孕妇能吃淡菜吗
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淡菜的功效与作用
1、补精养血可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效。
2、壮阳补肾用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。
1、淡菜可浓缩金属铬、铅等有害物质,故污染的淡菜不能食用。
2、清洗干净,去除黑色的肠胃。
由于新鲜贻贝肉不易保存,故常煮熟后晒干制成淡菜子,人们在选购淡菜干时,以个头不大不小、颜色呈深黄色的为佳。
淡菜多经晒干后储存。
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