猕猴桃大家都爱吃的,小编也很喜欢吃,酸甜可口,而且其中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充维生素C,具有抗氧化和预防口腔溃疡的作用,大家经常把猕猴桃榨汁饮用,对于女性来说是不错的选择,来看看吧。
【猕猴桃汁】
【主料】
猕猴桃600g
【辅料】
水200ml
【做法】
1.准备好猕猴桃。
2.将猕猴桃削皮,随意切成小块。
3.放入食品粉碎机内。
4.启动机器搅打成泥。
5.如觉得有点稠,加点水。
6.继续搅打均匀即可。
药用价值
猕猴桃营养价值丰富,是誉为水果之王,现在空气非常干燥,适当可以喝些猕猴桃汁饮品,不仅可以补充维生素还有美容的作用,爱美的女性朋友可以多喝些。猕猴桃味甘酸,性寒,有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,可以有美容养颜的作用,而且还可以提高人体的免疫力,对于抗衰啊抗癌有很好的作用和效果的哦,而且还可以软化血管,对于人体来说还可以有不错的消炎去肿的作用呢。
猕猴桃汁的制作的方法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢,猕猴桃是大家都喜欢吃的一种水果,具有养胃健脾的作用,女性美容养颜抗衰老首选。
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