，要想在下次怀孕成功的话，就一定要找明原因，不光是母体需要查，丈夫的也是需要查，看看是否是因为精子的原因，还有日常生活中，一些习惯，有时也会导致胎停育的情况，所以在日常中，也要有所注意，女性的精神也不要太过紧张，不然也不利于胎儿的生长。

　　 保胎期间要注意什么

　　保胎是很多孕妇需要进行的事情，但是是否需要保胎是因人而异的，一些孕妇的胎相比较稳的话，一般不需要保胎。而一些孕妇胎相不稳，而且很容易发生流产或者已经出现先兆性流行的话，则需要保胎了。这时候孕妇在保胎期间要注意什么呢？

　　 1、合理的运动

　　大部分孕妇在保胎的时候都是选择卧床休息，主要是害怕运动会对胎儿造成影响。其实在怀孕期间做一些合理的运动不仅可以增强孕妇的体质，对胎儿也是有用处的，可以减轻孕妇在怀孕期间的不适感，不过切记运动不要过于激烈。

　　 2、保持良好的心情

　　在保胎期间孕妇的心态也是很重要的，如果孕妇做好了情绪调节，时常保持乐观的心态的话，对胎儿的发育也有好处。

　　 3、营养均衡

　　在怀孕期间孕妇的饮食一定要均衡，要补充所需的营养，胎儿成长所有的营养都来自于母体，所以孕妇们要合理饮食，不要吃过于油腻或者辛辣食物。

　　 4、产检

　　在怀孕期间，孕妇们想要了解自己的孩子是否处于健康成长的状态的话最好定期到医院进行产检，在产检的过程中可以发现一些异常情况，以便及时处理。

　　 保胎吃什么食物

　　在妊娠初期，应全面为胎儿提供合适的营养，以防止早期出现营养不良或营养过于丰富，从而造成意外流产。所以，孕期需要十分注意自己的饮食问题，食物不仅要考虑营养性，还要适当照顾母亲的口味，那么早期孕妇吃什么好呢？

　　 1、供应充足的卡路里

　　早孕的许多孕妇患有孕吐，部分人会没有食欲。在这一点上，他们应该更多地关注食品的供应。随时可以吃点饼干，酸奶和坚果等高热量零食。

　　 2、蛋白质的供应

　　早期应多摄入蛋白质的，多吃富含蛋白质的食物。含有丰富蛋白质的食物有鸡、鱼、肉、兔、羊、牛、豆制品、鸡蛋等等。牛奶和鸡蛋蛋白在所有蛋白质食物中质量都很好，原因是它们易于消化并具有完整的氨基酸。

　　 3、补充维生素

　　女性在孕期需要补充维生素营养，所以，在饮食上，孕妇需要补充各种维生素，多吃一些新鲜蔬菜水果来维持维生素。特别是摄入维他命B2已经B6、叶酸：西红柿，鸡蛋，牛奶，奶酪等。

　　 如何养心安胎

　　宝宝在妈妈肚子里，妈妈摄入的一切东西直接关系到宝宝，妈妈的心情也时刻影响着宝宝，所以才有了胎教一说，那么我们的准妈妈该如何安胎养胎呢？

　　饮食是很重要的一个方面，孕妇日常的食物要注意选富含维生素，矿物质及微量元素，且容易消化的。体质无异常的孕妇不需要一怀了孕就大补特补，但一定要保证营养的摄入能够提供给孕妇本身和胎儿。每天吃水果，如苹果，香蕉，猕猴桃等都可以，也可以在睡前喝一杯牛奶。但雄鸡、牛肉、狗肉等尽量不要碰，容易上火湿热。

　　无论怎样保持一个愉悦的心情，控制自己情绪保持在稳定的状态，情绪起伏太大对胎儿影响较大，在孕早期容易出现流产。远离一些气味较大的地方如油漆厂，刚装修的房子，塑料厂，避免吸入空气中的有毒物质。不要化妆如果有不得已的情况要用孕妇专用的化妆品和护肤品。

　　 孕晚期如何安胎

　　很多孕妈妈都不知道如何进行安胎，但是今天就来跟大家谈谈，安胎不仅仅是在饮食上注意，还包括起居生活的各个方面呢！

　　 1、营养均衡

　　菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，可以说是比较受欢迎的保胎蔬菜，其中叶酸可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水等神经系统畸形的危害。同时，胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量的钙质，所以及时补充钙质也是有必要的。

　　 2、合理膳食

　　很多孕妈妈都误以为，孕晚期了多吃一点就能让宝宝在最后阶段多长一些，其实到了孕晚期合理膳食很重要，胡吃海塞不仅满足不了需求，还会导致孕妈妈肥胖、高血压等，这就会影响到分娩。

　　 3、不能不干活

　　自从怀了孕，相信很多孕妈妈都被当佛一样供着，家人什么都不让做。其实这是不妥当的做法，再不适量运动，身体得不到锻炼，免疫力就会下降，还会影响产后恢复，这对孕妈妈和胎宝宝都是相当不利的。

　　 4、不要整天躺着

　　很多孕妈妈都觉得肚子越来越重，越来越不舒服，就一整天都是躺着的姿势，认为这样可以避免很多意外，是很好的安胎方式。其实，安胎无非就是注意一下孕妇的忌口、忌讳，平日里该做什么做什么，不应该以这种极端的方法来安胎，适当运动才会对胎宝宝有好处。

　　到了孕晚期，是需要注意的事情更多了，也是要确保胎宝宝的健康发育，但是安胎不能盲目，还要定期做好最后几次的检查才行。

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