影响骨骼生长的因素很多,青少年过度手淫会不会长不高？

影响骨骼生长的因素很多,青少年过度手淫会不会长不高？

青春期是性生殖系统的发育高峰期，在该时段内，机体的性生殖功能会逐渐完善，其中伴随着性欲的萌发。为了满足生理上的需求，不少青少年会选择手淫来自我解决。但大人们可能会担心孩子年龄太小则手淫，可能会对生长发育产生阻碍，比如身高减缓甚至停止。那么这种顾虑有无必要呢？青少年手淫真的会影响身高吗？

青少年手淫会影响身高吗？

青少年阶段正值骨骼发育期，如果该阶段频繁手淫的话，对骨骼发育是会造成一定影响而妨碍身高生长的，影响因素主要考虑以下几方面：

1、频繁手淫会阻止生长激素的分泌。因为手淫过程中，性激素分泌增多，生长激素的分泌进而被阻碍，还可能致骨骺线提前闭合。而男生一般骨骺线闭合时间为18、19岁，真正闭合时间为22岁。如果过早手淫且频率过多的话，身高会随着骨骺线的提前闭合而停止生长。即使是父母身高遗传基因优良的，也能因此而出现身高偏低的情况。

2、精液中含有大量的锌，频繁手淫射精会消耗体内大量的锌质而致机体缺锌，而锌是人体生长发育、生殖遗传、免疫等重要生理过程必备物质之一。其与身高联系主要体现在，锌会参与与身体发育相关的激素合成，其中则包含与身高生长密切相关的生长激素。足量的锌能保证生长激素的生长发育，进而促进身高的正常生长。因而手淫引发机体缺锌，自然而然会致身高生长发育情况不佳。

3、在中医理论上认为，肾主水，主纳气，在体为骨，骨髓由肾精化生，因而精气的盛衰会直接影响到肾脏功能。过早频繁手淫会损伤精气而致肾衰，进而引起骨骼的病变，骨骼发育受阻，身高自然无法上升。

4、手淫会促进机体分泌一种神经传导物质——多巴胺，大脑的情欲、兴奋等信息的传递与多巴胺有很大的关系，多巴胺浓度愈高，各类感觉愈发明显，但多巴胺分泌量过多容易造成人体自身调节分泌功能的失衡而影响骨骼发育，进而影响身高生长。

手淫能带来精神上的快感，但会损伤肾脏、骨骼、内分泌功能等等，不宜频繁进行，切勿为贪图一时的快感而赔上自己的健康。

青春期手淫过度会不会导致发育低下

不会。
即使是过度也不会，
当然，过度确实不好，对身体的成长是有一定影响的。
只要知道节制，过段日子身体就会自然而然地恢复了。
其实，手淫，不是病，也没有什么症状。
手淫，只是一个人，或男，或女，渐渐成熟后正常的欲望的反应。
如果你有什么身体不舒服的地方，或者那里确实痛了，或是得了什么病，
基本上与手淫没有什么关系。
如果身体有了疾病，就要去正规医院来检查和治疗。
适度的手淫，无论男女，都是没有什么害处的。
过度的、不知节制的手淫，当然对身体有点影响。
这与纵欲一样的道理。
年轻人，几乎百分之九十以上或多或少有过类似的经历，
只要不背负上太大的心理负担，
结婚以后，基本是没有什么问题的。
我是从十三岁开始手淫的。
我现在博士也毕业了，我也是在33岁结婚，生子，儿子两岁多，健康。
所以说，手Yin没有太多的害处，
主要的害处在于心理的负担太重。
你不去关注它就行了。
当然，过度的手Yin也是对身体的发育有点影响的。
可能会有点点影响后面的夫妻生活质量，
不过,一般来说，影响不大。
所以，手Yin做的频率不要太高了。
不能太过度了，节制点吧。
首先，过度手Yin是对身体肯定是有一定的损害。
毕竟人体的营养量每天的摄入是有定量的。
过度的手Yin会使男人的营养跟不上，或者营养不均衡。
适量点手Yin(如：一个月一次)，则几乎无害。
其次，若已经做了，就不要有心理负担。
若心理的担心这担心那，这个对年轻人的伤害就更大。
心理放松些，过去的事就算了，关键在于今日与将来。
再次，下定决心，尽量少做或者戒了吧，还来得及。
解决方法：
（1）要在心里给自己定一个目标，或者说得好听点，就是理想！
要把心中的一切心思尽量地用在奋斗上。
整天就想着自己的目标，这个目标可以长远的，也可以是短期的。
比如，我要考上重点高中，或者重点大学，或者，我要在明年的校运会上拿5000米长跑的冠军。
这样，你的心思就会有所依托而不乱。
（2）要多做各种你有兴趣的体育运动，比如打羽毛球、乒乓球、篮球等。
这样，你就会既锻炼身体，又能减少你胡思乱想的机率。
（3）要多和女同学女同事交往，和女同学女同事做普通的好朋友，
多了解异性的生活，你就会减少心中异性的过分的神秘感。
而且，从生物、生理学的角度分析，异性有一定的相吸引，
异性的分泌在空气中的无色无味的物质，会令人心旷神怡。
在正常的异性交往中，你心情愉快，也就很少时间来胡思乱想了。
（4）建议平时要注意：尽量少玩弄JJ，不挑食，忌烟酒，
营养摄入均衡，多运动，内裤要宽松透气要勤换洗，
注意卫生要天天清洗Yin部。
（5）说到补。
补点日常吃的有营养的食品，比如：牛肉、羊肉、黄豆、韭菜、鸡蛋等。
千万别乱吃什么所谓高档补品！
牛肉等日常食品是经过几千年的人类检验过的。
而那些所谓高档补品，只经过几个月或几年时间的检验，也许现在检查不出什么问题，但过几年可能就查出很多问题，也许里面就有不利人体的因素存在。
记住，饮食与锻炼身体最重要！

手淫会影响身高吗？

身高又不是想多少就多少的啊
一般手淫对身高不会有太大的影响
可是过度的手淫是非常伤身体的，可能会间接的影响身体的发育情况
如果想要长高
就要注意生活卫生，注意营养的摄入
多做运动，
而且，一个人能长到多高，不是能看出来的
你可以到医院做一个，骨骼生长的X光
可以判断你是否还会张

过多手淫会不会影响身高正常发育？如题 谢谢了

你好！首先祝你身体健康！“过多”手淫不会影响身高，但可能引起阳痿、早泄、前列腺炎、性功能下降等不良生理疾病，以至造成生育影响。 冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“手淫”的问题。 青春期的男孩儿越来越帅，成为男子汉，青春期的女孩亭亭玉立越来越靓，要归功于性腺。性腺活动踊跃，引发出青春发育期的主题--第二性征的出现。 性腺是与生俱来的。在青春期前，性腺一直处于休眠状态。进入青春发育期，性腺开始复苏，它所分泌的激素--性激素决定了青春期少男少女第一性征(男女生殖器官)的发达和第二性征的出现。 在第二性征发育的同时，青少年在心理或生理上都有了改变。一般来说性情显得较为忧虑、暴躁、对看不惯的事较易发脾气，但对异怀却充满了兴趣，对“性”产生了好奇。 这种心理、情绪、行为等方面的变化受文化媒体及社会因素影响较大，称为第三性征。 这方面并无明确的生理基础，而是由社会性别角色的获得而形成的。 …… 2）手淫评价 对这个问题不能一概而论，对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，特别是夫妻长期分离，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻间的需求差异，不可能完全一致，某一方有时也会以此种方式来弥补其不足。 那么，此时用手淫的办法是较为现实的。 未婚男女，每月有规律的手淫1--2次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。 在医生指导下进行手淫的方式还是治疗某些性功能障碍的办法之一，临床上常用手淫采集精液标本，以供临床检查。 手淫本身不会带来任何损害和不良后果。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，手淫后又造成一种精神负担而难以自拔。 特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。 而且，过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为： 1. 中枢神经系统和全身症状：如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。 2. 泌尿生殖系疾病：慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。 …… 4）解除六法 1. 正确认识 正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑。 2. 减少刺激 减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容。 3. 生活期律 保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会。 4. 渐进原则 按照渐进原则，逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。 5. 催眠治疗 试图一下子完全戒除手淫，因目标太高反而不容易成功。对过度手淫的心理治疗通常有催眠疗法和厌恶疗法。 进行催眠治疗时首先要消除对手淫的担心与焦虑，然后心理医生再针对各种症状予以催眠暗示： 当你躺到床上时，你会很快沉静下来，迅速入睡，而且睡得很深、很香。通过催眠治疗，你今后不会再犯手淫，也不会再想要手淫了。 你睡熟了，手淫的习惯也彻底好转了。随着你的手淫习惯的停止，你不会再头晕，记忆力也好转了，你已经完全恢复健康了。 除医生催眠外，自我催眠也可达到放松、入睡和治疗手淫的效果。 6. 厌恶疗法 手淫可采用橡皮圈厌恶疗法形式进行。也就是在手腕套上橡皮圈，一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己，疼痛的感觉会压抑性冲动。然而马上去干别的事情，以转移对性冲动的注意力。 自己默记每次性冲动要拉多少次橡皮圈才能抑制性冲动，经过反复治疗，拉橡皮圈的次数会逐渐减少，直至戒除手淫。 爱心提示：希望阁下按照我国著名的泌尿外科专家吴阶平教授所说的那样：“不以好奇去开始，不以发生而懊恼，已成习惯要有克服的决心，克服之后就不再担心。” 将青春的充沛精力投入到增长知识的金色时光中去！ 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

手淫过多会不会影响长高

手淫对长高的影响不明显，很多人在很小的时候(五六岁）就手淫了，个子也不矮，能长到176厘米到180厘米，甚至更高。手淫这件事应该正确对待，彻底戒除是非常困难的，但是过度的手淫会很伤身体，影响您的学业。而且长时间的过度手淫会影响您的性发育，对您的恋爱、婚姻造成负面影响，对您的心理也会造成阴影，等您真正长大后甚至会造成您对性方面的不自信，所以一定要节制！您这个年龄频繁的手淫当下可以承受的住但太伤身了，以后会遗祸不小，等您出现不适症状的时候已经有些晚了！要戒除手淫不太现实，因为人一旦尝试过性的快感之后就会产生一种本能的需要。每过一段时间就要满足自己本能的欲望，但人也不能纵欲过度，纵欲过度的危害我不必细说您也大概了解。所以我说您要“节制”欲望！当然戒除手淫也不是完全不可能的，要看个人的意志力，就与戒除毒品相似。如果您的意志力够坚强的话，您可以试一试。
我告诉您三个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：
1、坚持每天做100个下蹲运动（一次完成），这样可以使你的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以您的身体承受能力为标准，不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”，当你没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得你的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。
3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片（经济、有效），吃鱼肝油辅助（每天两次，每次两粒）。
一切贵在坚持！祝您长个大高个儿！
您好自为之吧

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