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哺乳期如何避孕?

健康管理师 2024-03-08 14:01:51

众所周知,生二胎要考虑和一胎的时间间隔。如果第一胎是顺产,那么生二胎要间隔1年,而如果第一胎选择的是剖腹产,那么生二胎要间隔2年,否则会影响妇女身心健康。但是,往往不少哺乳期妈妈,由于疏忽不注意避孕,哺乳期过早就怀孕了,带来了许多麻烦。那么,哺乳期如何避孕?

总的来讲,哺乳期妇女只要恢复了性生活,就应该采取必要的措施避孕。而避孕方法总的原则是既不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育,又安全可靠。以下避孕方法,可供哺乳期妇女根据自己的实际情况选择:

1、男用避孕套。其主要起屏障作用,不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用,而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒感染和传播,对预防性传播疾病尤为重要。

2、外用避孕药。外用避孕药(杀精剂)壬苯醇醚是表面活性剂,能与精子细胞蛋白膜相互作用,改变精原细胞的渗透性,从而杀死精子,达到避孕的目的。外用避孕药不影响双方性快感,不影响内分泌和月经,更不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻,避孕有效率为94%—97%。

3、纯孕激素类囗服避孕药安全、可靠,主要起阻断生育环节的作用。如改变宫颈黏液性质、阻止精子穿透、改变子宫内膜性状、影响囊胚植入等。常用的有左旋十八甲基炔诺、甲地孕酮等。

特别提示:哺乳期妇女不适宜选用复方(含雌激素)囗服避孕药。因为摄入雌激素可引起哺乳期妇女的胃肠道反应,影响食欲,导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量下降,对乳儿生长发育有很大影响。

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