性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖人体多系统的协作,涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致,除此之外,还须具有良好的精神状态和健康的心理。男性在进行房事时,可能会出现性欲低下、勃起困难、早泄、 性高潮缺失等无法令夫妻性生活满意的情况,这些都是性功能障碍的表现。
一、性功能障碍的病因
1、生物因素
性功能障碍可能由遗传、健康状况、激素水平、年龄、疾病(包括慢性病、神经精神系统疾患、内分泌疾病、生殖器官病变)等多种原因所引起。药物、长期大量酗酒或吸毒者,也会出现性功能障碍。
2、精神心理因素
精神心理因素对性功能的影响比较突出,包括错误的性观念、过去性经历的影响、环境因素、人际关系紧张和各种外界因素所造成的负性情绪等。
二、性功能障碍的治疗
1、性教育及心理治疗
加强性知识指导,消除对性问题的顾虑和恐惧,纠正错误性观念及性交方法,使夫妻性生活协调。心理治疗强调个体化治疗方案,常用的有精神分析法、厌恶疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法等。
2、性行为治疗
主要是通过性感集中训练,使患者逐渐适应、熟悉性交过程,提高患者对性反应的自身感觉,充分享受性交的快感,减轻对性交的焦虑和恐惧。
3、药物治疗
治疗勃起功能障碍,首选PDE5抑制剂, 早泄可选用选择性5—羟色胺再摄取抑制剂。对于有焦虑情绪或抑郁症等心理疾病时进行相应的药物治疗。
在生活中有不少男性都存在性功能障碍在,这会对男性身心健康都造成一些不利影响,那么男人性功能障碍怎么治?日常如何增强男人性能力?男性日常生活中可以通过一些方法改善性功能,下面就来详细了解正确的方法,以及饮食跳高性功能的方法吧。
1、男人性功能障碍怎么治
1、患者首先要放下心理上的包袱,放松一下身心,给自己一个放松的环境,吃好休息好,并且适当的进行锻炼增强自身的体制;有的时候不良的情绪时会影响同房的,这时候夫妻之间应该及时的进行沟通,化解其中的不良情绪。
2、多和妻子沟通,使夫妻间的感情更加融洽。患者应该合理的调控自己,在妻子生育的前后是不能进行性行为的,患者一定要正确的认识这个问题,患者还应该多花一点时间与爱人共处,患者最好是策划度过一个浪漫的周末,让对方感受到这是你的爱意。在这些浪漫的计划中自然就会产生一种强烈的欲望望。
3、减少夫妻间性生活的频率,并且在性生活之前进行按摩是十分的有益的,患者在行房事前进行的按摩不仅可以使的对方充分的放松,而且还可以让对方在接受自己的身体时,增强可爱。
2、如何增强男人的性能力
1.卧地提腿
锻炼部位:背部下方
仰卧在地,背部着地,双膝弯曲,双脚平放地上,手臂置于身体两侧。抬起双膝,缓慢向胸部靠近,双手轻轻握住膝盖后侧。保持背部始终平直着地,并保持这一姿势2到3秒时间,然后缓慢放下双脚。重复上述动作,尽可能多做。注意,身体从背部最上方到尾骨之间的部分必须全部紧贴地面,要避免弯曲背部,以免影响拉伸的锻炼效果。
2.跪地挺身
锻炼部位:四头肌,臀屈肌
双膝跪在毯子上,双手自然放在身体两侧。将身体重量集中在脚踝上,保持躯干挺直,膝盖成90度角。继续保持身体和大腿成一条直线,缓慢向后倾斜10厘米左右,保持这一姿势2到3秒钟,慢慢来恢复起始姿势,重复上述动作,并尽可能多做。注意,腰部不要弯曲或者松懈,否则就会影响对大腿前方肌肉的锻炼。
3.臀部拱桥
锻炼部位:臀部,大腿,腰腹,骨盆肌肉
背部着地躺于地面,双膝弯曲,双脚平放在地,手臂放在身体两侧,掌心向下。躯干用力,慢慢抬高臀部离开地面,直至肩膀到膝盖之间的身体形成一条直线。保持这一姿势1到2秒钟,然后慢慢回到地面。重复这一动作,尽可能多做。注意,双眼不要看腰,头部应该始终平放在地面,眼睛凝视天花板。
4.跪地交叉
锻炼部位:臀部肌肉
手脚撑地支撑身体,膝盖分开与肩膀同宽,脸朝地面。右脚蹬直,脚趾着地,并向右侧用力,这是起始姿势。抬起右脚,然后往左侧摆动并放下,直到右脚在左脚左侧接触地面。恢复起始姿势,重复上述动作,尽可能多做。换左脚,重复以上动作。注意,你的脊椎骨应该始终保持挺直。
3、吃什么能提高性功能
1、韭菜,又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等,不仅质嫩味鲜,营养丰富,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外,还含有较多的膳食纤维,能培加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益,对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物,能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药,有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。
2、紫菜:含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温,有温肾固精益气补虑之功效,适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体,增强体质和性功能。
3、荔枝:有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能,既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅助治疗作用。
4、枸杞子:有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜,培元乌发等功能,是提高男女性功能的健康良药,可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。
5、松子:松子是重要的壮阳食品,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、吉强性功能等作用。对食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度者有较好疗效。
6、虾:虾味道鲜美,补益和药用作用都较高,中医认为,虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾,有强身健体的效果。
7、牡蛎:又称蛎蛤、蚝子,含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳,补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量,对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果。
8、泥鳅:富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。
9、狗肉:狗肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。黑豆炖狗肉,食肉饮汤,可治疗联痿、早泄。
10、羊肾:又称羊腰子,含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质,性温,有生精益血,壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。
.您可以多做一些有氧运动,如深蹲、慢跑等,一方面可以转移注意力,另外也能够增强体质,加快新陈代谢。
2.平时的饮食可以更科学平衡,多吃一些有助于性功能恢复的食物,如高蛋白食物的羊肉、牛肉、牛奶等,还有含锌丰富的生蚝、虾、韭菜等食物。
3.如果通过日常的调理,性功能还没有恢复或改善,则要去医院及时的就诊,配合医生开具的药物进行调理治疗。
但还是建议少奖励自己了,奖励自己多了还得靠运动才能恢复,都说跑步散发的多巴胺仅此于谈恋爱呢!
一:药物治疗阳痿:经尿道给药治疗阳痿,一次性次成功率为百分之六十五。可有阴茎疼痛、尿道疼、睾丸疼、头晕等副作用。
二:手术治疗阳痿:包括阴茎背深静脉结扎术、阴茎脚静脉结扎术、坐骨海绵体肌折叠术、尿道海绵体剥脱术、髂内静脉结扎术等。手术治疗适用于静脉性和动脉性阳痿。
三:性心理治疗阳痿:人类大脑即可传送强化刺激冲动至脊髓勃起中枢,又能发出抑制信息阻止勃起中枢的兴奋。大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致阳痿的病因。
四:精神性阳痿的治疗:心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说:“心病还需心药治”,对于心理原因造成的阳痿,当然应该从“心”治疗,恢复对性能力的自信。
此外阳痿疾病还要取得好的治疗效果,那还要注意:
1、饮食调养:狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
2、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、谨慎用药:避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
阳痿如何才算是有效的治疗,怎样才能达到好的治疗效果,通过上文内容的整理介绍之后,那对阳痿疾病应该大家又有了一个新的认识了,除了要积极的治疗外,那要取得更好的治疗效果,还得要注意生活中各个方面的调理哦!
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阳痿的患者人数在不断的上升,这是一种男性性功能障碍疾病,对患者的身体健康是一大威胁,其病因和我们不良的生活习惯有直接的关系,该病给患者的自尊心和自信心造成了很大的打击,因此在生活中对疾病的预防是非常重要的。
专家指出:防止阳痿一定要做好心理保健!勃起功能障碍的阳痿可以分为器质性阳痿、心理性阳痿或混合性阳痿三种类型。其中心理性勃起功能障碍较为常见。我们要建立良好的心理素质来预防勃起功能障碍。要避免各种类型的性刺激,停止性生活一段时间,以保证性中枢和性器官得以调节和休息,有利于意志的调节和阳痿疾病的康复。普及性知识教育,正确对待性的自然生理功能,减轻对房事的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,避免精神性阳萎的发生。
此外,不要自慰,那样对心理,对自身身体都会形成伤害,切勿恣清纵欲,贪色无度。当出现阳萎时,应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况,以有助于早期治疗,切忌隐瞒病情。积极治疗可能引起阳萎的各种疾病。夫妻双方都有责任,女方要体贴,谅解男方,切不可指责或轻视男方,使患者在谅解、理解的基础上增强信心,以有益于精神调养。情绪要开朗,清心寡欲,注意生活调摄,加强身体锻炼,以增强体质,提高抗病能力。阳萎一旦发生,男女双方都应正确对待,认真查清病因,积极治疗。
阳痿患者最重要的就是调整好自己的心态,乐观的面对疾病,积极的进行治疗,最好性伴侣陪同患者一起治疗,这样会增加患者的信心,有利于疾病快速的治愈,在性生活的时候尽量的放松。
对于阳痿患者来说,心理压力过大是导致阳痿出现的重要原因。所以,在治疗前,双方都应该清楚阳痿的治疗是长时间的治疗。在治疗期间,可以采取配合按摩法。
1.仰卧位,先用拇指按揉脐和关元穴各1分钟,再按揉阴茎根部上方的凹陷,以及阴茎根部两侧,用力逐渐加重,用力向尾骨方向揉按,约3分钟。然后用手掌按揉小腹部2分钟。
2.仰卧位,以双手食中指扶住阴茎,相对用力轻轻搓移,由根部向阴茎头移动,再握住阴茎头向上提拉几下,用力不宜重,然后再搓、再提拉,反复5遍。
3.仰卧位,双手掌将阴囊挟住,相对的合掌轻按压,按压力量先轻柔,逐渐缓慢地加至稍重的程度,以出现胀痛感而病人能够忍受为限度,每次约50下。然后用中指端点按阴囊与肛门的按压敏感点(会阴穴),作振颤操作1分钟以上。
4.俯卧位,在腰部肾俞穴常用横擦法,以透热为度。再在大腿内、外侧用合拿法操作2分钟,又用手掌按揉大腿内侧片刻,接着拍打大腿后侧,由上向下拍两遍,然后拿肩井操作1分钟。
以上是关于阳痿按摩法的介绍,希望可以给你带来帮助。保健按摩,不仅可以强身健体,而且可以放松男性的压力,循序渐进的治疗,能起到不错的效果。
中医认为,药食同源。海参含有丰富的营养成分,早在古代就已经被养生所用。一些古代的医学典故对于海参的滋补作用也都有明确的记载,一起来看看详细的介绍。
海参性温、味咸,入心、肾、脾、胃经,有补气益阴之功,补肾益精之效。适用于肾虚引起的阳痿、遗精、早泄、小便频数等症。
现代营养学和医学通过科学分析和临床试验,确认海参含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及微量元素,此外还含有硫酸软骨素、海参素、牛黄酸、多种氨基酸及粗纤维等,能显著提高人体免疫力。其中碘含量较高,对甲状腺功能减退症引起的阳痿比较有好处;海参的独到之处是它不含胆固醇,能参与人体的脂肪代谢,可以降低血脂、软化血管,血管性阳痿患者经常食用益处较大。
那么,海参如何进行食用呢?可以先将40度的温水用海参泡软,然后剪开参体,除去其内脏,再洗净泥沙。先用水煮10分钟左右,再浸泡3到4个小时,就可以进行烹饪了。
阳痿也是分为很多类型的,大家在对疾病治疗的时候,不要盲目,首先应该确定病情的程度,寻找病因,然后对症治疗,该病虽然不好治疗,但是如果能够在疾病的早期科学进行治疗,是可以避免很多危害的发生的,不同的阳痿治疗方法不一样。
一般随着慢性疾病的康复,阳痿也就得到治愈。一些慢性疾病发生的阳痿,由于动脉供血不足或者由于内分泌功能失调等病因可发生器质性阳痿,但由于某些患者精神脆弱,对疾病产生恐惧心理,也有在器质性阳痿基础上发生功能性阳痿的可能。对这种既有器质性阳痿又有功能性阳痿的患者,我们称之为混合性阳痿。对混合性阳痿患者要通过心理、饮食、药物等方法进行综合治
阳痿分功能性与器质性,这是阳痿病的主要分类方法,对识别、诊断及治疗阳痿有着非常重要的指导意义。顾名思义,功能性阳痿是由于精神、神经系统功能紊乱引起的勃起功能障碍,一般起病比较突然,常有恐惧、抑郁、焦虑、惊吓、内疚、紧张等精神刺激因素。而器质性阳痿一般起病比较缓慢,常表现为逐渐起病,进行性加重,多与性器官和其他脏腑器官生理解剖上的器质性异常,或某些药物中毒、外伤等有关。
阳缩与阳痿截然不同,阳痿是从“虚”立论,病位在肾,虚损是主要病机,认为“肾虚不能荣于阴器”,与阳缩以“寒实”立论不同。从主要症状而言,阳痿是指阴茎不能勃起或勃起不坚,或坚而不久,不能或不能正常完成性交的一种病证,起病多缓慢。而阳缩是以起病急骤,少腹拘急,阴茎内缩伴有寒邪内盛,寒凝肝脉等病理表现为特点的一种病证。从病机而言,阳痿主要是肾阳虚弱、命门火衰,而阳缩是寒邪凝滞肝脉,气血滞涩。从治疗上阳痿以补肾壮阳、固精起痿为主要治疗方法,而阳缩以暖肝散寒、温经止痛为主要治疗方法。
阳痿的发生和患者的心理有一定的关系,男性朋友在性生活中应该保持轻松的心情,在生活和工作中减轻压力,平时多锻炼身体,但是禁止自己盲目用药,一定要按照医生的治疗方案进行。
阳痿这种疾病在目前的生活中发病比较泛滥,很多男性都不约而同的出现了阳痿的症状,这对于男性朋友来说无疑是一沉重的打击。阳痿症状长期下去,对于男性的心理影响是十分之大的。因而此时对于男性患者一定要及时给予心理辅导治疗,到底怎么去辅导治疗阳痿患者的心理呢?下面大家一起来了解。
1、教育和帮助患者了解阳痿致病的精神因素,解除思想顾虑
很过的阳痿患者由于从小接受的教育和认知不同,认为性交是一种不正当的行为,就会在心理上产生障碍,导致阳痿。在这时,阳痿进行心理治疗更有效,让患者明白正常的性生活能调节人们的精神状态,这样解除了患者的顾虑,则有利于帮助治疗该病。
2、逐步建立起性关系的协调性
长期的夫妻关系不和谐会使得男性朋友产生强烈的自卑感,从而逐渐导致心理障碍而发生阳痿。阳痿患者的心理辅导治疗方法对于这类患者,则需要双方共同努力,互相理解,消除障碍,共同维持好性生活。
3、教会患者掌握性知识,正确对待性生活
由于一些患者缺乏性知识,性交时精神非常紧张,特别是在受此性交失败后,就会发生精神焦虑,并且持续很长时间,时间久了就会发生阳痿。对于这种病人,要增强其自信心,向其讲解性知识,使患者正确的对待性生活,并注意精神调养和增加体育锻炼,这样就能很大的帮助治疗阳痿。
温馨提示:以上便是专家对于“怎么去辅导治疗阳痿患者的心理”的详细介绍,希望能够给大家带去一定的帮助。在治疗阳痿上,患者的心理是占据着很重要的因素的。因而希望众多的男性患者都能够积极学会调整好自己的心理,更好的去抵抗阳痿的侵害。
阳痿是现今对于男性身体健康影响极大,而且倍让男性朋友受打击的一种性功能障碍疾病。因而对于阳痿的治疗及护理是十分紧急的,但是男性阳痿患者要怎么治疗护理呢?诸多的男性朋友很是迷茫,下面就由专家来为大家简单介绍。
1、节房事。长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,阳痿的护理要避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是阳痿的护理的有效措施。
2、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿的病因,阳痿的护理应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且阳痿的护理要注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、饮食调养。阳痿的护理还要多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,这些阳痿的护理的有效措施。
4、阳痿的护理还要消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。阳痿的护理:不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。
对于“男性阳痿患者要怎么治疗护理”这个问题,以上专家已经给出了明确的回答,希望能够帮助到众多为阳痿而苦恼的患者朋友。专家也更是警醒大家,以上这些护理工作是不容轻视的,为了能够尽快治好阳痿,男性朋友一定要谨慎再谨慎。
性功能障碍的民间偏方有哪些?针对这个问题,下面小编给大家简单介绍一下。希望下面小编的介绍对每个性功能障碍的人有所帮助。
一.心理疗法
在讨论阳痿的原因时,总结为“念头不绝,愿望不甘,外有贪欲,内有过分”等等。因此,治疗中也必须使用精神药物。即“能满足人的愿望,解除人的难以言说的压抑的,叫心药。”根据病人的问题,寻找心理原因,然后进行疏导。
第二,针灸治疗
中医认为性功能障碍主要与“肾”有关,针灸可通过经络的作用纠正肾功能的紊乱,用于治疗阳痿、遗精等性疾病。
第三,按摩疗法
按摩对性功能的作用在于开发性感觉区,促进性兴奋。马王堆医书《黄帝内经》有详细介绍,比如从上到下,如何按摩一整套男人从非敏感区到敏感区,如何配合老婆,还有疏通经络,调节阴阳,提高性功能。通常分为穴位按摩和局部按摩。医生根据不同的状态和需求,制定治疗方案,然后实施。一般可用于治疗阳痿、早泄、遗精等男性性功能障碍,以及女性性欲减退、性高潮缺乏等。
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