剖腹产的情况大家不会陌生,这是现在很多孕妇会选择的生产方法了,和我们常见的顺产情况来说,剖腹产非常轻松,但是在剖腹产的时候也会存在一定的问题,我们必须要注意做好护理工作才行,那么具体应该如何护理,一起看看注意事项。
放松心态
对剖腹产的女性来说,在从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备,所以说在这时候应该注意保持好的心态才行,这样会对改善身体不适有好处,是我们应该注意的了。
注意卫生
同时对剖腹产的女性来说还要注意了,在平时要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下,这样会避免出现感染等情况,这样会对健康有好处,是大家应该谨慎对待的了。
保护伤口
除了上面介绍的情况,对剖腹产的女性来说还要小心了,由于伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住胃部,这样疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊,所以对剖腹产的人群来说,应该注意保护好伤口,避免不适才行。
现在很多人都糊有剖腹产的情况,这样的问题对我们健康影响比较大,上面介绍的情况是我们应该谨慎对待的,大家很容易会有剖腹产的情况,是容易影响健康的,我们如果可以注意做好预防工作,护理好剖腹产的情况是非常重要的。
首先,我是一个二胎剖腹产妈妈。现在正在坐月子第11天。个人觉得我非常有经验回答这个问题。头胎,剖腹产,二胎还是剖腹产。我开始回答问题了哟。
第一步。下了手术台,回到病房之后,平躺六个小时。一定不要用枕头。在这六小时里面不要喝水。但是太渴的话,可以让家人用棉签蘸点水在,嘴巴上面。平躺的过程中,家人可以帮助你啊,产妇揉脚。因为打了麻醉,你的腿是麻的,所以你要快速的让你的腿恢复知觉。
第二步。平躺六小时之后,你可以开始在床上左右翻动。让你加速排气。可以尝试伸伸腿。我翻动。我让你的肠子蠕动,然后可以排气。要排气之后才可以喝点米汤,粥之类的。
第三步。第二天就会拔尿管,然后需要产妇自己下床。你是下床不要心急,要慢慢下。可以先坐起来。然后一定要有家人扶着,不然会晕倒!还有就是刀口疼! 如果有镇痛泵的话。第二天刀口不是很疼。
第四步。下床之后就可以休息,然后尝试着再下床。开始在周边走几步。让自己的肠胃蠕动起来。
第五步。刀口护理在医院的时候医生会给你换药!回到家以后可以自己抹碘伏消毒。
希望我的回答对你有帮助,谢谢。
提前三天办理的住院,生之前我就想好了要剖腹产,因为宝宝比较大,B超估算的8.2斤,想想还是剖了吧,省的到时候顺转剖更受罪,下面说说剖腹产当时的情形:
前一天通知晚上十点之后禁食,十二点之后禁水。第二天才知道被安排在第五床手术大概在下午,一个上午没吃没喝熬到了下午一点四十,手术室的小推床来接人了!排尿,上床,什么都不需要带,就给推走了,当时就老婆婆在心里还是有点慌的!一点五十进入了手术室的大厅等待,两点整推进1号手术间,术前准备就开始了:
1、备皮(入院第一天就备过了)
2、打麻药,那酸爽简直不敢想,自己蜷缩成虾状,(手术室的床真的很窄)麻醉师告知会有些酸痛,一共三针,硬是戳了五下,说骨缝比较窄不好找,做好了心理准备还是觉得胀痛!过一会就觉得屁股发热,脚发麻了!
3、插尿管,因为麻醉打过了,没什么痛感
4、主刀医生过来前,麻醉师一会掐掐大腿问疼不疼,一会掐掐锁骨,还是有感觉的,感觉要动刀的时候还让麻醉师再掐我一下,麻醉师说没事,开始前会再试一次的,但是这时候我已经感觉到刀从肚皮上开始划了!
5、全程觉得最痛的就是挤压孩子的时候,感觉一口气就上不来了,胸腔里的空气都被按压出去了,打了麻药都忍不住哼唧,两轮按压,三点整宝宝终于取出来了,告诉我是个女孩!
6、然后就开始缝针了,能感受到拉扯感,这个时候突然一阵困意袭来,也不特别困,眼睛睁不开的那种,麻醉师安抚说没关系,闭目休息一会,对你有好处。但是还是不敢睡,感觉一睡就醒不来了,强撑着睡意。
7、过了一会宝宝抱过来了,让我靠一下脸就给送出去了
8、经过漫长的等待四点钟手术结束,我被推回病房,回去的路上,护理人员问我多少层,当时觉得脑子一片空白,硬是想不起来,缓了好久才说好像是12层!
9、四点十分到了病房,发现家属都在楼下产房门口等呢,也是醉了。。。
10、乱七八糟的仪器全部插起来,平躺观察6小时,不给枕枕头,术后两小时不给喝水等等,生完之后天真的觉得这都不是事!第二天哭成狗
前两次压肚子麻药还没过,所以没什么痛感。第三次天崩地裂的痛感扑面而来,以至于后面护士一来要看肚子就害怕,还告诉我不按就看看!
第二天就拔尿管了,要求三小时之内下床排尿,从坐起来到下床走到厕所我花了整整一个小时,完全是不上劲,硬是靠人拽起来,肚子刀口开始钝痛和打桩一样的痛!起快了不行,一松劲就感觉到就在拉扯,好不容易一点点移到床边,脚够不到地,那个瞬间特别无助,恨自己为什么腿那么短!让我老公一条腿一条腿带我往前拽,疼的虚汗直冒,顺着后背往下淌,等真落地站起来的时候,腰又直不起来,一步都迈不出去,哭的那是鼻涕眼泪一大把,问我老公为个什么事要生小孩,但是看到宝宝的那瞬间觉得什么都是值得的!
最痛苦的不单单是术后第一次下床,术后不排气就不能吃东西,喝了三天米汤,人更虚了,每次翻身下床都是一头一脸的汗!萝卜汤喝的没效果,医生开的四磨汤口服液,硬是第三天凌晨才通气
剖腹产没奶又是个问题,出院前一个晚上开始涨奶,第二天上午硬的和石头一样,又烫又疼,碰都不能碰!回家之前赶快联系通乳师上门,哎。。。
感觉生孩子就是一道道关卡,过了这关还有下一关等着你,还好现在一切都熬过去了,慢慢的都步入正轨了,宝宝是个天使宝宝吃饱了就睡,不吵不闹!孕期就没怎么折腾我,生下来也如此听话,出来玩么多苦都值了!再来给大家说说剖腹产后怎样护理伤口 ?
剖腹产恢复四步走
第一步:产后6小时以内(去枕平卧6小时)。
禁食:术后肠腔内气体存积,不能立刻进食。
喂奶:尽量给宝宝喂初乳,通过他们的吮吸刺激子宫收缩,抑制出血。
姿势:头偏向一侧、去枕平卧。
沙袋:压住腹部,减少出血。
第二步:产后第一天(6小时以后)
止疼:麻药效果褪去后,需要适当镇痛。
姿势:采用侧卧位,将被子或毯子塞在背后,使身体呈20~30度微微倾斜。
进食:产6小时后可以少喝一点水,第二天可进食半流质的食物(但在未排气之前,还不能喝牛奶、吃含糖的食物)。
第三步:产后第一周
伤口:按时换药拆线,留心刀口及周围皮肤的状况。
饮水:多喝水。
饮食:主要是半流质,每餐应即营养又好消化。
排便:养成好习惯,及时解手,腹部不要太用力。
擦浴:在拆线前都应如此,以免伤口碰到水。
第四步:出院回家后
观察恶露、留心伤口、按摩子宫、禁止房事、适量运动。
注意:产后心理恢复也不能小视。
妈妈们需要积极面对身材发福、没胃口、心烦不安、失落等问题,不要有负面情绪。
第五步:产后及时收腹
这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!
剖腹产护理五步走,做好了产后妈妈少受罪,伤口恢复快,哪五步?
不少孕妈由于各种原因,不得不选择剖腹产了,生产的过程虽然相较于顺产来说受罪比较少,但是产后的恢复就比较慢了,还会出现泌尿、心血管、呼吸系统的并发症,所以产后想要恢复快,一定要科学护理,做好这五步。
剖宫产后的护理
1.注意多休息
由于剖腹产术后的创伤及麻醉药物的作用,新妈妈通常会感到非常疲劳,这个时候应注意卧床休息。采用硬膜外麻醉剖宫产的新妈妈术后应采用 去枕平卧的姿势 进行休息, 大约6小时后改为半卧位。
2.忌躺着不动
一般来说,剖宫产6个小时后就可以运动了。 新妈妈可以做一些抬腿、手臂上举、抬高腰部等力所能及的动作,幅度以不拉扯到伤口为宜。如果身体允许,可以开始练习做翻身动作,以促进麻痹的肠道肌肉及早恢复功能,使肠道内的气体尽早排出。
3.及早下床活动
一般在术后第2天,拔掉导尿管后,为预防肠粘连,促进尽早排尿与恶露的排出,新妈妈可尝试下床扶着床沿走动。术后下床伤口可能会比较痛,所以动作要注意缓慢,最好有家人在旁边帮扶,如果出现发热等不适,应立即停止活动。
4.注意观察尿液
剖宫产术后常在新妈妈体内留置导尿管,要注意观察尿量和尿的颜色,如果出现血尿或者尿量减少,应该及时告诉医护人员。
5.尽早排尿,防止尿潴留
剖宫产的妈妈在拔掉导尿管之后,就应该积极的准备排尿,可以多喝水、多走动,用热毛巾或者热水袋敷小腹,或者打开水龙头,利用水流声来促进排尿等。
剖腹产术后伤口的清洁与护理
1.做好伤口处的消毒
定时更换伤口处的纱布和药,更换时,要先 用75%的酒精 擦拭伤口周围,进行消毒;洗浴后,新妈妈也要用75%的酒精擦拭伤口,进行清洁。
刀口处发痒是正常现象 ,不用用手去挠,可以用 无菌棉签蘸75%的酒精 擦洗伤口周围止痒。
2.产后10天尽量避免伤口沾水
产后头10天不能洗澡,以免伤口感染发炎。 新妈妈产后出汗多,可采用擦浴、勤换衣服等来保证清洁。10天后,如果伤口愈合,并且没有红肿、开裂等情况,可以淋浴,但时间不易过长。
3.动作幅度不宜过大
剖腹产的伤口一般都是横切,要避免剧烈活动,少活动,但也要有规律的下床走动,逐步增加活动量,勿提重物,避免身体过度伸展,注意身体后仰的动作,避免咳嗽、大笑,要用手按住刀口两侧,休息时最好采取侧卧微屈体位。
4.需要注意的情况
一般情况下,伤口不会有太大的不适感,但如果出现渗液或者疼痛,就需要及时告知医护人员处理。如果出院了,可以盐水纱布引流,并用盐水冲洗,同时增加换药次数,渗液严重就要去医院治疗。
刀口在麻醉药效过后开始疼痛,2-3天后疼痛缓解。 如果疼痛持续有异常,如刀口红肿发热时,很可能是伤口发炎了,需要及时让医生处理。
5.注意产后的饮食调理
多吃有利于伤口恢复的食物,产后1周内,可以增加含优质蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等,高蛋白可以促使伤口尽快愈合。
多吃粗纤维的食物,以防便秘,影响会阴伤口。便秘时,多吃些香蕉有利通便。产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物,能够促进血液循环,改善表皮代谢功能,既有利于伤口的修复,又能防止疤痕瘙痒。
总之,剖腹产后的护理工作还是很重要的,一不小心就可能产生后遗症。
产后6小时内
1.产后休息时去枕平卧,头偏向一侧,预防术后头痛及呕吐物的误吸。
2.及早哺乳促进子宫收缩,使伤口尽快复原。
3.产后6小时禁食,如果口渴可用棉签蘸水滋润嘴唇。
产后6-24小时
1.6小时后可以去枕头,采取侧卧位。
2.麻药颈过了以后,可使用镇痛泵缓解疼痛。
3.12小时后,在家人的帮助下进行肢体活动,24小时后,可练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,尽早排气。
4.尽早排尿,一般产后24小时拔掉,拔掉导尿管3-4小时,要尽量解小便。
5.注意卫生,勤换卫生巾,保持清洁。
新妈妈在迎接宝宝到来的喜悦中,不要忘了护理好自己的身体,只有做好日常的护理,才可能尽快最好程度的恢复身体,以免给以后留下遗憾。
我家两个宝宝都是剖腹产。
产后的护理,一般也是比较重要的,一定要引起我们的重视:
1、术后6个小时平躺,腹部用盐袋压住伤口。且需要定时的按摩子宫,
以促进淤血的排出。
术后的平躺可预防头痛,同时可预防呕吐物的呛咽。
用盐袋压住伤口可适当的减少疼痛,
预防伤口裂开。
2、6个小时之后可以喝适量的水。
但要注意在屁股下面垫好护理垫,
定时的按压子宫。
促进子宫内淤血的顺利排出。
3、术后24小时拔尿管
此时,拔了尿管之后的2~~3个小时,
产妇要自行下地小便,
要注意下床走动,
以促进肠道蠕动,便于气体的排出。
才可以顺利进食。、
4、乳房的护理
产妇下床走动之后,
就要用热毛巾敷一下乳房,
让宝宝早点允吸。
因为初乳对宝贝来说是比较珍贵的。
早点允吸还可以促进子宫收缩。
对产妇也有利而无弊。
5、腿部护理
由于产妇很少下床走动,
家人一定要定时的为产妇按摩腿部,
或者是做气压按摩之类的。
防止静脉曲张的发生。
说说自己经验吧、二宝已经4个月、两个孩子都是剖腹产,老大那会知道的少、受了不少罪、二宝这会好多了、1、严格按照医嘱、按照医生告诉的时间、在手术前禁食、水;2、手术后、按照医生要求平躺、轻柔动作;3、尽早排气4、尽早排便5、尽量别吃太油腻的6、尽早喂孩子母乳
及早活动
对于宝妈来说,剖腹产后本身就会有伤口,稍微一动都会疼的受不了,但是当到了第二天拔了尿管之后,就应该尽快的活动一下自己的身体。例如可以先在床上伸展一下四肢,然后慢慢的尝试下床活动,动作一定要缓慢轻柔一些,可以在床边先坐一会儿,吃完东西后就要开始尝试下床活动。不要因为害怕牵拉到伤口引起疼痛而不敢下地活动。这样不但不利于产后的恢复,还会使得下肢静脉血栓。
休息好
在产后会有很多的亲属陆续来探望产妇和新生儿,此时应该提前说好不要过分打扰产妇休息。在产后,产妇家属应该多关心产妇的身体 健康 ,避免打扰休息。只有良好的休息才能让产妇更好的恢复身体。
饮食要注意
在剖腹产后饮食应该尤为注意。产后两周以内都应该选择清淡好消化的食物,还可以多吃一些促母乳的东西,不要过分给孕妈进补,这样还会造成乳汁淤积,恶露增多等。让身体变得更加虚弱,不利于恢复。
及早开奶
在剖腹产后,应该及时的让孕妈给孩子喂奶。这样能够更好促进母体分泌乳汁,宝宝在产后半小时内的吮吸需求最为强烈,此时喂奶也能更好地促进宝妈的身体恢复。
护理好伤口
注意给宝妈在准备衣服的时候要准备得宽松舒适一些。并且在产后,不要做过大幅度的动作,减少对伤口的拉扯。并且要注意选择衣物的材质,不要选择一些劣质会掉毛的衣服,防止异物进入伤口之中,造成感染。
宝妈做到以下几点就可以很好的促进伤口和身体的恢复,大概一周左右就可以出院回家,不过宝妈要切记回家后也要注意伤口的清理和日常的护理,这样才可以使宝妈少受罪。
1.术后12小时不能抬头和翻身,以防恶心呕吐和眩晕!
2.术后第二天,能下床就下床,扶着走几步!有利于排气,放屁后才能吃东西,而且吃的东西必须是清淡的流食 例如小米粥 清粥之类的!
3.术后让护士按压子宫,有利于恶露排出,会超级疼,要忍住!
4.术后两小时内要亲喂宝宝,以防乳汁排不出否则到第三天,就会生理性涨奶,痛到你怀疑人生,亲身经历过呀!
5.术后一个周,可以用生姜热水擦拭身体,不能碰凉水,可以用温水和产后牙刷刷牙!要不,牙齿会因为长期不刷牙和松弛素的分泌,导致牙齿松动!
剖腹前期会比顺产稍微疼痛感少一些,但是后续的恢复方面比较慢一些,一般要在医院大概住5到6天,在这一周内产妇也要好好的调养身体,有的一周内的护理要点和注意事项,产妇和护理人员一定要知道,避免护理不当产后身体恢复慢。
第一天护理注意事项1,剖腹产后第一天产后6小时以内,要多加的注意子宫的收缩以及阴道的流血情况。2,剖腹产6小时以后可以适当的饮用一些排气类的汤,比如萝卜汤等,还要注意多加更换产褥垫。3,剖腹产后第一天头偏向一侧避免头疼等情况,不要枕枕头,6个小时以后即可平躺枕枕头。4,剖腹产12小时后,家人要帮忙给产妇翻翻身和动动腿。
第二天护理注意事项1,尿管拔出后2到4小时后就可以及时的排小便,并且保持外阴的清洁。2,在饮食方面可以吃些米汤,面条汤等,不能喝些牛奶或者含糖的食物。
第三天护理注意事项1,产后第三天的时候,基本上身体已经适应了宫缩的疼痛,这个时候乳房也开始慢慢的有涨感了,要注意乳房方面的疏通。2,注意宝宝的含乳姿势是否正确,以及正确的哺乳方式,应该多加的让宝宝吸允,及时的促进奶水的排出。第四天护理注意事项1,还是要注意宝宝的喂乳情况,要多加的给宝宝吸允,避免出现喂养方式不恰当,出现乳房的情况。2,坚持下床多加的走动,这个时候产妇的身体也恢复的很多,虽然可以做很多的事情了,但是还是不要做弯腰等动作,以免腰痛。3,注意观察恶露的情况。
第五天护理注意事项1,第五天基本上横切口的伤疤要拆线了或者是自行吸收的线,也吸收的差不多了,后面要多加注意伤口的护理和消毒。2,到了第五天时候,乳房可能会出现稍微的肿胀的疼痛感,这个时候还是要多加的让宝宝吸允,同时配合用土豆敷可以有助于肿胀感减轻。
第六,七天护理注意事项1,回到家以后要多加注意伤口的清洁和消毒。2,要多加的食用富含维生素c和维生素e等食物,以及高蛋白质的食物,帮助产妇更好的恢复身体。3,产后饮食方面要遵从排调补养的顺序来进行适当的进补和调养,循序渐渐的进补。
剖腹产的产妇还是比较辛苦的,特别是生产后在医院的前3天左右,其实还是蛮痛苦的,家人们特别是新爸爸一定要多给产妇一些鼓励和呵护。
第一,注意伤口卫生,预防感染
第二,注意多休息的同时,适当走动,加快伤口愈合
第三,饮食上多注意,有些汤对伤口愈合有帮助,可多喝。如黑鱼汤
第四,不宜过饱,及时排便
第五,产后42天要到医院检查伤口愈合情况
剖腹产如何坐月子才健康呢?中国一直有坐月子的说法,坐月子一般是产后休养一个月。产妇坐月子是为了恢复身体,但是每个地方坐月子的说法也不一样,有些说法保守又盲目。坐月子也有很多要注意的事项,都是需要去了解的,那么如何坐月子才健康科学呢?
综上所述,剖腹产比顺产难容易恢复,调理也比较大,所以剖腹产之后一定要慢慢的恢复。剖腹产一定要细心的呵护和调养,一定要放松心态,一定要坚持服用医生所开的药物。要及时补充营养,提高自身抵抗力。因此科学健康的坐月子,会让身体更好的恢复。
剖腹产不同于顺产,恢复时间会相对较长,注意事项也比较多,那么究竟怎么做才能让剖腹产的产妇能够尽快恢复,不会因为刀口恢复慢而生活带来不必要的影响。由于我媳妇也是剖腹产,对于这个事有一定的经验,希望能够在你产后恢复帮到您。
一、剖腹产多长时间能够恢复: 各位是不是剖腹产的产妇或者他们的老公, 是不量有这样的一个认知。剖腹产七天就能出完,是不是伤口已经恢复得差不多了。当然不是的, 剖腹产的恢得是一个漫长过程,最理想的恢复的时间是42天。
因此各位剖腹产宝妈,刀口恢得不能只看肚皮,还有子宫等部位。一定要慎重。
二、剖腹产恢复阶段 正如前文所述,一般来说,剖腹产恢复分为三个阶段:
第一阶段出院了: 一般来说,这是产后七天左右,肚皮上的伤口已经基本恢复,,但是如果用手去摸,依然能感到有一条很硬的线,这也就是剖腹产的疤痕。 但是注意这个时候,部分产妇刀口可能还是会疼,我媳妇是七月分娩的,刀口也并没完全恢复。
第二阶段快满月了:一般大概是在二十一天左右 ,随着营养以及恢复到位,大部分宝妈可能会发现自己的皮肤会慢慢好起来,刀口疼痒会明显减少, 注意这个时候宝妈可能会发现疤痕会有往外漫延的驱势,简单点说就是变粗了,这个时候可能也是你最担心刀口恢复的时候,
第三个阶段百天到半年时候: 这个时候一般已经过了三个月了,正常来说,宝妈身体应该恢复不错的 ,最为明显的特征就是疤 痕已经稳定了,不再有扩散迹象,皮肤开始进一步好转、我媳妇可能是运气好吧,现在恢得已经基本看不出来 了。
三、剖腹产恢得不好会有哪些后遗症: 1、时常肚子疼: 宝妈在日常生活之中平躺或者拿重物时,肚子疼痛得更加明显。这往往是月子里恢复不到位所致,因此有的产妇恢复需长达两年时间。
2、阴天或者下雨肚子疼: 这也是剖腹产宝妈恢复不到位重要表 现之一,造成这种情况除了恢 复不到位还有可能是因为部分宝妈嫌疤痕不好看,自己撕下来了,这样一来导致腹部伤口出现 二次伤害。
3、其它并发症: 常见的伤口感染、子宫内膜炎、盆腔炎等,这种情况最好立即去医院,避免更加厉害并发症。
各位宝妈如果你们出现以上三种情况,那就说明恢复十分不理想,建议尽快静养身体,以免留下终身的 健康 隐患。
四、哪些办法能促进恢复 1、保证营养:
切口愈合成为术后恢复首要重点,尤其此时产妇恶露也没有排尽,饮食格外注意,切不可来什么大补汤(如骨汤等), 因此产妇在产后第一周分为两部分:产后头两天应以好消化为主,常见如很稀的稀饭,或者鸡蛋汤。切不可喝牛奶容易胀气;产后3 ~ 4 天,如果宝宝不怎么吃奶或者乳腺不通,那么就要避免喝大量汤水。可以吃点鲫鱼、瘦肉等。
2、尽可能坚持给孩子喂奶:
因为宝宝在吃奶过程中,可以刺激乳 头,使得催产素增加,进而加快子宫收缩,使得能尽快得到恢得。 这个时候如果宝妈发生乳腺堵塞,那么就可以请宝爸帮忙吸通或者敷热毛巾,我那会就要经常这么做。实在堵得厉害再请催乳师,因为那个真的很疼,容易让宝妈心情不好。
3、按摩肚 子:我那会做法是,用整个手掌顺着媳妇肚子顺时针转圈按,这个时候注意,力度一定要和媳妇沟通好,避免影响刀口。如果掌握不好,也可以直接按麻小腹,也就是肚脐下部。
4、产后运动: 这个就要根据家庭来定了,因为传统坐月子思想里,就让产妇躺着很不利于恢复,至少我媳妇家是的。如果你能做通老人工作,那么要吧根据情况,适当抬抬腿、提臀等简单运动,随着身体恢复渐好,可以运动强度慢慢加大。
5、要不要使用束缚带:我的建议是因人而异,网上建议使用束缚带有利于器官恢 复原位,但是我媳妇因为刀口痒试了几次都没有成功。因此各位老公,此时多说宽心话,实在不舒服,就不要让媳妇用了。
受个人经验所限,这就是我在月子里照顾媳妇体会,不知道其它小伙伴有没有什么好办法?
作为一个过来人,十分理解你的心情,但是想说的是术后恢复是一个极为漫长复杂的过程,其实最关键是一步步来,没有什么特别有效的办法能一下子排出恶露。此外因人而异,恢复过程可能快有慢,你保持一个平常心才是关键。
剖腹产手术对于女性的伤害还是比较大的,女性在剖腹产手术改如何护理那?
1、手术后平躺六小时
剖腹产手术后产妇回到病房,去枕平躺六小时。因为剖腹产手术采用的是半麻,也就是椎管内麻醉,此手术需要刺破硬脊膜,将麻药注入硬膜外腔,阻滞脊神经根,使其支配腹部及下肢暂时得到麻痹效果。但穿刺过程中,脑脊液会从穿刺点流出,此时产妇颅内压会降低,会出现头痛、头晕等症状,产后去枕平躺6小时,使产妇身体保持在同一水平线上,能加快硬脊膜的破损愈合,减少脑脊液的流出,从而降低术后麻醉后遗症。
2、伤口压沙袋六小时
剖腹产手术后,伤口缝合面积较大,此时伤口需要放置沙袋压6小时左右,能有效减少创口出血,还能促进子宫的收缩,使恶露及时排出。
3、及早下床活动
为了促进伤口的恢复和恶露的排出,在术后的第二天产妇就可以适当下床活动,还可以促进肠蠕动,及早排气。
4、多帮助产妇按摩双腿
因为半麻会使产妇的腹部及双腿暂时失去知觉,麻醉消失后为了能使产妇及早恢复双腿力量,家人可以给产妇多按摩双腿、促进血液循环。
5、要注意饮食
在术后的六小时禁止饮食,六小时后可以喝一点温热的小米粥,排气后可以适当进食。在产后初期少吃油腻食物,以清淡饮食为主,也可以喝鸽子汤或者黑鱼汤,都是促进伤口恢复的。
6、注意伤口的护理
剖腹产的伤口恢复起来比较慢,要注意伤口的护理,不能打湿、保持干燥、勤换药,以免伤口化脓感染。
产后若要咳嗽,为了防止腹压加大,应当压住伤口两侧,以防缝线断裂,伤口裂开。
7、及时排尿
手术后留置导尿管一般保留24小时,拔除尿管后3到4小时应当及时排尿,以免发生尿驻留。
8、注意观察体温
术后三天体温逐渐趋于正常,如果三天后体温仍不恢复正常,则要考虑是否有感染或其他炎症的可能。
结语:总之剖腹产手术对女性的伤害比较大,恢复起来也比较慢,家人一定要从身体、饮食各方面细心照顾。
剖腹产后产妇需要如何护理,不仅能帮助刀口恢复,更利于恶露排出呢?
顺产or剖腹产,对于准妈妈而言,一直以来都是个两难的选择。顺产产程长,过程煎熬,往往疼痛难耐,但产后伤口小、恢复快;
而剖腹产,是从腹部切开口再取出胎儿。其产程快,几乎不存在分娩之痛。但术后腹部有伤口,护理难了,特别需要注意预防伤口发炎、感染。
剖腹产后,伤口如何护理?
1. 保持阴部和腹部切口清洁
剖腹产术后2周,必须确保伤口及周围皮肤不沾到水,避免感染。每天清洁伤口时,可以用棉签蘸取生理盐水,小心、轻轻地清洗。这期间禁止沐浴/盆浴,只能用毛巾蘸温水擦洗全身。等到伤口愈合后,可以进行沐浴,但恶露未排干净时,禁止盆浴。
需要注意的是,无论伤口愈合与否,每天都要冲洗外阴1-2次,保证阴部的干净,以免引起感染。
同时要注意观察伤口情况,若是出现红、肿、热、痛,切忌自己处理,应及时就医,避免伤口发生感染,引起撕裂、增生等问题,导致伤口愈合缓慢,加长产后疼痛。
2. 手术后应多翻身
剖腹产手术过程都会注射麻醉药,而麻醉药会抑制肠蠕动,体内气体无法及时排出,会引起不同程度的胀气,导致产妇产后腹胀。这是正常的现象,只要产妇在产后可在家人的帮助下进行翻身,以促进肠肌蠕动功能的快速恢复,使肠内气体尽快排出。产妇才可以进食。
在术后12小时,也可以泡番泻叶水喝,有助于减轻产妇腹胀症状。
3. 少用止痛药
剖腹产虽生产过程轻松,但产后疼痛尤为折磨人。特别是麻醉药消退后,腹部伤口的痛觉开始恢复,出现剧烈疼痛。通常伤口的疼痛会持续3天,之后自行消失。
有些妈妈疼痛难耐,会要求医生使用止痛药。但一般建议在产后第一个晚上使用,目的是为了产妇更好的休息,快速恢复体力。其余的时间里,产妇尽量咬咬牙忍一忍,以免频繁使用止痛药,影响肠蠕动功能的恢复。
4. 卧床宜采用半卧位
与顺产的产妇不同,剖腹产的产妇身体恢复更慢,24小时内还没办法下床稍微走动,经常会导致恶露排出不畅。所以,建议采用半卧位,配合多翻身,以促进子宫切口愈合和恶露尽快排出,避免恶露淤积在子宫内,引起感染,从而影响子宫复位。
5. 禁止食用胀气类食物
剖腹产术后一般要禁食24小时,等肠胃功能恢复后,第一天才进食流质食物,如蛋汤、米汤等,禁止食用牛奶、豆浆等易产生胀气的食物。一旦排气后,第二、三天可进食半流质食物,如稀饭、汤面、馄饨等,接着就可以恢复正常饮食了。
6. 产后注意排尿
进行全身麻醉的手术,一般手术前会为产妇安装导尿管。手术后24-48小时,随着麻醉药药效退去,膀胱肌肉又恢复了排尿功能。拔掉导尿管后,身体就会出现尿意,产妇要尽量自行解尿,避免使用导尿管时间过长,其提留在体内的时间越长,引起尿路细菌感染的风险就越大。
7. 尽早下床活动
有些妈妈生怕动到伤口,而躺床上不敢动。其实,只要体力允许,产后应尽量先下床活动,并随着伤口和体力的恢复程度,而增加运动量。一来,促进肠蠕动,避免便秘、痔疮等症状;二来,帮助子宫复位。
此外,长时间卧床,也会导致肠粘连、血栓性静脉炎等问题。因此建议产妇在身体允许的情况下多走动。
8. 产褥期禁止性生活
剖腹产术后100天,不出意外的话,恶露基本排干净了,也就可以恢复性生活。但一定要记得采取避孕措施。
哪怕准备二胎的家庭,也要做好避孕措施,以免两次怀孕间隔太短。这样对妈妈身体而言,是种伤害。若是妈妈是疤痕性子宫,在刮宫时容易发生穿孔或破裂。或者胚胎落在疤痕处,容易引发大出血。
一般建议,剖腹产妈妈至少2年以后再受孕,对妈妈和宝宝都最好。
选择剖腹产的妈妈,在产后还会面临一个“疤痕”的问题。一旦没做好后期的护理工作,很可能引发增生性疤痕,影响美观,更会引发瘙痒症状,折腾产妇。
做好护理的产妇,大部分的伤口在术后6个月左右,会逐渐稳定、变白。
影响剖腹产疤痕因素
1. 感染
发生感染的因素有很多,比如:伤口反复碰到水、长期暴露在外、不注意清洁、消毒等等。一旦发生感染,伤口处难以愈合,产生糜肉,引起新肉的萌生,就容易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
2. 异物落入伤口处
如果没有进行清洁、消毒,在更换药时,空气的粉尘、毛发、皮脂腺、汗腺残留等,都可以引起组织反应,导致疤痕增生。
3. 皮肤张力
剖腹产时,一般会采用横切口,这样皮肤张力较纵切口小些,因此术后疤痕也会小。
如果产妇产后不注意休息,过度劳累,经常扯到伤口,就会导致皮肤张力增大、活动增多,而引发增生性疤痕。
4. 皮肤色素
在现实生活中,我们会发现:有些人不易留疤,而有人却容易留疤。主要取决于色素细胞的多少。色素细胞过多,就容易起应激反应,而产生疤痕。
5. 年龄
调查显示:10-20岁的青少年,一旦不小心受孕,并选择剖腹产,其发生增生性疤痕比率最高。主要是因为青春期,青少年皮肤张力大,对受伤的部位,反应速度快,容易增长新肉,出现疤痕性增生。
所以,年龄越小的产妇,做剖腹产发生疤痕的可能性更高。
剖腹产术后疤痕怎么护理?
1. 使用束腹带
剖腹产后,产妇可以立即使用束腹带,或者在伤口拆线后,穿紧身衣等系列物理疗法,能有效预防疤痕增生。
不过,剖腹产术后束腹带尽量不要绑太紧,以免不利于恶露排出。等42天后恶露排尽,再进一步勒紧束腹带。
2. 及时换药
避免伤口感染,最基本的方法,及时给伤口换药,保证创面的清洁,促使伤口快速愈合。
3. 避免剧烈运动
术后产妇可以稍微走动,但动作幅度不宜太大,不能过度伸展,或侧屈身体,以免扯到伤口。休息时可以采取侧卧、微屈等方式。
4. 避免用手抓伤口
有些妈妈会因忍受不住痒、痛,而去抓挠伤口,或者揭掉结痂的伤口。一旦过早揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕掉真皮组织,延长伤口愈合时间,导致伤口出现刺痒,甚至产生增生性疤痕。
5. 避免阳光照射
伤口处尽量避免照射到阳光,以免紫外线刺激形成色素沉着,加重疤痕的颜色,也就是留疤。
此外,疤痕处注意确保干净卫生,若是夏天流汗多,不要用手搔痒,以免衣服摩擦到伤口疤痕,更加刺激瘙痒。
除了伤口外,恶露也是每个产妇必经历的阶段,也是最关心的问题之一。一般在产后42天左右基本排干净。一旦没有清除干净,很可能导致女性出现其他疾病,并影响子宫恢复。
如何快速排出恶露?
1. 多喝红糖水
喝红糖水,能起到暖宫驱寒作用,并帮助产妇更好地排出恶露,饮用一周左右即可见到明显效果。记住冲红糖水一定要浓点,千万不要过淡,否则会影响效果。
2. 开奶
其实,越早开奶,对产妇自身而言更有利。宝宝在吸吮乳汁时,有助力产妇子宫收缩,从而促进子宫内恶露排出体外,也能减少产后大出血机率。所以,一般医院建议在产后2小时内开奶。
3. 按摩
剖腹产术后,医生会每天例行按压肚子,这个过程常常令产妇闻之色变,因为实在太疼了。但它却有利于子宫收缩,促进恶露排干净。
因此,出院后,产妇也可以多按摩自己的腹部,即子宫位置,当然记得避开伤口处。也可以请专业按摩师,帮自己按摩,这样效果更好些,也不怕压到伤口。
如果自己按摩,按摩过程中,一定要注意控制力度,不要太过用力按摩,以免伤口开裂,起到反作用。
4. 收腹带
很多妈妈都知道收腹带能帮助收肚子,却不知道它也可以促进恶露排出。所以,一般夏天生孩子的妈妈都会因绑收腹带太热,而选择不用。其实,建议使用收腹带,有助于身材恢复,恶露排出。
当然,其他方法也是可以的。
每个女人生孩子,都像是历经一场“浩劫”。从孕期的孕吐、身材突然走形,但后期的耻骨疼、夜难眠,再到艰难的生产,其中可谓是“九死一生”。
而中间随着胎儿的增长,扩张的子宫,被挤压的内脏器官,在产后都需要时间去恢复、复位。这都离不开家人的悉心照料,以保证产妇产后得到充足的休息时间,以快速恢复体力,也免去一些“后遗症”的困扰。
因此,在此过程,新爸爸要多关心新妈妈的身体状况,尽可能自己扛起照顾宝宝的事情。此外,也不要因此而忽略了新妈妈的产后情绪问题,耐心倾听、陪伴,及时疏导,让新妈妈走出产后困境,保持乐观心态。
剖腹产后产妇如何护理能帮助恢复伤口:
1、定期换药,保证伤口清洁不感染
2、避免感冒,如果感冒咳嗽不利于伤口恢复
3、要适当的下床活动
4、注意饮食清淡,保持大便通畅
剖腹产后产妇如何护理有助于排恶露:
1.坚持母乳喂养,宝宝的吸吮动作能够促进子宫收缩;
2.可以做适量的子宫按摩,帮助子宫排出积血;
3.做适量的运动,可以改变体位帮助宫腔积血流出;
4.多休息,保证充足的睡眠,也能够促进子宫复旧;
5.注意营养及时的补充体内所需,才能够为子宫恢复提供足量能量。
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