妊娠糖尿病降血糖的四种食材

大家都知道糖尿病这样的疾病，是一种很严重的疾病，如果不好好的去调理的话很容易出现一些并发症的影响哦，所以妊娠期也要注意这个问题，很多的女性都会导致妊娠糖尿病的出现，那么降血糖成了人们最关心的问题了，下面就来看看这些降血糖的食材介绍吧。

1、苦瓜。

苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。苦瓜含有的苦味素比较丰富，还可以有清热去火的作用，对于降血糖有一定的好处，而且还可以有解毒的效果。

2、洋葱。

味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。洋葱是一种辛辣的食物，可以有促进食欲的作用，还可以健脾养胃的呢，对于提高人体的免疫力来说效果不错的呢，而且还可以降血糖。

3、麦麸。

味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，尚可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

4、猪胰。

性平，焙干研成粉末，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。

关于一些适合妊娠糖尿病降血糖的食物大家都知道了吧，经常这样食用的话不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以保护肠胃，营养均衡，可以降低血液中的胆固醇的含量，而且还可以降血糖，对于妊娠糖尿病来说是不错的选择哦。

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