胎动和宫缩的区别,帮你区分方法

胎动和宫缩的区别,帮你区分方法

对孕妇来说，在怀孕的时候需要注意的情况是比较多的，在这时候是容易产生胎动情况的，胎动是非常正常的一个情况，我们应该谨慎的对待才行，实际上胎动是关系着胎儿健康的，不过这时候也会产生宫缩的情况，由于比较相似很多人没有办法分清，一起看看区别。

腹胀范围有差别

对于胎动和宫缩来说，这都是孕妇在怀孕的时候会出现的情况，而且它们都会有腹部紧绷和胀满的感觉，但是胎动与宫缩的区别却在于两者的部位不同，这是我们应该注意的。首先来说胎动是胎儿在羊水中碰撞子宫导致的，所以腹胀感是局部的。但是宫缩就不一样了。有过宫缩经验的妈妈们都知道，宫缩的时候整个腹部都有胀满感并且是时有时无的，这是我们进行区分的一个好方法。

发生快慢有差别

同时对胎动与宫缩的区别来说，实际上还在于其发生的快慢不同。我们都知道胎动是比较突然的，妈妈的感觉是一下子一下子的，不会产生任何的不舒适的感觉。但是宫缩的情况是慢慢起来，子宫逐渐变硬的。有些妈妈在宫缩的时候会有不同程度的腹痛感。这样看来，两者还是非常容易分别的，所以说我们应该学会判断才行。

发生部位有差别

除了上面介绍的情况，我们对胎动的情况来说还要注意，实际上在进入一定的孕期，宝宝会踢自己的妈妈。其实这就是胎动的反应，部位是随着胎儿的运动方位而改变的。胎动与宫缩的区别就在于宫缩是整个子宫和腹部都有反应，所以大家可以通过这样的细节去进行区分，效果同样是非常不错的。

胎动和宫缩的情况是非常常见的，但是我们应该小心对待才行，上面介绍了区分的方法，我们应该对这两种情况有所了解，如果我们能够有效的去进行区分，这样会对孕妇健康是有帮助的，特别是宫缩严重的时候，我们就能够分清楚，然后及时的去治疗。

孕中期胎动和假宫缩的区别？

你现在的症状是胎动，不是宫缩。假宫缩，也叫迁延宫缩
妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的，背都伸不直”的症状。
从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，“假宫缩”的情况会越来越频繁。
如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。

宫缩和胎动鼓包的区别

随着肚子里宝宝不断的长大，准妈妈们的身体状况也会随之出现异常的一些情况，这个时候一些准妈妈们就更应该注意各个方面的一些变化以及了解一些更多的知识。尤其是对于胎动和宫缩，准妈妈们是需要特别了解的。那么， 宫缩和胎动鼓包的区别 有哪些？

宫缩和胎动鼓包的区别宫缩，是临产的预兆，也在为临产做着准备，越接近临产就越频繁，宫缩倒是没有周期性的，也不会有疼痛感，宫缩有分两种，一种假性宫缩，一种临产宫缩。关于胎动和宫缩的区别，下面来细致的认识一下。

宫缩：临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。

这胎动和宫缩是完全不同的两种的现象，要区别好它们，关于胎动主要是宝宝向父母们传递信息，而宫缩简单来说就是为宝宝的诞生做着准备，都是怀孕后期多出现的两种表现，准妈妈们要做适当的放松，不用过于担心紧张，轻松的迎接宝宝的到来。

怎样会引起宫缩宫缩：临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

除了生理上自发性的宫缩之外，有些外力状况也会引发宫缩。

1.跌倒─腹部不慎受到撞击时，不但会压迫到子宫内的胎儿，也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离，危及妈妈与胎儿的生命。

2.提搬重物─拿重物或搬运物品时，会在腰及下腹部用力，引起腹部的压迫及子宫的充血，所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉，最好先蹲下弯腰，抱紧孩子或物品后，再站起举腰。

3.常见的病因─子宫感染或子宫外的感染，如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等，例如多胞胎怀孕、葡萄胎。

4.紧张、过度疲劳─临床的观察，孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩.

5.屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾，因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背，但这样的姿势容易造成骨盘塌陷，胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外，弯腰动作也会加重身体负担，造成背脊及腰椎疼痛感。

6.进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活，但剧烈的性交动作及射精，容易引发子宫收缩，男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外，怀孕前三个月和最后一个月，是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期，最好能节制或避免性生活。

7.身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时，常会不自觉使用到腰、腹部力量，或是时间太长而造成过度疲劳;所以，若要长时间的搭乘交通工具，最好先征询医师建议，以免发生意外。

8.冷水浴─突然的温度改变，会使通过身体的血流变少，对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激，进而造成收缩发生。

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胎动和宫缩到底怎么辨别

1 腹胀范围辨别胎动和宫缩胎动：胎动是子宫内羊水运动触碰到了子宫壁而使妈妈产生的感觉，胎动时腹部会有局部的胀满或紧绷感。

宫缩：宫缩则是整个子宫甚至子宫颈产生的反应，腹胀感在整个腹部，感觉范围臂胎动要大。

2 发生程度不同辨别胎动和宫缩胎动：胎动动的比较有规律，但是一下一下的，力度较小，孕妈妈可以接受，很少有不适感。

宫缩：宫缩虽然是缓慢开始，但孕妈妈的腹胀或者腹痛感越来越明显，越来越强烈。

注意：孕后期时，胎动频繁也可能诱发宫缩，所以孕后期的准妈妈要引起的注意。

3 发生的部位辨别胎动和宫缩胎动：一般来说胎动具有间断性，孕妈妈感受到的胎动与宝宝在子宫内运动的部位比较一致，并且经常变动，胎动部位没有规律性。

宫缩：宫缩是整个子宫开始发硬，孕妈妈会有腹胀、下坠的感觉，甚至有尿意或者便意，但部位固定，不会频繁变化。

4 缓解方式辨别胎动和宫缩胎动：如果是胎动得比较厉害，可以找个安静舒适的环境抚摸腹部，甚至可以放一些轻音乐，这样可以让胎儿感到粤语和放松，从而缓解胎动。

宫缩：如果是假性宫缩，孕妈妈可以通过改变体位或姿势来缓解不适，甚至走路、洗热水澡、喝温水都可能缓解宫缩，即使这种仿佛不能使假性宫缩停止，但能够明显感觉到宫缩不适感得到缓解；如果是真正的宫缩则无法缓解，只会越来越加强。

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