献给孕妇孕期小偏方——习惯性流产

献给孕妇孕期小偏方——习惯性流产

连续自然流产三次以及三次以上的就被称为是习惯性流产。引起习惯性流产的原因主要有以下几个：女性的黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发生异常或者染色体异常以及孕妇自身免疫问题。中医上认为，女性之所以会流产，是因为脾气虚弱、肾气不足。可以适当的食用莲子糯米粥调养身体。

材料：

糯米100克、莲子50克、白糖适量

做法：

用温水泡发莲子，去心备用，将糯米洗净、浸泡1个小时，捞出沥干，将糯米和莲子一起放入锅中加入适量的水熬煮成粥，根据个人口味加适量白糖即可。

功效：

糯米具有健脾养胃、补肾养血的功能，常吃黑糯米可以补肾、常吃红糯米可以补血，莲子是女性滋补的上品，具有安神补脾健肾的功效，可以促进孕妇体内生血造血以及血液循环。所以，服用糯米莲子粥可以起到安胎保胎的作用。

有很多女生习惯性流产，原因主要有什么呢？

现在很多人比较虚弱，但怀了孩子后，稍微不注意或碰一下，就会产生习惯性流产。我婶婶每天什么都不做，躺在床上或习惯性流产。那么流产的原因到底是什么呢？女性荷尔蒙分泌失衡的原因有很多。其中最常见的是女性内分泌障碍，15%的习惯性流产女性患有内分泌失调症。女性内分泌失衡会直接导致孕酮分泌不足，容易出现流产的迹象，所以要想成功保存胎儿，首先要调整身体。女性习惯性流产对子宫疾病也有一定关系。子宫病意味着女性的子宫内部组织有问题，子宫病容易导致女性的宫颈武力，宫颈武力直接导致流产。女性多次流产会大大提高习惯性流产的概率，女性多次反复流产会使子宫壁变薄，因此很难保存胎儿，多次流产不仅会导致习惯性流产，还会导致不孕。

染色体变异也是女性习惯性流产的重要原因。染色体的变异对女性下次怀孕没有影响。一般来说，染色体变异导致女性习惯性流产出现在高龄产妇身上。为了避免习惯性流产的症状，建议备孕夫妇在备孕期间养成良好的生活习惯，除了生活生活保持一定的规律性外，还要养成早睡早起的习惯。男性戒烟戒酒尽可能清淡适当的运动是必要的。预防习惯性流产平时也要搞个人卫生。特别是女性怀孕后要经常清洗内衣，更换内衣，以免因感染引起习惯性流产。合理的饮食对预防习惯性流产也是必要的。女性怀孕饮食要均衡，难以治疗和预防习惯性流产的饮食也很有效。

预防习惯性流产和保持良好的心情也很重要。女性在怀孕期间保持良好的心情，消除紧张和烦躁的心情，可以大大降低习惯性流产的概率。像这个粉丝一样，她属于激素分泌异常类型。这种原因也是习惯性流产的主要原因之一，内分泌异常中包含的甲亢或甲减。甲状腺分泌异常会导致催乳素分泌异常、多囊卵巢，容易不孕、卵泡发育不成熟、流产。免疫系统障碍也是习惯性流产的主要原因，约占总人数的40%。女性免疫力低，凝血异常，容易导致胎儿发育迟缓，停产，甚至出现胎儿的事态。

一些女性的子宫和生殖结构异常，可能会引起习惯性流产。例如，宫腔异物、双质、双胞胎宫、子宫封闭不全、子宫粘连等会导致胎儿流产。夫妇一方染色体异常会导致习惯性流产。即使父母染色正常，胎儿在胚胎发育时也会发生染色体异常。遗传问题也是常见的习惯遗产原因之一，钱氏雅是其中之一。孕妇吸烟、过量饮酒、重体力工作、肥胖等会影响胎儿顺利开工和正常发育、严重流产，甚至习惯性流产。孕妇长期在高压下工作，如果熬夜、过度劳累，身体和心理很难长期休息，减少压力，容易引起流产。

男性因遗传、身体、不良习惯引起的精子质量低、活动度低、数量不足，会引起女性怀孕困难和怀孕后流产问题。接近一半的孕妇完全找不到某些原因导致的不孕和遗产时，建议孕妇反思自己是否有什么疾病史、家庭疾病、月经障碍等问题。有子宫或生殖畸形的你很高兴能通过矫正手术治疗，身体恢复后可以顺利怀孕。如果孕妇因孕酮不足导致胎儿着床不稳定，一般医生会给孕妇补充孕激素，预防血栓形成的肝素等。预备夫妇应该放弃吸烟和饮酒的不良嗜好，正常休息，烹饪食物。不能相信部分民间偏方、盲目用药。

如何判断习惯性流产

就是频繁性流产，胎儿停育、死胎3次以上，或者高龄孕妇不明原因的连续流产2次以上的，都属于习惯性流产。
如果一些夫妻，结婚后没有采取避孕措施，长达12个月没有怀孕，有可能夫妻一方患有不孕不育症，并不一定是流产。
导致流产的原因有哪些？
1、荷尔蒙分泌异常
就像这位粉丝，她就属于荷尔蒙分泌异常的类型。这种原因也是习惯性流产的主要原因之一，内分泌异常包括的甲亢或者甲减。甲状腺分泌异常会导致泌乳素分泌异常，多囊性卵巢，这都很容易引起不孕不育、卵泡发育不成熟，流产。
2、免疫系统疾病
免疫系统障碍也是导致习惯性流产的主要成因，占总人数的40%左右。女性免疫力低下、凝血异常，就很容易引起胎儿发育迟缓、停育、甚至胎死腹中。
3、子宫结构异常
有些女性子宫和生殖构造异常，也会引起习惯性流产。例如宫腔异物、双阴道、双子宫、子宫闭锁不全、子宫粘连等，都会引起胎儿流产。
4、遗传疾病
如果夫妻一方染色体异常，都有可能导致习惯性流产。即使父母染色正常，胎儿也会在胚胎发育时发生染色体的异常。遗传基因的问题也是常见的习惯流产的原因之一，唐氏儿就是其中之一。
5、孕妇的不良习惯
孕妇有抽烟、酗酒、重体力工作、肥胖等情况，都会影响胎儿的顺利着床和正常发育，严重的也会发生流产、乃至习惯性流产。
6、孕妇压力过大
如果孕妇长期处于高压下工作，熬夜、过度疲劳，身体和心理长时间无法得到休息，减压，也极易引起流产。
7、男性问题
男性由于遗传、身体、不良习惯引起的精子质量低下，活跃度偏低、数量不足，都有可能引起女性怀孕困难，孕后流产的问题。
还有接近一半的孕妇根本查不出什么原因导致的不孕和流产，这个时候建议孕妇可以反思自己是否有什么疾病史、家族疾病、月经紊乱等问题。
如何孕妇流产和习惯性流产？
1、子宫或生殖畸形的你高兴可以通过矫正手术进行治疗，等到身体康复后，就可以顺利怀孕了。
2、如果孕妇是黄体酮不足，导致胎儿着床不稳，一般医生会给孕妇补充黄体素、预防血栓的肝素等药物。
3、备孕夫妻应该放弃抽烟酗酒的不良嗜好，正常作息、调理饮食。一定不能相信一些民间偏方，盲目用药。

孕妇在孕期哪些不良生活习惯会增加流产的可能呢？该如何改掉？

孕妇在怀孕期间有些不良的生活习惯是会增加流产的可能性，所以一定要及时的改善，比如经常熬夜，这种生活作息就非常容易让孕妇的身体健康受到影响，是不利于胎儿的成长。还有一些孕妇可能会有挑食厌食这样的情况，如果没有办法摄入足够的营养物质，就非常容易影响胎儿的发育，还有一些孕妇在怀孕之后，因为体内激素的原因，心理上会比较敏感，情绪波动比较大，总是爱生气，这种时候会让体内激素水平异常，对于胎儿发育来说也是非常不利的。所以孕妇在怀孕期间一定要保持一个良好的情绪，饮食上也要注意调整充足的摄入营养元素。

孕妇在怀孕期间如果身体健康的话，也应该坚持运动，在最开始可以选择一些轻缓的运动，比如散步，等到胎儿稳定之后就可以选择一些游泳，瑜伽，漫步等运动方式来进行运动，这对于孕妇包括胎儿来说都是很有好处的，而且在生产的时候也很有帮助。要注意的是避免选择一些大幅度的运动，否则有可能会给身体带来一些不适。

怀孕期间孕妇一定要控制好自己的体重，避免过度进食，有些孕妇为了保胎，所以就会吃很多高脂肪的食物，这些都会让热量过剩，从而导致肥胖，再加上孕妇不喜欢运动就会让体重增加，很容易出现高血压的疾病，所以一定要控制体重过分增长，否则对于孕妇包括胎儿来说都是非常不利的。

最后孕妇在怀孕期间也要做好定期的孕产检，特别是彩超，B超，唐筛是千万不能少的，这样对于孕妇来说是能够提前做好心理准备，如果有什么异常情况，也能够配合医生进行治疗。

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