对于早泄的治疗,需要明确致病因素再根据发病的原因进行针对性治疗,早泄的治疗方式主要包括行为疗法和心理疗法,患者教育和药物治疗。早泄属于常见的男性性功能障碍性疾病,主要特点有不能控制射精、有忧虑和挫折感等心理压力和避免性活动等,早泄的类型可分为原发性、继发性、变异性和主观性早泄,精神或心理因素是导致早泄的主要因素,持续性的心理因素会加重潜在器质性因素而致早泄。
怎么治疗早泄
1、主要通过心理疗法来帮助男性消除顾虑和焦虑,增加男性的自信心和延长射精,可以以个体或夫妻的形式进行治疗,注重解决患者的人际关系问题。
2、还可通过行为疗法来治疗早泄,在男性即将射精时用拇指放在阴茎系带部位轻轻捏挤,可缓解射精感,还可通过调整骨盆运动来减慢呼吸频率来使性交过程延长。
3、早泄可通过专业的药物治疗,需要注意药物的有效性和剂量的安全性,还可应用抗抑郁类药物、局部外用麻醉药等。
造成早泄的原因
1、与激素因素有关,由于体内的甲状腺激素和促甲状腺素水平的升高,容易造成早泄。
2、早泄可能是前列腺炎的症状表现之一,患者可能存在勃起功能障碍,或是不良的心理因素影响,都可造成早泄。
很多男性一到了中年就很容易出现早泄的症状,尤其是当自己在工作和生活的重压下行房的时候,这个时候男性心理压力太过大,不容易控制自己,那么在男性出现早泄的时候,作为女朋友或者妻子应该怎么办呢?男人早泄有哪些治疗方法?男性早泄应该如何避免?
1、男人早泄的治疗方法
1、多与你的妻子进行交流:性生活就是夫妻二人之间的事情,如果你是出现了早泄,你的妻子会是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时的和你的妻子交流,让她了解你的处境与感受,共同的探讨解决问题的方法。很多的通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
2、不要担心自己的性能力:早泄是会使的妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士是会感到了很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。
这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。
3、不要担心早泄是会发展成为阳痿:早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。
4、不要担心自己的身体:很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。
2、避免早泄方法
1、避免放纵,情思过度,克服过度的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
2、夫妻双方要正确地学习把握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当把握性生活中的必要性技巧。
3、处理协调好人搜索际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情明星,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和清幽的性生活环境。每次不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着今晚可不能早泄,结果由于强化了心理暗示反而更轻易早泄。
4、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌抱怨、责怪男方。
对于男性来说,早泄问题是比较隐私的,出现早泄的情况,最好是自己想办法调理和治疗,如果只是轻微的早泄问题是可以通过自我治疗的方法缓解的,早泄情况不严重的人可以采取这些方法,那么早泄如何自我治疗?早泄有哪些自我治疗方法?
1、早泄的自我治疗
一、停止-再刺激方法:长期的手淫是可以让男性快速的射精,可是这种方法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男可爱到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。
二、挤压法:性生活采取女上位,当男性朋友有临近射精的感觉时,反而停止了刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒-4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行同房或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,会对治疗早泄有一定的效果。
三、下拉阴囊:男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,可以主动地向下牵拉阴囊,也可以抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。
四、体育锻炼:体育锻炼、多运动,这个人类最原始的活动,在促进早泄的康复上同样高效果,因此它也是早泄的调理技术之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。
五、心理调节:早泄的发疾病原因多由心理因素的原因。比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也也许导致早泄,因此早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,具有乐观的态度,这都是早泄的调理技术。
六、穴位推拿比如可以用手指捏握阴茎:由于阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行推拿,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。推拿的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反要等。
2、吃什么预防早泄
(1)青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
(2)熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。
(3)桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
(4)腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
(5)菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。
男人惹上早泄要如何自救。
绝招1、节房事,戒手淫
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和身体得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的很好措施。
绝招2、消除心理因素
要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。专家特别提醒男性朋友要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素。
绝招3、尽早就医,规范治疗
除了先天性的较难治疗外,大多数患者经过专业、系统治疗,都可以重新过上健康的生活。因此,患者及家人一定要正确认识这类疾病,如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况,一定要去专业医院进行科学检查和规范治疗。
绝招4、戒烟酒
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。
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