登录
首页 >> 药食同源 >> 能不能吃

白姜薯

吃出健康 2023-05-13 20:37:39

白姜薯的功效与作用

食材简介

从植物形态来看,姜薯与山药极为相似,均为缠绕藤本植物,叶心形互生,以块茎供食用或药用,块茎富含粘液质。姜薯虽属薯类,身价却并不低贱。有些前来探亲的华侨、港澳同胞回归居住地,千里迢迢,也要带上几条姜薯,好让海外乡亲尝尝。

营养价值

姜薯有清肝明目功效,含有豊富的维生素A和钙、钾等矿物质,营养相当高。

食用功效

温肺、益乳、益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、养颜护肤、通血。

适用人群

健康体质平和质的人。

禁忌人群

糖尿病患者忌。

选购技巧

形状良好,硬度适当即可。皮薄光滑,薯大肉白,粉泥沾连,品上质优。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nengbunengchi/29311.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章