成年女性如何判断是不是易孕体质？

目前因为不当饮食以及不良的生活习惯导致有很多女性是不易受孕体质，甚至有很多女性在长时间备孕的情况下也不能正常怀孕，让她们特别烦恼，而相反有些女性因为是易孕体质而百发百中，让不易受孕女性羡慕，其实只要满足这几个条件就能成为易孕体质。

易孕的女性有哪些特征？

一、月经十分规律

月经是女性生育能力正常的一个表现，很多不孕女性月经都存在紊乱现象，月经规律，排卵期正常容易受孕，长时间月经规律的女性比月经不调的女性更易受孕，也能正常排出卵子。

二、体重标准

过胖过瘦的女性身体内分泌都易受到影响，月经也有紊乱现象，而这些都是影响女性受孕的一个原因，体重标准各方面运行正常，怀孕几率也会下降。

三、子宫前倾

子宫前倾是非常有利于受孕的，精子在进入输卵管会因为子宫前倾而更容易进入宫颈中央和卵子结合，让女性怀孕的几率会大幅度上升。

四、没有宫寒现象

宫寒的女性怀孕的几率比较小，由于子宫在女性怀孕时承载着孕育胎儿的作用，当子宫寒气过重胚胎没办法正常着床发育，也就会让女性不孕，因此没有宫寒现象的女性成功受孕的几率会比较高。

五、处于最佳生育年龄

女性生育能力会随着年龄增长而下降，最佳的生育年龄大部分是在24到29岁，超过三十五岁就被称为高龄产妇，如果女性正处于最佳生育阶段，受孕几率会提高，在此阶段卵巢处于最佳状态，产生的卵子质量也比较高，在这种情况下受孕几率会大幅度上升。

要怎样做才能成为易受孕体？

目前大多数人存在不当的生活方式，也正是这些生活方式让女性的受孕能力受影响，因此想要恢复正常受孕就需要调整生活方式，不熬夜、不吸烟不喝酒、保持三餐规律、通过运动提高免疫力，在月经不调时积极面对采取措施调理，才能让身体系统处于正常状态，不让内分泌影响到生育。

总的来讲，怀孕跟多方面有关系，如果长时间备孕不能成功受孕，排除器质性问题外，通过调整生活方式以及保持良好饮食来改变身体体质，变成易受孕体质就能让自己梦想成真，不过要切记，在调理时要按照医生嘱咐，不能自己盲目跟风。

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