孕妇咳痰不吃药,试试宣肺化痰的食谱(孕期咳嗽吃啥好的？)

孕妇咳痰不吃药,试试宣肺化痰的食谱

孕妈妈在孕期如果生病的话，最好还是少吃一些药物，以免药物对胎儿有刺激的作用，出现一些副作用的问题。最常见的疾病就是孕妇感冒。如何缓解咳痰咳嗽的问题，下面的这些食疗方法可以代替药物，效果也是不错的。

川贝冰糖炖梨：选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。

痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。川贝是一种药材，可以清热解毒去火，也是一种食材，可以和鸭梨一起炖宣肺化痰的作用显著，而且也不会有副作用。

萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。

萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。

荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。

白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。白木耳就是银耳，可以有滋阴去火的作用，对于缓解咳嗽咳痰的问题有改善的作用。

隔水蒸蛋：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。

做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅)，放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。这样的方法可以缓解咳嗽咳痰的问题，对于孕妈妈肺部疾病有改善的作用。

孕妇咳痰不要吃药，可以选择一些食疗的方法来调理和改善，这样的话对胎儿和自己身体是有一定保护作用，而且也会减少一些药物的副作用。所以这些食疗的方法宣肺化痰是不错的选择，可以试试这些食谱。

孕期咳嗽吃啥好的？

孕期咳嗽有痰可以吃梨、枇杷、黄瓜等蔬菜水果或者使用小柴胡颗粒、蒲地蓝消炎口服液、川贝止咳糖浆等药物止咳，一般能够起到缓解作用，如果咳嗽有痰的症状严重，建议尽快到产科或呼吸内科就诊。

一、食物：

1、蔬菜水果：孕期如果出现咳嗽咳痰，可适当进食一些蔬菜水果，例如梨、枇杷、黄瓜、苹果、火龙果等，其中含有丰富的水分、维生素C等，可以起到润喉止咳的功效，此外还可在一定程度上增强体质。同时中医认为梨、枇杷等具有生津、清热、润燥、化痰的功效，所以孕期咳嗽有痰可以适量食用，通常可以对止咳起到帮助；

2、其他：孕期咳嗽有痰还可适当进食绿豆、萝卜、银耳等食物，由于其不属于辛辣刺激性的食物，使用后可以起到润喉的功效，此外中医认为绿豆等具有清热解毒的功效，可以在一定程度上缓解咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症状。

二、药物：

1、小柴胡颗粒：小柴胡颗粒主要由柴胡、姜半夏、党参、甘草等中药组成，具有清热解表等功效，能够治疗、口苦咽干、发热、咳嗽咳黄痰等症状，对孕期咳嗽有痰也可以起到一定治疗效果，建议孕妇在医生指导下使用；

2、蒲地蓝消炎口服液：蒲地蓝消炎口服液中含有蒲公英、板蓝根、苦地丁以及黄芩，可以起到清热解毒、消肿利咽的作用，通常用于治疗咽炎、扁桃体炎等，所以可以起到止咳化痰的功效，按医嘱使用一般可以起到较好的止咳效果；

3、川贝止咳糖浆：川贝止咳糖浆是由川贝母、杏仁水、紫苏叶、前胡、桔梗、陈皮等中药材组合制成，具有宣肺气、散风寒等功效，可用于治疗咳嗽咳痰等症状，孕妇可遵医嘱使用此药物进行治疗，但糖尿病患者需避免使用。

此外，还可适当使用板蓝根颗粒、蓝芩口服液等中成药，可以起到清热解毒、止咳等功效，并且对患者刺激性较小。如果出现孕期咳嗽有痰的情况，不可盲目使用药物治疗，以免对胎儿造成不利影响。建议多喝温开水，保持饮食清淡，避免进食辛辣刺激油腻的食物等，对病情恢复有利。

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