哺乳期佩戴胸罩的注意事项

哺乳期对于我们女性朋友们来说是非常关键的一个时期了，但是有些年轻妈妈们对于哺乳期的保健工作做的还不是非常的好，尤其对于佩戴胸罩，一有不注意，就会伤害到乳房了，所以我们必须要了解一些佩戴胸罩的注意事项哦。

妇女在孕期和哺乳期，其乳房的解剖学和生理学都相应地发生了变化，孕末期及产后一周左右会感到乳房胀痛，哺乳期的乳房由于受性激素的作用和泌乳素的影响，血液循环丰富，乳房显得肥大而容易下垂，大多数妇女都会发觉原来的乳罩小了或不合适了。所以，在哺乳期应该选择合适的胸罩来保护您的乳房。

1、乳罩的型号要合适：年轻的妈妈在购买胸罩前先自行测量好以下三个尺寸：胸围--指沿双侧乳房的最下缘，双侧肩胛骨下角围一圈的周长。乳峰高度--指乳房根部至乳头的垂直距离。双侧乳头间距--指两侧乳头之间的水平距离。根据以上三个数据来选择胸罩的型号，基本上会比较合适，千万不要因为好看，胡乱的佩戴哪些看起来好看的胸罩哦，不然对于我们人体的危害是很大的。

2、选择棉质的胸罩：目前市售的仿棉制品也可以选用。因为这一类的胸罩柔软、吸汗、透气性好。最好不要选择尼龙化纤制品，因为尼龙，尤其是化纤制品不仅吸湿性、透气性差，而且它含有的细小的纤维尘粒可以钻入乳管，从而引起乳腺管口堵塞和乳汁分泌的障碍。

3、配戴胸罩的带宜宽一些，如果我们选择那种紧绷的胸罩，那么对于我们乳房的健康是非常不利的哦，另外也是会影响到我们奶水的质量的。

所以，在哺乳期应该选择合适的胸罩，它不仅可以起到支托乳房、防止乳房下垂的作用，而且有利于保持乳管的畅通，改善乳房的血液循环，有效地预防乳腺炎的发生。

上面是关于女性在哺乳期配搭胸罩的一些注意事项，当然了，我们也是可以学到许多的哺乳期选择胸罩的好方法了，所以我们女性朋友们在哺乳期的时候，就要多注意自己佩戴胸罩的问题了，千万不要伤害到乳房哦。

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