男性经常泛酸水,而且肠胃不适,食欲不振,会很容易诱发一些肠胃疾病的情况出现,所以说一定要找到适合的调理的方法和方式,这样的话可以减少肠胃疾病的发生,下面的这些抑制胃酸多的食物可以试试,对于改善肠胃有好处。
1、红茶
红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,红茶可以抑制男性胃酸,绿茶对于男性胃酸比较轻的病情有抑制的作用。
2、花生米
如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。男性吃花生的话可以有很好的中和胃酸的作用,对于减轻胃酸分泌来说也有好处,还能帮助消化。
3、小米粥
小米粥养胃安神,对男性胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。小米粥可以中和胃酸,而且也可以起到很好的促进食欲和消化的作用。
4、红萝卜
红萝卜是碱性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把红萝卜洗干净后,生吃嚼碎了吃下,一会儿就会感觉男性胃酸好多了。对于中和胃酸有好处,而且也可以减少胃酸分泌过多。
5、南瓜
南瓜是一种较为常见的蔬菜,而南瓜所含的果胶还可以起到保护胃肠道粘膜的效果,男性避免受到粗糙食品的刺激,溃疡面的愈合,而且适合胃病的人群,可以促进肠胃蠕动,而且也可以有抑制胃酸的作用。
关于男性经常胃酸的问题,上面的这些食物是不错的选择,这些食物可以有很好的缓解和抑制胃酸分泌过多的作用,中和胃酸,可以起到保护肠胃的作用,日常生活中男性们这些食物是可以经常吃的,对健康有好处。
西咪替丁
西咪替丁(甲氰咪胍)抑制基础胃酸、夜间胃酸和各种刺激引起的胃酸分泌。单次口服西咪替丁300mg,可使胃液pH升至5,并保持2h。胃蛋白酶分泌也减少,对胃粘膜有保护作用。
溃疡病患者用药后能缓解症状,促进溃疡愈合。每日1g,疗程4周,十二指肠溃疡愈合率约78%,胃溃疡愈合率约68%。停药后溃疡病复发率为24%。不良反应发生率约1%—5%。一般表现为头痛、头晕、乏力、腹泻、便秘、肌肉痛、皮疹、皮肤干燥、脱发。中枢神经系统反应可见失眠、焦虑、定向力障碍、幻觉。对内分泌系统有抗雄激素作用,促催乳素分泌作用,出现精子数减少,性功能减退,男性乳腺发育,女性溢乳等;此外还偶见心动过缓、肝肾功能损伤、白细胞减少等。
雷尼替丁
雷尼替丁抑制胃酸分泌作用和胃粘膜保护作用与西咪替丁相似,但抗酸作用较强,为西咪替丁的4~10倍,对肝药酶的抑制作用较西咪替丁弱,治疗量不改变血催乳素、雄激素浓度。可缓解溃疡病症状,促进溃疡愈合。常见的不良反应有头痛、头晕、幻觉、躁狂等,静注可致心动过缓,偶见白细胞和血小板减少、血转氨酶升高、男性乳房发育等,停药后恢复。
奥美拉唑
奥美拉唑(洛塞克)可使正常人及溃疡病患者的基础胃酸分泌和由组胺,五肽胃泌素等刺激引起的胃酸分泌均受到明显抑制,抑制胃酸作用强而持久,连续服用的抑制胃酸分泌效应强于单次服用。由于胃内pH升高,反馈性地使胃粘膜中的G细胞分泌促胃液素,从而使血中胃泌素水平升高。动物实验证明奥美拉唑对阿司匹林、乙醇、应激所致的胃粘膜损伤有预防保护作用。体外试验证明奥美拉唑有抗幽门螺杆菌作用。
治疗溃疡病,每日1次20mg,疗程4、6、8周不等,胃内食物充盈时,可减少吸收,故应餐前空腹口服。
不良反应发生率为1.1%—2.8%,症状有头痛、头昏、失眠、外周神经炎等神经系统症状;在消化系统方面可见口干、恶心、呕吐、腹胀;其他可见男性乳腺发育、皮疹、溶血性贫血等。
用药时应注意:①与华法林、地西泮、苯妥英钠等药合用,可使上述药物体内代谢减慢;②慢性肝病有肝功能减退者,用量宜酌减;③长期服用者,应定期检查胃粘膜有无肿瘤样增生。
男性经常应酬,而且有的时候喝酒比较多,酒精对肠胃伤害还是比较大的,如果平时饮食不当的话也会容易导致胃酸分泌过多,出现泛酸水或者是肠胃胀气等等的问题,下面的这些缓解男性胃酸过多的食疗方法不妨来看看。
1、饮食要有规律
最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或者是肠胃不适的话,可以吃点点心,有规律的饮食可以让肠胃舒服一些。
2、饮食中以易消化食物为主
肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。肠胃反酸的话,要禁忌吃一些香料或者是酸辣咸味比较重的食物,饮食要清淡为主,味道重的食物会容易刺激肠胃,对肠胃不利。
3、加重刺激的东西要少吃
如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。肠胃不适的男性要禁忌饮酒,少喝一些咖啡的饮品,特别是酒,对肠胃的刺激是比较大的,而且也会容易导致溃疡疾病。
4、饭后不要吸烟
我们都知道吸烟是有害健康的。尤其是在饭后,如果立即吸烟的话,会对胃部造成一定的刺激。所以一定要记住,尽量少抽烟,尤其是在饭后,不要立即抽烟,如果实在想抽的话,可以用其他的食物来转移自己的注意力。
男性胃酸过多的话饮食方面需要注意上述的这些内容,以免导致肠胃疾病的发生,而且也会影响健康的。男性胃酸过多的话要吃清淡的食物,少吃辛辣刺激但是火旺就,注意禁忌烟酒或者是咖啡的食物对肠胃的刺激。
病情分析:
您好,您是糖尿病引起的胃炎,属于并发症,可以有幽门螺杆菌感染或饮食不当所致,如进食辛辣食物、酒精等,治疗方法由于病因不同而不同。
指导意见:
1、可以应用奥美拉唑抑制胃酸分泌
2、口服果胶铋、硫糖铝保护胃黏膜治疗
3、如果有幽门螺杆菌感染,可以应用抗生素控制感染。
肠胃功能差如何补
现代生活节奏加快,大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。
进补原则:胃不好的男性在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。
食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足的男性进补。
肠胃保养饮食须知
1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类,因属酸性食物易致白天精神不佳。
如:火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包,均不宜。
早餐一定要吃,可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人,会出现体力不济、颓废及脑力不集中,易引起中年失智症、早衰症。
只要早起30分钟就有充足的时间进食。尤其减肥者在早餐最需注意选择,早餐一定要吃饱又好,因肠胃在十几小时空腹, 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。
2.早上不宜喝咖啡,易导致骨质流失,骨质疏松,下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯,或只喝黑咖啡不加糖及奶精,较不易影响骨质流失。
3.成年人一周不超过3颗蛋,蛋白质的摄取量过多,易胆固醇过高,易涨气者,肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋,蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性。
4.三白少吃--白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值,造成肝肾消化的负担)。
5.水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类:西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜), 晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者。
因瓜果类较易在肠胃道内腐败,且属较湿寒性,易影响上列之症状。骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉,请在早餐前吃可达双效--清肠、预防肠癌。
6.生菜类食物可多摄取,对肝脏的疾病改善,及天然酵素补充的最佳来源。生菜一周最少四份,过午前吃为佳,国人对生菜的印象是“太冷”了, 生菜在早上属阳性可多吃,吃对时间就没有太“冷或寒”的问题,晚上则多吃属阴性的大白菜、白菜、高丽菜,根茎类的蔬菜--地瓜、南瓜、竽头、胡萝卜等。 一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物,才会有能量。
7.晚餐绿色蔬菜不宜过量,尤其是更年期、新陈带谢异常者,易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调。晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。
8.健康减肥、高血脂症、高体脂肪率,饮食注意事项:
A.餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食。
B.一次吃的量,不吃十分饱,也非少量多餐-无形中增加摄取量。
C.吃饱后不随意吃零食,尤其高热量、高油脂类、甜食、饮料。
D.定时、定量习惯--多吃纤维、蔬果、少油、少盐、少调味的食物。
9.肠胃病的患者提醒:肠胃不好的体质不会很好,免疫力自然降低,幽门杆菌感染机率升高,自然产生溃疡现象,为关系密切。
肠胃病的引起原因很多,例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎?等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的:餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、
辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃,粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。
可多吃膳食纤维类食物例如:凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。
10.易结石体质少吃菠菜豆腐汤、葱拌豆腐、过量的豆类制品、可乐、碳酸饮料,成年人-150公分50公斤每天喝水至少2500cc以上,以不冰的为选择。
尤其有尿酸、肾钙化点、尿路结石、胆结石,以上异常者更需注意喝水量。水份量每天不要少於2500CC最好,持续运动也是帮助代谢的好方法。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nanxingys/63.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 男性胃酸过多平时要怎么保养
下一篇: 男性胃酸不能吃什么