男士美白方法

男士美白方法

关于美白防晒这一块的内容，我们之前也写了很多的文章，但大多数的文章都是以女性为主要视角，从女性为用户来叙述的体验、建议是比较多的，那么今天这篇文章所要讲述的，就是男士美白的一些内容，实际上，美白防晒是每个人都需要学会的技能，那么男士美白的方法都有哪些呢?

说起美白这一话题，通过现在的流行趋势证明，美白早已不再是女性朋友们专属的追求，现在有越来越多的男孩子，也在加入到美白的行列中来。那么男士朋友们想要达到美白的目的的话，都有哪些美白的方法呢?在这里给大家说明的就是，是第一个方法，做好防晒的工作，在每天出门之前，可以抹一些防晒霜，避免紫外线的照射，是一个很好的美白方法;第二，我们需要温和我们的皮肤，皮肤的底子需要我们调理并且照顾好，选择温和的护肤品是非常重要的，那么洗面奶选择无泡型的比较好;第三，注意每天给皮肤保湿，还有使用具有美白效果的早霜、晚霜。第四，晒后修复也需要做好，注意清洁皮肤。

以上文章所描述的主要内容，是给我们大家大概的讲解了一下，男士想要达到美白效果的话，其所能采用的方法，都有哪些的一些相关联的文字介绍。那么男士想要达到美白的效果，也是需要采取对的措施的，最好的就是根据男士皮肤的某些特点，然后再来采取专门的方法。

男士美白的方法

实用的男士美白的方法

实用的男士美白的方法，有些女性喜欢皮肤白皙的男人，觉得这样的男人看起来很干净，很舒服；萝卜青菜，各有所爱。那么接下来我带大家一起看看实用的男士美白的方法 。

男士美白的方法1 方法之一：敷茶、糖面膜

材料：红茶、红糖、面粉和清水

做法：首先，我们需要将红茶和红糖倒进干净的没有油的锅里，接着加上适量的清水，用文火煮沸，关掉火之后让它冷却到大概37度到40度左右，然后加上适量的面粉，直到可以把它们搅拌成粘稠的糊状为止，最后把这些面膜敷在脸上，等待15分钟之后再冲洗干净即可。

方法之二：做蛋黄敷脸面膜

做法：首先准备好一只鸡蛋，打破鸡蛋取出蛋黄，往蛋黄里加上一小汤匙的蜂蜜搅拌均匀；接着用温水清洗干净自己的脸部，把这些蛋黄面膜均匀涂抹在自己的脸上。

等待15分钟之后再用清水清洗干净脸部即可。清洗完脸部之后如果觉得脸部比较干燥，可以涂抹一些润肤补水的产品，那样脸部就会非常水润了。

方法之三：首先，按照你平时洗脸的方式，仔细清洗干净自己的脸部，清洗完一次之后可以再准备一些比较滚烫的热水，用这些热水的热气来熏蒸自己的脸部。

让脸部的每一寸肌肤都像蒸桑拿一样，得到完美的滋润。最后，再用一条热毛巾盖在自己的脸上，等待10分钟到15分钟即可取下来。

方法之四：首先准备好一些冰牛奶和一条柔软的纱布；接着把冰牛奶倒在纱布上，用这些牛奶敷在自己的眼睛上，大概十分钟之后即可取下来。

等待十五分钟之后再敷第二次，这样就可以让你的眼部疲劳得到彻底的放松，眼部的皱纹也会减少，黑眼圈的症状也改善了。黑眼圈的问题没有了，整个人的眼睛有神起来，人看上去也白净了不少。

多吃蔬菜水果

研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。

各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。

多喝水

最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。

多喝绿茶

绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。

拒绝香烟

吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的`胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。

坚持不熬夜

长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。

男性想要提亮肤色，可以注意上述的几点内容，多吃新鲜的水果、多吃坚果、多喝水、不熬夜，而且还要注意长时间在太阳下的时候，注意防晒。当然因为男性皮肤的特质，就是在平时多多的注意了，也不会变的像女性一些的美白。

男士美白的方法2 男士美白护肤技巧大全，打造你的型男之路。

1、维生素C美白

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、茄子敷脸美白

用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3、西红柿汁美白

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、食醋洗脸美白护肤

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、胡萝卜汁美白

将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6、柠檬美白

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

7、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

8、芦荟黄瓜美白护肤

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。

9、醋蛋美白护肤

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

男士美白护肤中的食物功效

1、木瓜和牛奶

用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退。

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

2、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

3、黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

4、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

5、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

6、胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

7、用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡

可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

8、蒲公英花水

蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

男士美白最快的办法是什么？

物理漂白法：紫外线是最大的漂白杀手。物理漂白是最直接的。你可以戴一顶太阳帽和一把伞来保护自己不受太阳的伤害。饮食美白方法：吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬或西红柿，可以美白。男人的皮肤不光滑，所以可以用少量去角质洗涤剂洗脸，可以起到很好的效果，使皮肤光滑。注意防晒。阳光会加速皮肤老化，导致黑色素沉积。选择合适的洁面剂。

去化妆品店寻求建议，找出你的皮肤类型并根据你的皮肤类型进行选择。它混合了我的皮肤。我通常用芙蓉丝、锡和氨基酸清洗黑白皮肤。为了美白皮肤，我需要很多护肤品来稍微美白你的皮肤。我推荐的方法可能会让你感到不舒服，或者无法回头坠入爱河。

为了快速美白，建议在早上和晚上洗脸，晚上使用强清洁效果，早上使用精致的面部清洁剂！洗完后，你必须把水灌满。我最近很奢侈。我用了我妻子的仙水。不要说它真的有效。它又油又轻。加油后，非常舒适，有一定的漂白效果！男人应该记住早上起床和晚上下班后洗脸。这是男性漂白过程中最重要的一步。男士可以选择清爽、不油腻的面部清洁剂进行深层清洁。他们也可以在洗脸时加一些白醋。白醋可以软化老化的角质，清洁他们脸上的污垢。

最快的美白方法是两个男人。枸杞米酒不仅是美味佳肴，而且是漂白餐。不仅白而且营养丰富。放一些鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素B和维生素A。你可以为自己做一些运动计划。有氧运动和无氧运动相结合。然后根据皮肤特点购买一些护肤品。对于油性皮肤，购买脂肪，对于干性皮肤，购买水分，保持良好的工作和休息习惯。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nanxingys/537.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 男人长寿的建议

下一篇: 怎么判断男性更年期