男性补肾怎么补,药酒滋补肾不错

男性出现肾虚的情况一定要引起重视的哦，以免给身体健康带来一些影响和伤害。男性肾虚应该如何进补的呢，保持良好的生活习惯，经常锻炼身体，还可以通过一些食物来滋补，一些补肾的药酒大家可以试试，效果还是很不错的呢，一起来了解一下吧。

蛤蚧酒

配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。

功效：补肾壮阳，平咳止喘。

玫瑰陈皮酒

配方：槟榔20克，陈皮10克，青皮10克，砂仁6克，玫瑰花8克，绿萼梅6克，荔枝核10克，请药店加工成粗颗粒，装入布袋。以上材料置于炊具中，加入黄酒1600毫升，再用小火炖20到30分钟，如果喜欢甜味，可以加适量冰糖。用坛子或者酒瓶装好，密封。每天服用两次，每次大概20毫升左右。注意孕妇忌服。

功效：温肾补肺，美肌美发。用于虚劳咳嗽，疲倦乏力，腰膝酸软等。

五子酒

配方：覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克，白酒2.5公斤。将上药捣碎，装在绢袋或布袋中，扎紧袋口，置于坛中，倒入白酒，密封，置于阴凉于燥处。每曰摇动数次。14日后启封，将药酒过滤，盛入洁净的瓶中，盖严，备用。

功效：补肝肾，益精髓，明目。用于肝肾虚损、腰膝酸软、小便频数、视物不清等。

人参枸杞酒

配方：人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。将人参、枸杞、熟地、冰糖与白酒共置入容器中，密封浸泡10天以上便可服用。

功效：大补元气，安神固脱，滋肝明目。用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、腰膝酸痛等症。人参和枸杞都是很滋补的中药材种类，它可以有安神的作用，可以补元气，同时也可以缓解头晕啊或者是头痛健忘等等的一些问题哦，对于提高免疫力来说效果不错的呢。

关于男性肾虚应该如何滋补的这个问题，大家都知道了吧，男性肾虚可以通过药酒来调理，这些药酒就是很滋补的中药材合理搭配而成的哦，不仅可以有补肾的作用，还可以有滋补气血的效果哦，平时的时候大家可以选择这样的药酒来滋补。

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