肾阴虚和肾阳虚的区别,男性要清楚(肾阴虚和肾阳虚的区别？)

肾阴虚和肾阳虚的区别,男性要清楚

对于男性来说，在生活中最烦恼的问题就是肾虚了，如果男性出现了肾虚的情况，那么对于健康影响是巨大的，还会导致男性失去自信心，所以我们对于肾虚的问题就应该有所重视才行了，不过肾虚也是有不同情况的，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚，到底有什么区别呢，一起看看吧。

对于男性来讲，肾阴虚造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了精液的液化不良，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等，这些情况都是表示男性朋友们出现了肾阴虚的情况了，对于男性的健康影响是巨大的，所以我们就要及时的进行解决才行了哦。

肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒。所以我们就可以根据这些情况来进行区别了，特别是在进行房事之后，男性就可以观察，从而发现自己是属于什么肾虚问题了，也就可以更好的去解决了哦。

如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，我们在临床上的症状比较多，但是老年人也是可能会患上肾阴虚的了，所以也应该有所重视才行。

上面介绍的就是男性肾虚的情况了，可以发现不仅会出现肾阴虚的情况，还会有肾阳虚的情况，所以我们就应该对两种情况都有所了解，这样才可以让我们更好的区分两者的区别，也更有利于我们进行养生，大家要重视才行哦。

肾阴虚和肾阳虚的区别？

会有很大的区别，组要表现为:
第一是阴虚的患者怕热,经常会出现五心烦热的特点;阳虚的患者怕冷,手脚总是冰凉.
第二,对于男性的性功能来说,阴虚的患者男性很容易出现勃起的情况;而阳虚的男性患者,很多患者是勃起不佳,或者是中途疲软等一些阳痿早泄的症状
.第三点是舌头,阴虚的患者舌头是红,而且有齿痕;阳虚的患者会出现舌头胖大.第三点是其它的相关表现,像阴虚的患者会出现女性的月经很少,颜色的很深;阳虚的患者,月经会表现为比较淡.
可以喝些茶来补补，比如玛咖，黑枸杞，有条件可以买点鹿茸。

肾虚阴虚和肾阳虚有什么区别

一、什么是肾虚？
很多人讨厌，甚至是忌讳别人说自己肾虚，尤其是男性朋友，但其实医学上所说的肾虚和一般人认识的肾虚并不一样。一般人认为的肾虚是指性能力不足，而医学上所指的肾虚是指肾脏精气阴阳不足，常见的表现有记忆力减退、缺乏自信、工作没有热情、情绪不佳难以自控、容颜早衰、尿频等等，性能力不足只是其表现的一方面。肾虚的种类有很多，最常见的是肾阳虚和肾阴虚，二者的区别主要是以下几方面。
二、什么是肾阳虚？
肾阳虚是指肾阳虚弱，温煦失职便显出的虚寒证候。一般那是因为年纪大了，阳火虚衰；患病时间过长或者是房事过度所致。所以老年人的肾虚一般是肾阳虚。
在临床上肾阳虚表现为面色发黑或光白、腰膝酸软、身体疲倦、阳痿早泄，常见的是五更泄泻、完谷不化、小便清长、舌头颜色浅、舌苔为白色。和现代医学所说的雄性激素低下有相同之处。
三、什么是肾阴虚？
肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（五心是指两个手心、两个交心、心脏、嘴），睡觉的时候容易盗汗。性欲不是特别低，但射精快或者是会有遗精的迹象。
总的来说肾阴虚容易出现早泄遗精，而肾阳虚阳痿比较多。它们都会出现的症状是腰酸乏力、四肢酸软。
四、肾虚怎么办？
1.虾米绿茶
准备绿茶3克，虾米15粒。将虾米放在锅中，加入250毫升水后用大火煮沸，然后关火。吧绿茶放在水杯中用虾米水冲泡，加上盖子闷泡20分钟后就可以了。每天两次，没有时间限制。
2.按摩法
可以每天自己按摩腰部，先将两手的手掌对搓，当手心发热后，分别放在腰部的两侧，手掌心贴在皮肤上，上下按摩腰部，感到腰部有热感为止。早晚各一次，每次200下。
如果你觉得以上两个方法都太麻烦，那就多吃黑色的食物，因为黑色入肾，也可治疗肾虚

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