子宫肌瘤术后饮食

子宫肌瘤术后饮食

得了子宫肌瘤以后要怎么办，及时的去检查去治疗，积极的治疗，早期发现，可以更好的去解决这个问题。子宫肌瘤手术以后的饮食要注意什么，一般选择手术治疗是比较多见的，一起来看看这些术后饮食小常识。

要想子宫肌瘤手术后能够很快的恢复，进食时间不宜过早，非消化道手术者，一般在手术后6小时。子宫肌瘤患者病人应食用营养丰富、易于消化的食物，还要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，子宫肌瘤的病人想要快速的恢复，饮食要注意多方面的调理，补充维生素，蛋白质，钙质，可以促进伤口的愈合。如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。但要少吃太过于营养滋补品，那样反而不好。

第一天应完全采用清流的饮食，可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8顿。最好不要吃牛奶或者是豆浆，这样的食物会容易产气，对肠胃恢复是不利的。

第2～3天采用全流的饮食，可以在粥油中加一些营养粉(如蛋白粉、全营养粉等)，还可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤、米汤冲蛋等。第3～4天可以过渡到厚流饮食，比如说一些汤羹类的食物都是不错的选择，补充了丰富的营养物质，而且好消化好吸收，对于术后的恢复来说也有帮助。

术后1周以后可以逐步改为半流，可以从鸡汤面片汤甩蛋、排骨汤细面条甩蛋、菜汁烩挂面、小馄饨，逐渐的慢慢的从软饭变成普通的饭菜，最好先少量多吃的添加，这样可以补充子宫肌瘤病人所需的营养。

子宫肌瘤术后饮食的一些小常识，上面都介绍了相关的内容，这些饮食需要注意的问题要利用到生活中去，子宫肌瘤的病人术后需要细心照顾，这样可以帮着更好的恢复体质，保持健康的状态。

子宫肌瘤手术后最好吃什么东西来调养

你好：资料（供参考）

1.鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气。

2.伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。

3.若感觉伤口疼痛，可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。

4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜，勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类。

5.手术后第2天即可拔除尿管，并应於5小时内自解小便。

6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合。

7.可下床活动应避免使用腹压，如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。

8.如厕后应由前往后擦，以避免感染。

手术后居家照护及注意事项

1.子宫切除者，不会再有月经

2.手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

4.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血

5.如厕后，由前往后擦拭以避免感染

6.每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊

7.多吃蔬果及高纤类之食物，每天摄取2000-3000cc水份，预防便秘

8.若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折

9.於6周内勿采(此处被屏蔽)灌洗及盆浴

10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

11.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。

子宫肌瘤手术后吃什么好

子宫肌瘤一旦生长过大，为避免影响身体导致不良后果，医生会建议女性进行肌瘤切除。 子宫肌瘤手术后吃什么好 ？建议多吃五谷杂粮类的食物，饮食清淡，减少高脂肪食物的摄入。手术后的女性切忌辛辣等刺激类的食物，桂圆、阿胶等含有激素类的食物也最好不要在术后进食。

子宫肌瘤手术后吃什么好子宫肌瘤是我们日常生活中比较常见的女性疾病，为了治疗这个疾病，在饮食上也是需要注意一些的。尤其饮食上的一些宜忌，这就更加得注意了。下面一起来看看子宫肌瘤在饮食上的宜忌吧。

1、应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。

常食海藻食品可有效地避免体内碱性元素钙、锌因酸性中和而被过多消耗。

4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

子宫肌瘤不能吃的食物

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

女性吃什么对子宫好1.维生素食物

在平时生活中多吃些有利于子宫的食物，这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。

研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的。

比如像维生素C和维生素E，每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。

然而单纯地依靠从食物中获取是不够的，应该适量的通过药片的服用来补充充足的维生素，服用之前必须经过医生的指导，以免影响身体的健康。

2.叶酸

生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量，专家指出，女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充，这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率，同时还可以起到保护子宫的功效。

同时有研究发现，在平时生活中多补充叶酸可很好的降低女性卵巢癌的发生率，而且国外的一项研究也发现，常吃富含叶酸的食物的女性其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。

而所谓的叶酸其实是一种水溶性的维生素B，一般在绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中比较常见，因此女性朋友在平时生活中应该注意营养的均衡摄取，不要养成偏食以及挑食的不良饮食习惯，以此来保护子宫健康。

3.少吃煎蛋

经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险，这是由于鸡蛋在油煎过程中，许多生物活性会分解后产生其他的物质，这种物质中有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会诱发女性患有子宫肌瘤、子宫癌等疾病。

因此在平时生活中女性应该尽量的少吃煎蛋，除此之外所有煎的食物都应该尽量的少吃，比如像煎肉、烧烤、煎鱼等。

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子宫肌瘤手术后吃哪些食物好求解

你好，子宫肌瘤术后保养：
一、进食不宜过早
一般在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。
饮食宜清淡食用营养丰富且易于消化的食物
对于年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，则可口服一些高能全面营养素制剂，如能全素（了解产品信息、购买产品）等以改善营养不良状况。
三、饮食不宜过于精细
在日常，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。]

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