登录
首页 >> 健康生活 >> 人群养生 >> 男性

男人完事后的10分钟很重要?如果做了这四件事,可能很伤身

佚名 2024-01-27 20:02:53

和谐的性生活是促进两性健康的关键,如果长期没有性生活的滋润,容易带来某些负面影响。很多男性虽然有性生活,但是性生活之后总是犯一些错误,久而久之也会使身体健康受到威胁,进而降低性生活质量。

男性性生活过后十分钟,有哪些事情不能做呢?

1、洗冷水澡

很多男性在性生活之后会洗澡,除了可以让身心放松之外,还可以保持身体的干净。然而,性生活过后不宜马上洗澡,更不能洗冷水澡。因为性生活刚结束时,人的大脑处于兴奋的状态,血管也处于扩张的情况下,此时马上洗冷水澡,容易导致血管受到刺激,可能会引发一些不良症状。如果本身患有心脏方面的疾病,性生活结束后马上洗冷水澡,可能会导致心脏病发作,甚至出现猝死的情况。

2、喝冰冻饮料

在炎热的夏天喝上一些冰冻的饮料,不仅可以止渴,还可以降低温度。但是,性生活之后不适合马上喝冰冻的饮料,这样容易对人体肠胃道造成损伤,严重时引发腹泻,腹痛等症状。原因是因为人在性生活刚结束时,身体血液循环速度非常快,而且肠胃道的血管也在扩张的状态下,在没有恢复正常之前喝冰冻饮料,容易导致胃粘膜受到刺激,出现不良的反应。

3、马上排尿

在性生活过后,很多人都会感觉到有尿意,如果此时马上排尿,容易导致前列腺健康受损,可能会引发前列腺炎。因为男性在性生活之后阴茎勃起的状态需要慢慢恢复,此时尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,排尿阻力非常大,容易排不出尿液。如果急着排尿,往往会使尿道内压增高,对前列腺健康很不利。

4、马上睡觉

很多男性在性生活之后经常会感觉到身体疲劳,这时候通常会倒头就睡,然而,性生活之后不适合马上就睡觉。因为此时人体大脑还处于兴奋的状态,虽然身体有疲劳感,但是大脑还处于高度活跃的状态,身体的血液循环速度也比较快,如果此时入睡,往往会难以入眠,甚至出现失眠的症状,因此性生活之后应该休息半个小时,等到困意明显后再进行入睡。

生活中多多注意以上所说的四个方面,可以避免一些不必要的疾病,带来一个健康和谐的生活环境。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/nanxingys/191166.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章