男人“下面”,到多少岁就停止发育了？

随着年龄的增长，身体会开始发育。一般情况下，男性在青春期身体的发育速度会比较快，体内分泌的雄激素量增多，很多男性的特征会显现出来。在青春期过后，男性的身体特征会比较明显，而且发育稳定。那么，男人“下面”，到多少岁就停止发育了？

男人“下面”，到多少岁就停止发育了？

正常情况下，男性在10岁到13岁之间会开始发育，进入青春期后睾丸体积开始增大，体内分泌的雄性激素增多，出现明显的第二性征，而且骨骼的发育速度也加快。通过研究发现，男性整个青春期平均时长为4.9年，此时身高会增长二三十厘米。男性此时阴茎也开始发育了，下体的毛发会变得茂盛，而且阴茎的长度会增长。到了16岁之后，男性的阴茎一般发育完全，开始停止发育了。在17岁到18岁这段时间，生长发育速度缓慢了，就会变得更成熟。

男性如何保证身体正常发育呢？

1、保证营养均衡

男性在发育阶段，需要补充足够的营养物质，满足身体发育需求，这样身体的发育速度也会加快。建议青春期的男性要多吃新鲜的蔬菜、水果以及肉类食物，摄入对人体发育有利的蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等。只有营养物质供给充足，身体才能正常发育。

2、调节内分泌

男性在发育过程中，体内的雄性激素分泌量会增多。如果内分泌功能紊乱，此时体内分泌的雄性激素量减少，容易导致男性的发育迟缓，甚至第二性质会不明显。因此，男性在发育阶段需要调节好心态，改善内分泌功能，保证雄性激素分泌量充足。

3、适当运动

在男性发育过程中，一般身高的变化会比较明显，此时可以通过适当的运动来促进骨骼的发育。在运动的帮助下，人体关节和骨骼发育良好，人也会比较高大。运动过程中，需要避免骨骼受到损伤，最好保护措施。

综上所述，男性在青春期发育过程中，一般会经历生理上以及心理上的变化。除了身体变化明显外，阴茎的长度和粗度也会发生变化，到了16岁左右，阴茎基本上发育完全，具备男性的特征了。当然，由于阴茎发育有很大的个体差异性，如果不是小阴茎，就不必过分在意与追求。

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