正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”,也是胎儿情况良好的一种表现。如果胎动异常,则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以,准妈妈要学会观察胎动。那怀孕以后多久能感觉到胎动呢?
通常来说,在怀孕18-20周准妈妈能够明显感觉到胎动,这段时间当准妈妈安静下来或者睡觉之前比较放松的时候,会明显感觉到腹部会比较有规律的出现胎动。其实,在妊娠7—8周时,B超观察下可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周后更明显,第10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。妊娠中期20周以后的胎动会越来越明显,一直持续到怀孕晚期,这期间的胎动是胎儿在子宫内活动形成的,需要每1-2周进行一次胎心监护观察胎动情况。等妊娠38周以后,由于胎儿的不断发育造成子宫内活动空间减小,胎儿较大幅度的全身运动随之减少,胎动也会减少。作为准妈妈一定要学会观察胎动。
妊娠中期,正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,就可以证明胎儿发育是正常的。在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。整个孕期胎动的次数不是恒定不变的,在妊娠26~36周,是胎动最活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩。此外,准妈妈的运动状态、姿势、情绪变化以及外界声音刺激等,都可引起胎动的变化。
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