为什么男性会肾虚呢,肾虚会出现的误区是什么

一、男性肾虚是什么原因引起的呢

1.女性的尿道。因为女性的尿道比较宽敞，而且笔直地连通到膀胱，这种构造很易让女性受到感染，从而使得女性患上膀胱炎、尿道炎等疾病，这些疾病拖延不治就很易导致肾虚的出现。因此对于这种情况，我们应该预防避免感染尿道，积极预防引起肾虚的疾病。如果这些疾病不能够得到及时、有效的控制，那么很容易转变成为肾炎，所以出现肾虚就不是什么奇怪的事情了。2.性情多变。多愁善感就像是女性的标签一样，其实也是，大部分的女性性情都是很多变的，做什么都会很性感，想得比较多也很容易出现多愁伤感的情绪，再加上现代女性压力的不断增大，这样导致女性的情绪更加不稳定，久而久之就会引起肾虚。3.身体免疫力较差。一般体质差比较虚弱的女性是很易患上肾虚的，因为此时很易被各种疾病入侵，毫无抵抗之力，因此，要注意加强身体的锻炼，在日常中注意饮食规律，生活作息规律，劳逸结合。的体质相对来说比较差，所以这就导致身体免疫能力也会比较差，所以患上各种疾病、肾虚等等的概率比较高。4.饮食不当。由于工作原因，很多女性天天吃快餐，有时候吃饭的时间也没有，胡乱吃几口就应付过去了，快餐对身体是有害的，特别是长期都吃快餐，破坏了营养结构的合理性，而且快餐含有的热量很高，会导致肾脏过热，最终出现肾虚。还有一些女性是特别喜欢吃保健品的，但是过多地服用保健品也是不好的，还会导致各种副作用的发生。5.工作环境。工作环境对女人肾虚也会有影响，比如长期在办公室工作的人，因为夏天室内开空调，而那时又不注意保暖，就很容易着凉，时间长肾虚就会找上门；或是在不通风的环境下工作，导致空气聚集了很多有毒物质，例如二氧化碳、粉尘等，从而降低了肾脏的免疫功能，引起肾虚。

二、肾虚患者容易出现的误区

误区一：自己买药自己治有些人为了方便随意听信了一些广告，听人介绍就乱买。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。专家认为目前还没有能完全治愈脱发的药物，但如果能及时治疗，能令脱发的严重程度大大减轻。误区二：脱发是肾虚不少脱发男性患者以为脱发就是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药。误区三：减少或增加洗发次数脱发是洗头引起？不少脱发患者都这么认为。他们或以为头皮油脂太多而增加洗发次数，医生认为，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。误区四：涂抹大蒜、姜、酒等医生说法：涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮的炎症，也会加重脱发程度。

三、男性肾虚易出现的症状

性功能下降在中医方面，中医认为肾藏精，对人体的各个器官系统起到滋补、润养的作用。而且，中医认为肾精会化生出肾阴跟肾阳，两者相互协调、相互制约，一起维持人体的生理平衡。假如这一平衡失控，对男性性功能有一定的负面影响。男性会出现早泄、阳痿、滑精等疾病。夜尿频繁一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。失眠多梦肾是人体的重要器官之一，会人体生理的调节起着重要作用。假如肾遭到损害，会导致人体难以入眠或者失眠，另外，病人也容易被梦境困扰，频繁做梦，严重扰乱了病人的作息时间，对病人是一种难以忍受的折磨。除此之外，还会诱发出其他疾病，如慢性肝炎、高血压等，对人体健康的破坏比较严重。腰痛腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，导致肾精不足。

四、男性肾虚有哪些危害呀

男性肾虚的危害？竞争残酷，压力过大。现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚症状造成的肾虚。上海名老中医刘春天教授表示，男性肾虚危害巨大。男性肾虚的危害：1.脑力方面：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。2.情志方面：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。3.意志方面：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。4.性功能方面：性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。5.泌尿方面： 尿频，尿等待，小便清长等症状。6.其他：早衰、健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等等。以上就是关于男性肾虚的危害的介绍，希望男性朋友能够引起重视，及早调理，不过肾虚的进补不能盲目，一定要找正规的中医专家诊断之后才能进补，以免越补越虚，得不偿失。

补肾方法为什么越补越虚？10人9肾虚，五大误区解析！

现代社会，30岁以上，肾虚已经成为普遍现象，这是一个社会现实，具有深刻的社会和人类发展意义。地精的开采，道德的缺失，物欲的横流，都是自然界和人类肾虚的主要原因。现在即使是20多岁的年轻人，也到处肾虚！


作为“先天基础”，想弥补不足，但现在很多文章都是片面的。不然你知道我身边有谁补肾成功了吗？谁从肾虚到了虚？即使有，空虚程度也不深，数量也很少！


生命力是生命的动力，分化并藏于肾中。肾虚元气减弱，各种疾病接踵而至：骨软化、腰膝酸软、牙齿脱落、骨质增生、椎间盘突出、关节炎、颈椎病、头晕耳鸣健忘、反应迟钝、精力下降、脱发皱纹、阳痿、早泄、遗精、带下、月经不调、痛经、宫寒不孕等。


人的元气在小腹，分裂为袁茵和元阳，袁茵藏于左肾，元阳藏于右肾。这也是中医切脉的原因，左气主袁茵，右气主元阳。之前笔者尝试过附子制剂补赤脉，效果明显。请参考之前微信官方账号“仰望黄绮”的文章。所以根据原理分析，目前社会上流传的一些主要的补肾方法都存在明显的误区。这里，试分析一二：


不管阴虚还是阳虚，都要补。


分为肾虚、阳虚、阴虚，治疗方法完全不同。如果阳虚吃补阴药，或者阴虚吃补阳药，如果无效，可能会加重问题更严重。比如经典的六味地黄丸，肾虚的人能吃吗？这药本来是给小儿发育不良设计的，以补阴为主。成年人大多肾虚阳虚，吃这个药不会有什么效果。不信你问经常服用的人。


肾虚主要是男性，女性没有。


《内经》里早就说，男8，女7，男8864，女7749，所以不好，难产。本质是肾虚，不注意保养的人，这个年龄也消耗很大，而女性容易出现更年期症状。中老年女性的更年期有多恐怖，我想我们都在电视剧里看到过。


黑眼圈一定是肾虚吗？


上眼皮问题一般是脾，下眼皮一般是肾，黑眼圈也可能是因为休息不好，不一定是肾虚。不用担惊受怕乱吃补药。你应该心情愉快，睡眠充足。一般黑眼圈很容易消失。


耳鸣是“肾虚”吗？


如果耳内肾气开窍，肾气不足，确实容易耳鸣，但是少阳胆经也循耳，胆经火盛，脾虚气滞也会引起耳鸣，所以不要只盯着肾。


肾虚就是肾衰竭？结束了？


肾虚是每个人都要经历的过程，肾衰竭是最终结果。很多人一听肾虚就觉得大病要死了，各方面能力也耗尽了。其实肾气的逐渐衰退是一个生死的进化过程。除了道教神仙，几乎没有人能避免这种自然规律，这是衰老过程中的必然现象。

男性该怎么正确补肾？男人补肾的误区有哪些呢？

许多男人都想要补肾，非常关心自己的肾脏健康，补肾的方法有很多，按摩补肾，饮食补肾等等，有些方法虽然一直流传在，但是可能并不是正确的，男性朋友们需要注意避免了，那么男性该怎么正确补肾？男人补肾的误区有哪些呢？下面为大家介绍。
1、男人补肾的误区
误区一：补肾就是壮阳
专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年龄的增长，保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事。
中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容易肾虚，因而35岁特别是40岁之后，男人就该及时补肾了!
根据中医专家的治疗经验，肾虚有阴虚和阳虚之分，只有补肾阳才是与阳痿、早泄等有一定的关系，也就是我们通常说的“壮阳”，只能针对肾阳虚的人起作用。而如果只是肾阴虚，原本阴虚已“火旺”，再壮阳等于“火上浇油”。
因此，对男性性功能障碍的治疗，必须强调整体观和阴阳平衡，通过固护肾气、调理整体才能达到壮阳的目的。
误区二：盲目依赖纯中药
目前，很多人不好意思跟医生说“我早泄、我阳痿”，往往喜欢在药店购买保健品，所以补肾壮阳的产品在药店就卖得很火，而厂家摸准了男性担心副作用的心思，特别喜欢打上“纯中药”的旗号。
那些打出“纯中药、无副作用、迅速起效”等诱人广告的产品往往是添加了西药枸橼酸西地那非来欺骗消费者。专家指出，中药中加西药成分，可能会导致无法控制的后果。比如一些本来就因为高血压而长期服用硝酸酯类药物的中老年男士，在不知病因的情况下私自服用非法掺和了西药的补肾壮阳“保健品”，会严重影响血液流动，导致心脏病发作或中风的严重后果。因此，壮阳补肾首选纯中药更安全更持久。
误区三：补肾壮阳追求快速起效
“吃中药能多久起效?”这是很多男性补肾壮阳时最关心的问题。专家说，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。因此，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，补肾绝对不可能“一剂药就搞定”。
2、秋季男人补肾的食谱
一、海参粥
材料：海参(切碎)50克，粳米100克。
做法：
1、将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；
2、粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度；
3、加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。
功效：有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳鸣，腰膝酸软，疲倦乏力。
二、韭菜炒虾肉
材料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。
做法：
1、将鲜虾去肠去壳洗净后待用。
2、先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。
功效：此方具有温中行气、固精止遭的功效，尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。
三、泥鳅炖鸡蛋
材料：泥鳅适量，鸡蛋适量，米酒适量，剁辣椒适量，姜丝适量，葱花适量，菜油适量。
做法：
1、将泥鳅养在清水里，在水里滴几滴生菜油，让泥鳅吐尽肚子中的泥沙。再把攒下的几个鸡蛋蒸成嫩嫩的鸡蛋羹，把蛋羹轻轻地推到锅里的冷水中。
2、再将泥鳅放到锅中，先猛火烧开，开锅后放一小勺菜油，洒点米酒，再小火慢熬。待泥鳅煮得裂开了肚子；
3、放点剁辣椒、姜丝、葱花，一道美味的泥鳅炖鸡蛋便做好了。
功效：泥鳅滋味鲜美，食性平和，阴虚阳虚体质者食之，均有滋补作用;鸡蛋则是人人皆知的营养丰富的养胃食品。两者“强强联手”，一道“泥鳅炖鸡蛋”便是养胃补肾的食疗佳品。
四、参杞烧海参
材料：枸杞子适量，党参浓缩汁l0ml，海参适量，食用油适量，葱适量，玉兰片适量，淀粉适量，香油适量。
做法：
1、党参切片，水煮取党参浓缩汁l0ml。枸杞子洗净，放入碗内，上屉蒸熟；
2、将海参用清水浸泡发好，然后将它顺直之后用刀切成块状，接着将葱清洗干净，然后将它切成段状。然后将玉兰片切成薄片状，接着用开水将它焯烫一下，然后用开水将海参进行焯烫，再取勺子往上面加油；
3、待热时，加葱烹锅，将海参投入勺中，加入调料翻炒，汤沸时，移至小火烧烤。
4、烤至汤汁适宜时加入党参浓缩汁及玉兰片，调好口味，再加入蒸熟的枸杞子，用淀粉勾汁，加香油即成。佐餐食。
功效：补肝肾，益精血。肾。斯挺主治体倦乏力、头晕眼花、腰膝酸软、阳萎遗精、便频数等症。

肾虚的误区误入歧途 一定要注意

肾虚的问题是比较常见的问题，经常出现肾虚的话会诱发各种的疾病出现，肾虚需要补肾，但是一些误区还是需要注意的，以免误入歧途，越补越差，下面的这些肾虚的误区一起来了解一下，看看是否应该改正。

耳鸣是“肾虚”惹的祸

肾开窍于耳，肾与耳有较密切的相关性，所以很多人一出现耳鸣不分缘由动辄从肾论治，总以六味地黄补肾为主，但见效只十之一二。耳虽为肾窍，但临床治疗耳鸣不能仅仅责之于肾，应从心肝脾肺肾多方论治。中医看来，耳朵耳鸣的话是和全身经络和脏器有着很大的关系，所以说耳鸣的出现不仅仅是肾虚的表现，而且也会导致其他脏器功能的紊乱，所以说出现了耳鸣一定要正确的去处理和治疗。

将肾虚与肾衰混为一谈

这是两种不同的概念，肾虚是中医的说法，基本上是根据患者的症状的病症通过望闻问切四诊来辨证的。而肾炎、肾衰是西医的诊断，而且是要做客观的尿液检查化验，发现了蛋白尿和镜下血尿等才可能诊断，故两者不能等同。当然也是有一些联系的 ，但是也有交叉性，肾虚的症状不一定是肾炎的症状，但是你没有肾虚的话，也不见得就没有肾炎的症状，所以说有了疾病一定要及时治疗。

腰痛就是肾虚

电视广告总会以腰痛来说明男性的肾有问题，其实腰痛出现的原因有多种，不单单只是肾虚一种，如颈椎病、劳累、坐姿等。所以说当你出现了腰痛的情况，要去检查一下，看看是否是肾虚的表现。

上面的这些关于肾虚的误区，大家都知道了，如果你也有肾虚的话要及时的去处理，当然也要去了解一些关于肾虚的小常识，不要以为一些症状的出现就是肾虚，或者是和肾虚没有关系，一些小常识还是需要大家去了解的。

肾虚的误区有哪些？

肾脏健康是许多人都非常关注的，不过有些人可能会出现肾虚的症状，肾脏出现一些问题，肾功能受到影响，肾虚患者需要注意调理，不过要注意肾虚的调理可能存在一些误区，那么肾虚的误区有哪些？肾虚病人要注意些什么？下面为大家介绍。
1、肾虚的误区
误区一：自个买药自个治
有些人为了便利随意听信了一些广告，听人介绍就乱买。有些药并不能起医治效果，成果拖延了医治机遇，让掉发进一步加深。专家以为现在还没有能完全治好掉发的药物，但如果能及时医治，能令掉发的严峻程度大大减轻。
误区二：掉发是肾虚
不少掉发男性病人以为掉发即是肾虚，他们通常发现掉发严峻就拼命花钱买一些补肾药。肾虚导致掉发，是中医的一种辨证，但掉发并不都是肾虚，一味吃补品并没有协助，必定要经医师确诊分辨，断定病因后对症下药。
误区三：削减或添加洗发次数
掉发是洗头导致?不少掉发病人都这么以为。他们或以为头皮油脂太多而添加洗发次数，医师以为，通常冬季3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频频洗头会添加对毛囊的影响，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使掉发加剧。
误区四：涂改大蒜、姜、酒等
医师说法：涂改姜、大蒜、酒等能让掉发的部位再生头发的说法很盛行。本来过度涂改影响性的东西，反而会使头皮损害，引起头皮的炎症，也会加剧掉发程度。
2、肾虚的症状表现
1、畏寒肢冷：
无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感觉身体发冷，通常表现为冬天暖不热被窝等，或者是夏天在炎炎烈日下，还感觉身体发冷。
2、房事过度：
中医认为肾藏精，精藏于肾，过多的房事会导致精气外泄，从而出现早写的症状，甚至导致阳葵。同时，房事过度造成的肾虚往往是肾阳虚。
3、头晕无力，失眠多梦：
中医认为肾脏和其他器官之间有很大的联系，如果其他器官久治不愈，就有可能造成连累肾脏，从而引发肾脏疾病，造成头晕无力，失眠多梦等疾病。
4、哮喘：
从中医的角度来讲，肾脏是吐气纳气的地方。如果肾脏出现问题，不能很好的吐气纳气的话，就会造成呼吸不畅。在病情越来越厉害的情况下，就会出现感冒，甚至哮喘等恶性疾病。
5、腰痛：
肾虚一般会引起腰痛，但是腰痛不一定是肾虚引起的，因为腰痛是分为外因和内因两方面的。从内因上来说，有可能是先天不足引起的，也有可能是怀孕时母亲未给足营养造成的。从外因上来说，有可能是在工作和生活中造成的，比如长时间的面对电脑久坐，就极有可能会出现腰痛。
6、夜间多尿：
平时本来没有起夜的习惯，可是突然一夜要起来好几次，或者夜里的尿量多于白天的尿量，即是夜间多尿，这个也有可能是肾虚的表现哦。
7、头晕耳鸣：
白天上班没有精神，耳朵总是嗡嗡的，让人无法集中精力，安心工作，造成这种情况的原因多是由于肝和肾引起的。
8、大便干结：
虽然大便干结的原因可能是消化功能不正常引起的，但是根源还是在于肾虚的。因为肾开窍于二阴，主二便，所以大便干结也是肾虚的主要表现之一。
9、尿频尿急尿不尽：
尿频尿急尿不尽是属于前列腺炎的症状，但是在中医上也是肾虚的一种症状，所以如果你有了尿频尿急尿不尽的话，也是肾虚的。
10、阳痿早泄：
如果有了肾虚的话，直接会导致男性性功能的下降，从而出现阳葵早写的情况，这也是肾虚的一种表现。

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