来月经肚子疼怎么办

来月经肚子疼怎么办

女性在月经期的时候，肚子出现疼痛感觉是十分正常的，尤其是月经的前一两天，不仅会出现肚子疼痛情况，手脚的温度也会急剧下降，面色变得苍白，有冷汗出现，严重的时候会出现呕吐的现象，在月经的时候肚子疼要怎么办呢?下面一起来看看。

来月经肚子疼怎么办

1、保持温暖：月经来临的时候，身体的不适感会越发强烈，尤其是肚子的疼痛感，所以这个时候应该用热水袋敷在小腹上，使得腹部这部分体温上升，那么血液循环速度就会加快，可以缓解子宫痉挛和骨盆充血，有缓解疼痛的效果。

2、指压按摩法：当肚子疼痛的时候，可以在足部进行按压，因为足部有与骨盆部位气路相连的穴位。轻轻的用拇指进行按压，一直到小腿肌，按摩几分钟就可以缓解疼痛。

3、做瑜伽：瑜伽也可以缓解肚子疼痛，身体进行适当的舒展运动，全身的代谢速度就会加快，疼痛感自然就会得到缓解。

4、艾灸法：若是在月经期间疼痛感较为强烈，那么就可以选择针灸缓解疼痛，在三阴交、足三里等穴位进行针灸，不过时间一定要掌控好，等皮肤出现红晕就需要停止了。

5、服用止痛药：每个人的体质不一样，有些女性朋友痛经十分厉害，这个时候就需要服用止痛药，不过尽量不要长期使用，最好改善自身的体质。

来月经肚子疼怎么办

有些少女在来月经的时候会出现肚子疼痛的现象，尤其是来的第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得很厉害，手脚冰凉，面色苍白，出冷汗，甚至呕吐。这就是医学上常说的“痛经”。
为什么会发生痛经呢？一般来说，青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，或是有点犯困，这些都是正常的生理反应。但是如果疼痛难忍，面色苍白，手脚冰冷，还恶心呕吐的话，就属于医学上的“痛经”了，应该到医院及时查清引起痛经的原因。
一般来说，在月经初潮后的1～2年里，由于子宫还没有发育好，或者宫颈管狭窄使经血外流不畅，或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等，都可能引起痛经现象产生。还有些女孩，一快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。还有遗传的因素，比如母亲有痛经，女儿也会发生痛经。
如何对待痛经呢？一旦发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠；月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳；消除对月经的恐惧心理，放松情绪。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。
应该属于痛经。
痛经是指月经前后或行经期间小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适之常见多发病。分原发性和继发性两种。原发性又称功能性痛经，中医称“经行腹痛”！
原发性痛经的病因尚未完全明了，可能是精神紧张，健康状况减退，子宫痉挛性收缩导致子宫缺血或子宫倾曲使经血潴留；子宫发育不良，子宫肌肉与纤维组织比例失调等因素所引起。继发性痛经多由子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等疾病所致。祖国医学认为，是由於气血不畅，气滞淤血，胞宫失养。寒凝胞中，湿热下注，肝肾虚损使经行涩滞，不通则痛。
传统医学根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。
1：处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。
用法：药研细末，经前7天每服3克，日3次，经净后停服。1个月经周期为1疗程。
疗效：服药2疗程，治愈率达100％
2：处方：益母草（包煎）、红糖各30克
用法：加水（300毫升）武火煎10分钟，分2次服，日1剂。
疗效：服药1周，有效率达90％
3：治气滞血瘀性痛经
处方：丹参9克，当归7克，生蒲黄、乌药各6克，五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。
用法：药研细末，经前3天每服10克。日1次，红糖下水，经后停服。
疗效：服用1－2疗程，有效率达100％
去医院看看比较好
有些少女在来月经的时候会出现肚子疼痛的现象，尤其是来的第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得很厉害，手脚冰凉，面色苍白，出冷汗，甚至呕吐。这就是医学上常说的“痛经”。

女孩子来月经肚子疼怎么办

女孩子来月经肚子疼怎么办?我可以很理直气壮地说：我就是这样的!在月经期间，经常肚子会使不使疼两下，真是让人想要“切腹自尽”啊~所以这篇整理的内容，不仅对我有大用处，对那些跟我受过一样痛苦的女性同样有用。

女孩子来月经肚子疼怎么办 女孩子月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。

原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体，增强体质，生活要有规律，做到劳逸结合，加强营养，保证充足的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。发生痛经时，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院进行诊治。

月经第一天疼说明什么 一般体质阳虚，也就是所谓寒性体质的女生都会这样，如果在加上我这种脾胃虚寒，痰湿体质更惨。

很多是天生的，也很多是后天，例如月经初来的几次没有做好保暖。运动量少，循环差，消耗少，吃的不健康都容易找成这种体制的。体主年轻，要多运动运动，活活气血，建议每周定期的跑步会有非常大的改善。注意，不要不科学的节食 会加重这类体制的问题。

女性来月经要注意：

1、不舒适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

2、不舒适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，非常容易发生头疼、情绪激动和容易生气等症状。

3、不舒适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量非常高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼疼、经期延长和经血过多等不舒适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经疼。

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