荷兰研究发现男人更易喜极而泣

荷兰蒂尔堡大学心理学家最新研究发现：男女有别还体现在哭泣原因上，女性常常在感觉无助时哭泣，而男人会在团队赢得比赛后落泪。研究认为，尽管女性被认为更爱哭，但是似乎男人更易喜极而泣。

蒂尔堡大学研究团队对37个国家5000多人进行了调查，询问他们在不同的情境下哭泣的可能性。结果发现：总体而言，男人和女人因同样的重大事情而哭泣，比如挚爱亲人的逝去、浪漫感情的终结或者思念家乡等。然而女性更容易因一些更琐碎的事情哭泣，比如冲突、批评或者电脑崩溃等。而男人更多地是对一些积极事情作出反应而哭泣。当碰到令人沮丧的事情时，女性哭泣的几率是男性的4倍。

研究负责人蒂尔堡大学心理学家艾德?威格尔兹教授表示，哭泣最常见的原因是无力感，而并非悲伤。从文化上分析，如果男人感觉无助时而哭泣，会被看成是软弱的表现。

另外，研究还发现，在非洲一些天气热的国家里，男女哭泣的次数相差无几。而在欧洲一些气候寒冷的国家，女人比男人哭泣要多得多。艾德-威格尔兹教授说，“一个国家天气越冷，女性哭得越多。”

从心理学角度来说，男性与女性有什么天然的差异么？

心理学中男女之间的差异：

第一、女人更易入戏，男人比较冷酷

女人比男人更爱看小说或电视剧，她们会跟主人公一起哭和笑，女性属于比较有情绪化的大脑，而男性有机械化的大脑，从而就注定了女性比较容易有同理心，而男性则表现得相对冷淡些，这就很容易理解了。

第二、女人善于把握细节，男人善于掌握大局

这缘于男人和女人的记忆区域不同，女性的情感区域较活跃，与情绪相关的细节她们比较容易记忆，如纪念日或生活琐事等。而男性记忆区域受刺激后变活跃，男性善于记忆整体情况，如道路布局等，因此他们对整体情况有更深刻的记忆。

第三、女人容易焦虑，男人比较理性

女性的情感主观色彩较重，男性更为理性和客观，一些情绪在女性中迅速传播，在男性之间非常缓慢，女性的个人情绪是弥漫的，男性的情绪更加集中，男性更开放，情绪问题更少，女性思维更窄，情绪问题更多。

第四、女人喜欢谈论过程，男人经常说结果

男人和女人最大的区别在于男人习惯先说结果，他们很快抓住关键点并立即解决。女性习惯于强调过程，一切都从一开始说起，最后总结了事情的结果和原因。所以，丈夫必须要知道，对于妻子来说，唠叨是一个情绪缓解的过程，所以你要做的就是倾听，即使不耐烦，也不要打扰她。

第五、女性可以多任务，男性只能一心一意

女性可以在与人聊天的情况下做事，而男性则必须专注于与人交谈。因为男性听别人说话时只能激活大脑的一侧，而女性会激活大脑的两侧。这实际上是进化的结果，所以在古代，妇女可以一边照顾孩子一边做家务，而男人必须集中精力去打猎。

男人如何保养才年轻？让男人更年轻的方法有哪些？

现在不仅是很多女性注重保养，男性也开始保养了，对于很多男性来说，要想更加年轻，要注意自身的一些饮食和生活习惯，避免加速衰老，戒掉一些不好的生活饮食习惯，那么男人如何保养才年轻？让男人更年轻的方法有哪些？下面为大家介绍。
1、男人如何保持年轻
1、常用剃须刀，年轻5岁半。
英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。
2、少吃点，多记点。
德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。
3、睡眠多，脸不老。
长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。
4、经常锻炼，年轻10岁。
美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。
5、口腔卫生，脑子更灵。
英国一项涉及6693名成年人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。
6、心跳慢寿命长。
想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”
7、有晨勃，更年轻。
清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周行房3次以上，ED减少4倍。
8、身体胖，老10年。
2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身体质量指数(BMI)每增加5个点(相当于体重增加13.5公斤左右)，其睾丸激素水平就会下降到“衰老10年”的水平。
9、训练大脑，年轻15岁。
做做“脑筋急转弯”等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。
10、每天一杯酒，活到85。
《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超过3杯)，能使寿命延长到85岁的几率增加97%。
11、7小时睡眠8小时，寿命最长。
一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。
12、维生素A除眼纹。
随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0.02毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。
13、干农活利长寿。
美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当养花、种草、干农活，有助长寿。
14、常打高尔夫球，增寿5年。
《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示，高尔夫球手死亡率比同龄人低40%，原因是每次打球时在户外数小时，行走4英里，而且社交机会增加，有益减轻压力，因而可增寿5年。
15、多吃菠菜，长肌肉。
男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外，吃菠菜还能防止骨质疏松。
16、头发短显年轻。
男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。
17、每口饭嚼9秒。
《英国医学杂志》近日发表研究称，吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%，而这是导致衰老的重要因素。荷兰研究也发现，细嚼慢咽者饭量更小，每口饭最好嚼9秒。
18、股四头肌强，关节炎疼痛少。
美国梅奥诊所研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量，结果发现，股四头肌力量最强的人，关节炎疼痛发生得最少。
2、男人保养注意事项
1、天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6--4岁。
2、控制血压：血压为115/75毫米汞柱的人会比血压高(大于160/90毫米汞柱)的人显得年轻25岁。
3、减少压力：如果一个人整天处于过大的压力状态下，就会看起来比实际年龄老多达30多岁;反之，通过建立良好的人际关系，积极采取舒缓压力的措施，放松身心，你就可以年轻30岁。
4、安全驾驶：驾车时总是系安全带，每小时不要超过80公里，可以让你年轻3--4岁。
5、戒烟，并且拒绝被动吸烟可以让你年轻8岁。
6、加强防病意识：寻求高质量医疗保健、控制慢性疾病的人可以比不这样做的人年轻12岁。
男人的健康饮食3
1、1个苹果护心减肥
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
2、2个橘子护胃防癌
男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
3、3个西瓜相当于1粒“伟哥”
西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋油要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。
4、10颗葡萄阻击中风
男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
5、20个樱桃对抗关节炎
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
6、50克南瓜子保护前列腺
前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。
7、多吃菠菜保护视力
每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
8、多吃枸杞补肾壮元气
补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。

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