剖腹产后一天就下床科学吗？

剖腹产后一天就下床科学吗？

随着人们精神生活层次的不断提高，产后护理、产后养生也日渐被人重视，不少孕妇打算剖腹产分娩，以保持自己姣好的身材。剖腹产过程很简单，一小时，就看到宝宝了，可是剖腹产后的几周内是准妈妈比较痛苦的一段经历。一般来说剖腹产在医院住院5-6天后可以回家。在很多人看来，剖腹生完孩子后，腹部有刀口，所以一定要躺在床上不动，绝对静养，这样才能更快让伤口愈合。其实这是不正确的。

剖腹产后，医生会鼓励产妇尽早下地走动，一般是要求手术后2天就要开始下地锻炼了。也有的甚至要求剖腹产手术后24小时下床，这一点与传统的坐月子观点大相径庭，真的没有问题吗？可以肯定回答，医生的做法是正确的。

正常情况下，剖腹产12小时后，产妇便可以在家人、护士的帮助下改变体位，试着在床上做一些翻身、动腿、坐起等活动。术后24小时后，拔除尿管后应该要鼓励产妇克服疼痛，下床慢慢活动。因为剖腹产手术时，打过麻醉剂，产妇胃肠道正常功能会被抑制，导致肠蠕动相对较慢，手术后尽早下床活动，增强肠胃蠕动，尽快排气，缓解产妇腹胀和防止便秘，也利于产后恶露的排出，预防肠粘黏、下肢深静脉血栓形成等等。

不过，刚开始下地活动时，产妇可能会比较吃力，甚至感觉疼痛难忍，这时候可以让家人搀扶，克服疼痛慢慢走动，随着伤口的恢复，疼痛会逐渐减轻，活动量也可以逐渐增加。即使因为一些特殊原因而暂时不能下床的产妇，也不要一直躺着不动，要在床上进行翻身活动、抬腿等一些简单的活动，以促进血液循环，预防术后一些并发症的出现。

产后24小时可以在床上靠着坐起来吗？早下床活动会有哪些好处？

顺产的妈妈来说，在生产完6小时就可以尽早下床了，剖腹产的妈妈可以24小时以后再下床。对于自然分娩的母亲来说，她们可以在分娩6小时后尽快下床，而剖腹产的母亲可以在24小时后下床。虽然分娩时可能会有疼痛感，但尽快下床是很重要的。由于身体原因，产妇血液处于高度凝固状态，如果长时间卧床，容易产生血栓。此时再下床活动，血栓就容易脱落，进入肺部，就容易形成肺栓塞，对产妇危害很大。

早期活动有助于减少血栓的形成，所以产妇应尽早下床活动。另外，无论是剖腹产还是自然分娩，产后下床时都容易感到头晕，所以最好有家人在身边，帮助防止晕倒。妇女在自然分娩和哺乳期可以下床活动，妇女在产后2小时内可以下床活动。下床活动可以促进血液循环，改善子宫收缩，并有助于排出子宫内的恶露。产后建议尽早下床活动，如果是自然分娩，当天可以下床活动，如果是剖腹产，一般建议当天可以在床上多翻身，第二天可以下床在室内活动。

如果长时间躺在床上，容易造成产妇肠道粘连，不利于产后女性排气排便。即使是剖腹产的妇女，也要尽快下床活动，这样对产妇和哺乳期都有好处。产后及早下床活动，不仅有利于下肢血流的增加和绒毛的排出，而且可以锻炼腹部肌肉，恢复原有的收缩力，从而保护子宫、直肠、膀胱等器官。

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剖腹产多久下床合适,剖腹产第三天下床几次

　　生产是女性人生中的首要大事，但同时对于女性身体造成的伤害也是不可忽视的，所以在这里就要提醒各位女性朋友们，产后的坐月子期间一定要好好休息哦，让自己的身体慢慢恢复。那么剖腹产多久下床合适？剖腹产第三天下床几次？

剖腹产多久下床合适 　　剖腹产早期下床可预防循环系统合并症的产生、促进体能的恢复、促进伤口愈合及排便正常。一般开刀后第一天可下床活动，手术后第一次下床可能会有晕眩感，此时务必要有家属陪伴，可先将腿垂于床边，并在床缘坐一会儿，不觉头晕再下床。此种现象通常于24小时后消失，并不见得一定有贫血或其他不正常。

　　1、可进食时间，依麻醉方法而定，一般 8~12 小时无不适情形可开始进食。

　　2、采渐进式方式，由流质饮食开始，少量多餐，采温热且均衡饮食，尽量少食用产气食物，如豆类、奶类制品。

　　3、二周内不可食用含酒精、人参、生化汤等食物，上述食物可能会影响子宫收缩。

　　4、 哺喂母乳者，采高蛋白质饮食并增加水份摄取，以促进乳汁分泌。

　　5、 产后 4~5 天仍未排便，请告知医护人员。

剖腹产第三天下床几次 　　剖腹产女性应该尽早下床活动，一般医生在第二天就建议女性下床适当活动，刚开始活动的时候可以一天走两三次，每次时间在五六分钟左右为宜，不可以活动很长时间，而且也不要太频繁下床活动，以免影响伤口恢复，之后可以循序渐进增加活动次数和活动时间。

　　剖宫产手术之后第二天要是没有过多出血症状出现，而且伤口疼痛不是很剧烈，医生就会建议患者下床行走，一般第一天第一次下床活动的时间不宜太长，只要活动五六分钟时间就好，第一天下床活动的次数也不能太多，以下床活动两三次为宜，避免过于频繁下床造成伤口恢复受到影响，下床的时候动作一定要轻一点，避免突然翻身起床造成伤口出现牵扯性疼痛。

　　剖腹产手术之后尽早活动有利身体恢复，对防止手术并发症也很有益处，还能起到预防肠粘连，伤口粘连等情况发生，产妇在活动的时候会有轻微伤口疼痛的感觉出现，只要不严重可以承受就不用担心，活动的时候可以适当的用手扶着伤口部位，不要有很大抖动的幅度，也就不会造成明显疼痛感，疼痛感会随着伤口愈合和恢复慢慢减轻和缓解，之后再次下床活动的时间可以适当延长，每天下床活动的次数也可以增加到四五次的样子，只要以身体不出现劳累状态为宜就好，活动之后还应该注意卧床休息。

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