流鼻血影响健康,孕妇吃什么能改善

流鼻血影响健康,孕妇吃什么能改善

流鼻血的情况我们大家都遇到过，这样的问题对我们的健康来说是会造成影响的，而且也是很常见的，不过对流鼻血的问题，特别是对孕妇来说，流鼻血的情况就更让人烦恼，那么孕妇在这时候应该吃什么比较好，下面就让我们一起看看流鼻血吃什么。

补充维生素K

流鼻血的问题让人非常烦恼，对孕妇来说就更需要小心的对待，在这时候就要小心了，实际上和铁元素一样，铁是具有生血功效，而维生素K则是具有凝血作用，所以说对于流鼻血的问题是有帮助的。因此如果是长期喜欢流鼻血的孕妇，不妨经常食用一些海带，以及各种深绿色的叶菜类食物。但是在食用之前孕妇也应该弄清楚自己是否适合食用此食物，以免造成误食，这样的食物对于流鼻血的情况是有帮助的，可以很好的改善流鼻血的问题。

避免食用含有水杨酸的食物

水杨酸是一种类似于阿司匹林的物质，其存在于咖啡、茶等食物中。阿司匹林会对血液的凝结起到一定的干扰作用，因此在这方面孕妇需要注意，很多时候导致我们出现流鼻血的情况，很大的一个原因就是由于我们吃了这样的食物所导致的，因此大家在平时就应该注意合理的食物来改善流鼻血的问题才行，所以说孕妇在流鼻血的时候就要小心，经常流鼻血就要小心不能吃这样的食物。

流鼻血的问题虽然不是什么大问题，但是一直流鼻血对我们健康的影响也是很大的，所以我们在平时就需要合理的饮食来改善才行，首先就应该补充些维生素K，可以帮助我们很好的止血，同时还要避免吃水杨酸的食物，对流鼻血的问题有帮助。

孕妇上火鼻子有血丝应该如何解决？在饮食上需要注意什么？

在怀孕的时候孕妇是很容易上火的，孕妇上火就会导致鼻子有血丝，不知道应该如何解决。众所周知，孕妇是不可以随便吃药的，即使是上火了也不可以随意吃药，这是最基本的常识。在孕期孕妇流鼻血是一种较为常见的现象，这是由于孕妇身体内雌激素飙升所导致，孕妇会出现鼻子有血丝的情况。

由于孕妇体内有着大量的雌激素，这会让鼻腔内的血管扩张导致充血，加上孕妇的鼻粘膜比较脆，很容易就会破裂，导致少量出血。当出现流鼻血的情况时，可以去医院做检查，查一下血常规，以及凝血功能，要是没有问题的话，就说明孕妇是上火所导致的鼻腔有血丝。要是上火的话，可以吃清热的食物，注意饮食清淡。清热的食物有西瓜，草莓，火龙果，雪梨等等。

也可以吃新鲜的蔬菜，比如芹菜，西红柿、黄瓜等等，孕妇多吃蔬菜可以补充维生素，也可以预防上火。孕妇在怀孕期间饮食尤其要注意，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，不可以吃垃圾食品。要饮食清淡，多吃新鲜的瓜果和蔬菜。要注意营养均衡，采取少食多餐的方式。孕妇也要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，保证充足的睡眠。

很多孕妇在怀孕期间有熬夜的习惯，在夜晚的时候睡不着追剧，打游戏这种现象是不好的，长期熬夜会导致便秘，内分泌失调还会导致上火。不仅会影响到自己的身体健康，还会影响到腹中的胎儿。在怀孕期间孕妇也可以进行适当的运动，运动可以增强体质，提高免疫能力，在生产的时候也更容易一些。也要保持良好的心情，愉悦的心情有利于胎儿身心健康。

孕妇流鼻血如何处理

怀孕后体内雌激素的大量增加鼻粘膜肿胀，局部的血管扩张充血，因此很容易被碰破出血，孕妇流鼻血要立刻采取止血措施。

　 　孕妇流鼻血怎么办

孕妇流鼻血，其实是孕期的一种常见现象，当然，也有可能是由于全身疾病引起的，不过无论是哪一种，止血都是关键，妈妈网百科为大家总结了一下四种有效的止血方法。

1、首先是不要惊慌失措，因为精神紧张会导致血压增高，使流血不容易被止住。

2、通常情况下，出血只会发生在一侧鼻孔，只要将出血的那侧鼻翼向鼻中隔紧压，或者先塞入一个干净的棉球，在轻轻压迫即可止血。

3、如果是两侧的鼻孔同时出血，可以用拇指和食指紧捏两侧鼻翼，压迫容易出血的鼻中隔前下方，时间稍稍长一些，大概5分钟，然后将一块冷毛巾(需要经常更换)或者冰袋敷在前额及鼻子处，使局部的血管遇冷收缩，就可以很快止血。

4、如果感觉鼻血流向鼻腔的后部，要及时吐出来，避免吞咽，导致胃粘膜受到刺激，引起呕吐。呕吐会加剧流鼻血的状况。

　 　孕妇流鼻血的.原因

孕期流鼻血的准妈妈们不必过于担心，因为有一部分原因是和妊娠期有关的，大家一起来看一下孕妇流鼻血的原因有哪些。

1、准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血，尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。

2、孕妇发烧尽量不用药物，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时应尽快到正规医院接受检查及治疗，否则孕妇发烧严重会伤害胎儿。

3、有一部分准妈妈比较容易流鼻血，是因为怀孕时因为月经不会来，所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血。被称之为代偿性月经”。这个是个人体质的关系引起的，只要量不是太多，对身体是无害的。

4、维生素K的缺乏。怀孕时确实一些孕妇易缺乏维生素K。若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。

孕妇流鼻血的治疗

孕期反复多次鼻出血，应及时到医院进行检查与治疗，特别是同时合并身体其他部位出血者，更应排除全身其他疾病的存在，治疗方法主要如下。

1、可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。

2、如果是双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再在额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。

3、用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。

如果上述办法仍不能止血，就请医生处理，需要注意的是，鼻出血时要冷静处理，因为紧张、慌乱会使血压增高而加剧出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出来，不可咽下去。

　 　孕妇流鼻血的危害

孕妇经常流鼻血对胎儿有影响吗?相信这是很多准妈妈们所关心的问题，其实孕妇偶尔一两次流鼻血是很正常的一件事情，但是如果孕妇经常流鼻血，则可能会对胎儿有以下的影响。

1. 易致胎儿窘迫

孕妇经常流鼻血很大可能会影响胎儿的健康发育。如果孕妇严重流鼻血，很有可能导致胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎。所以经常流鼻血的孕妇，一定要及时到医院检查，密切留意孕妇与胎儿的情况。

2. 易致胎儿死亡

孕妇经常流鼻血，还有可能导致胎儿流产、早产、甚至是死亡，这是因为由于各种鼻出血原因所致死危险性很高，所以孕妇流鼻血，一定要及时就医，查出病因，得到及时的治疗，否则会影响胎儿的健康发育。

3.易致胎儿贫血

孕妇经常流鼻血，不但影响孕妇的身体健康，还有可能导致胎儿有营养不良、贫血等现象，所以孕妇要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能。

　 　孕妇流鼻血如何防护

除了要学会止血治疗的方法之外，准妈妈们还要学会如何预防流鼻血现象的发生，给大家介绍一下预防的方法。

1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。

关于孕妇总是无缘无故流鼻血，怎么办？的问题

你好，鼻子出血与肺热有关系，就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nvxingys/13239.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 血瘀体质的女性应该如何调理(女人做到···

下一篇: 女性春季补血汤,滋补好身体