男人鼻子老是长痘痘,搞懂男人“那些事儿”

一、男人鼻子长痘痘的原因

病因一

鼻部清洁不彻底其实在鼻子的部位是最需要保护的，鼻子是很容易出油的，这时候要注意及时的清洁，否则就会导致阻塞毛孔的产生，甚至导致痘痘的发生的。

病因二

不注意控油补水，油性的皮肤如果不注意日常的护理，则时间长了，则就会导致油脂阻塞毛孔，这样就会出现一些痘痘。

病因三

长期的熬夜，其实很多的男人都有这样的习惯，可是长期下去，就会导致各种各样的问题出现，其中鼻子上长痘痘也是比较常见的，那么鼻子上长痘痘怎么治?解决方法：面对这样的情况，就是要注意休息，及时的调理自己的身体，才可以更好的去维持自己的健康。

病因四

不容忽视的一个原因还有；螨虫的感染，其实这也是很常见的，由于螨虫的排泄分泌物很容易导致毛孔阻塞，这样就会导致毛孔越来越细了，从而皮肤也会越来越有，很容易形成青春痘的。

二、男人鼻子长痘痘的治疗

祛痘方法一

就是在早晚洗脸的时候，用一些温和的水温，还有轻轻的按摩自己的鼻子，和一些出油比较旺盛的地方，这样可以很好的进行祛除。

祛痘方法二

对于这样爱长痘的人来说，就是在每天清洗脸颊之后，注意控油补水，并且轻轻的按摩鼻子，定期的给鼻子保湿喷雾。这需要男性朋友的长期坚持，不是一天或者几天就可以解决，或者改善，但是长期坚持一定会有疗效。

祛痘方法三

面对鼻子上长痘痘怎么治呢?可以用一些祛除螨虫的洗面奶，当然被子也要经常的晒，在睡觉的时候不要用被子去遮住自己的脸部。

祛痘方法四

在平时的饮食方面多注意，一定要经常的去清洁自己的皮肤，还有就是不要吃一些比较辛辣的食物。大家都知道，如果吃辣的时候肯定会出现一些长痘的行为发生的，还有就是经常的去洗澡换洗自己的衣服，这样的话也可以保持一个皮肤的清洁问题。

三、男性也需要借助化妆品的保护

1、选用温和且去油好的洁面乳。

2、虽然现在是秋季，但是鼻子还是最容易出油的地方。如果过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。因此，早晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。

3、洁面后涂上补水保湿化妆水。

鼻子上之所以会长痘痘，除了是因为油脂分泌过多造成堆积外，还有就是因为皮肤缺水。因此，每天清洁皮肤后，应该使用补水保湿效果好的的化妆水及其它一些后续的护肤品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。当然，如果是出油过多的话，也可以适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，再喷上保湿喷雾。喷雾一定要选用温和不刺激的，再者就是具有补水功效的，因为鼻子长痘，说明皮肤已经敏感了，在选择化妆品上一定需要谨慎。

四、男人鼻子长痘痘也需要注意饮食

土豆

土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

芹菜

据《本草纲目》中记载，芹菜有“聚积精气”、“除下淤血”、“止霍乱腹泻”功效。它能清洁肌肤细胞中的污垢、去除皮肤油脂，有很好的祛痘清火功效，还能淡化痘痘产生的印痕。

西红柿

西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘痘有很好的作用。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩。

菠菜

菠菜有很多好处，其中之一就是弹指一挥间就可以让你摆脱粉刺。菠菜含有丰富的维生素E，铁和蛋白质，所有这些营养素有助于增加你皮肤的血流量，对抗由痤疮导致的炎症，并且帮助肌肤保持健康的胶原蛋白水平，使你的皮肤看起来年轻，紧致清晰。

胡萝卜

胡萝卜里的胡萝卜素不光能帮助祛痘，还有淡斑、抗皱、除暗疮的功效。用胡萝卜榨汁涂脸也能取到相应的效果。

鼻子上长痘痘是什么原因?鼻子上长痘痘怎么办?

鼻子上长痘痘让很多女性苦恼，非常的影响美观，不能抓又不能碰。那么鼻子上长痘痘是什么原因?鼻子上长痘痘怎么办?

鼻子上长痘痘的原因
内分泌失调:不合理的饮食习惯，来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临，都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，造成脸部毛孔阻塞，从而引发痘痘的滋生。

压力熬夜:通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律，紧张压力或长期处于压力，脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

热气上火:这是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

遗传性油性皮肤:油性皮肤，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上出油更严重。天生的遗传性因素，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

鼻子上长痘痘怎么办
1、皮肤要清洁彻底:首先要做的就是皮肤的彻底清洁，选择温和的洗面奶，每天早晚各一次，清晰完皮肤内堆积的脏东西，保持毛孔畅通，才能抑制痘痘的继续形成。

2、运动出汗排毒:日常生活中药多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。

3、注意补水:毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多补水，保持水油平衡。

4、注意饮食和生活习惯:平时生活中要少吃辛辣油炸的食物，被子要经常晒，避免螨虫感染而产生痘痘，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

预防鼻子上长痘痘
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快

4、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

5、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

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