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孕妇,产妇,婴儿能不能吃菠萝蜜

吃出健康 2023-05-12 16:37:00

孕妇能吃菠萝蜜吗

能吃

产妇能吃菠萝蜜吗

能吃

婴儿能吃菠萝蜜吗

能吃

菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜的功效和作用

1、消肿去炎菠萝蜜的菠萝蛋白质能帮助治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。

2、止咳除烦菠萝蜜能止咳除烦。

3、维持正常生理机能菠萝蜜富含营养素,能够维持机体的正常生理机能。

4、促进血液循环食用菠萝蜜能增强体内纤维蛋白的水解作用,从而改善局部血液及体液循环。

5、通乳益气菠萝蜜的种核富含淀粉、脂肪和蛋白质,煮熟可食用,可改善妇女产后乳汁缺乏的症状。

食用菠萝蜜要注意什么?

1、食用菠萝蜜前先将菠萝蜜以盐水浸泡,可免过敏。

2、切开菠萝蜜有白色胶状物,沾在刀上不好洗,所以可在切前在刀上涂点油。

3、菠萝蜜不宜与蜂蜜一起,易腹泻腹痛,严重时危及生命。

如何挑选菠萝蜜?

挑选菠萝蜜时要挑选微微带有橘黄色的,而且果仁越短越肥厚的越好,还有用手摸一下不会有黏液在上面,摸起来是否光滑,而且香气扑鼻的菠萝蜜已经比较熟了,吃起来也会更香甜。

菠萝蜜如何保存?

未开封的菠萝蜜可以用纸皮垫在底部,放置在阴凉干燥处保存起来即可。

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