孕妇腹泻了怎么办,注意饮食能解决

孕妇腹泻了怎么办,注意饮食能解决

对于女性朋友们来说，在怀孕了之后就是非常需要我们去关注的了哦，如果女性朋友们出现了任何的问题，我们都是应该及时的解决的了，我们都知道在怀孕的时候最好不要吃药了，但是如果孕妇腹泻了怎么办呢，下面就让我们一起看看吧。

饮食原因引起拉肚子：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。或由其他慢性疾病的原因引起拉肚子，因此对于孕妇朋友们来说，在选择食物的时候就要注意了，对于容易导致我们过敏的食物就要尽量的避免吃了哦。

感染原因引起拉肚子：细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。

每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等，这些食物都是非常健康的了，孕妇朋友们经常的吃对于身体是很有好处的了，可以帮助我们补充大量的维生素C，能够从根本上帮助我们预防腹泻的问题哦。

每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

隔天食用至少一种富含维生素a的食品，其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等，这些食物都是非常健康的了，对于孕妇朋友们来说是很适合吃的了，如果体内的维生素a含量足，腹泻的问题也就不容易出现了哦。

这就是我们给大家介绍的有关孕妇腹泻的情况了，我们想要让孕妇朋友们的身体健康，那么对于上面介绍的这些饮食就要注意了，我们吃的健康，那么就能让孕妇朋友们的身体健康了，这是我们要注意的，腹泻的问题也就能得到解决哦。

怀孕期间可能吃了不干净的东西，怀孕期间腹泻要如何解决？

怀孕期间腹泻其实是一个很严重的问题，如果说腹泻的情况较为严重的话，也很有可能会导致大家出现流产的现象，今天小编就来跟大家说一说，在怀孕期间腹泻该如何应对？

一、多喝水。

二、及时就医。

三、腹泻要注意什么？

孕妇拉肚子怎么办

孕育期的孕妇是非常辛苦的，孕妇整个孕育期间也是整个家庭所关心的话题，当孕妇拉肚子怎么办呢?以下是由我整理关于孕妇拉肚子的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

一、孕妇拉肚子原因

一般情况下，孕妇的正常排便是一天一次，而且排除的便便是固状且成团，而拉肚子的孕妇比较辛苦了。当孕妇遭遇腹泻的时候，会出现以下3个特征：

1、次数频繁，通常一天要去4-5次厕所;

2、粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪，或变为黄色稀水，绿色稀糊，气味酸臭;

3、在拉肚子过程中伴有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。

因为孕妈们体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，所以特别容易受外界因素影响而腹泻。一般来说，孕妇拉肚子有以下3种原因：

1、感染原因

感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。细菌、病毒经消化道感染。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

2、饮食原因引起拉肚子

食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。

3、合并其他慢性疾病的原因引起拉肚子

如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。这种情况下，如果患腹泻的孕妇在1-3天内没有恢复正常排便，就应该到医院进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性病。

由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而拉肚子。

二、孕妇拉肚子的治疗方法

对于孕妇拉肚子的原因很多种，所以治疗的方式也要分开对待。孕妇在发现自己拉肚子的时候，一定要引起足够的重视。首先应该分析病因，然后对症下药，如果分析不了病因的情况，应该立马去医院，寻求医生的帮助，避免盲目的打针和吃药，要保证孕妇身体的健康。

1、针对非感染性因素造成的腹泻

1.及时补水和电解质

如果是非感染性因素造成的腹泻，孕妇主要通过生活调养来改善。孕妇这时最好不要再摄入食物，通过补液的方式来补充身体因拉肚子而流失的水分和电解质。孕妇可以食用稀饭、粥等流质食物，在稀饭中加入少量的盐和糖。

2.症状严重需及时就医

如果腹泻十分严重的话，孕妇需要及时就医，立刻禁食。在医生的指导下用药保护胃粘膜或者调整肠道内的微环境。要时刻注意腹中胎儿的变化，确保腹中胎儿的安全和健康，以免出现流产和早产的情况。

2、针对感染性因素造成的腹泻

1.谨慎用药，咨询专业医生

如果是感染性因素造成的腹泻，孕妇有必要使用抗生素。但是孕妇自身不能擅自用药，必须经医生指导。许多抗生素可能会有致畸的副作用，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕的前三个月一定要谨慎使用、最好不要使用，否则很有可能会导致胎儿畸形。

2.建议使用温和型药物

腹泻主要在于肠蠕动非正常加快了，可以使用一些比较缓和的抗腹泻药，通过吸收肠道中的水分，来减少肠的运动。不要使用鸦片类药物止泻，这种药物只能暂时缓解孕妇腹泻的痛苦，肠道中的细菌很可能不断地重生和互相感染，结果只能是孕妇腹泻频率增加，腹泻加重。

3.症状严重需及时就医

孕妇也可以使用一些药物来调整肠道菌群，维护肠道的微生态均衡，肠道正常运动之后，孕妇腹泻的症状就会消失了。一般孕妇在4天内能够恢复正常排便。如果有孕妇腹泻症状没有改善的话，要去医院做结肠镜检查等检测。

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