有前列腺炎能做深蹲吗

前列腺炎作为男性常见疾病，是因前列腺特异性及非特异感染引起的全身或局部的急、慢性炎症。前列腺炎按病程，可分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。男性前列腺内部结构纵横交错，有直道也有弯道，前列腺所分泌的液体长时间停留在一个地方，会造成前列腺炎。前列腺炎患者身体会出现不适感，除了积极使用药物治疗外，还可做有利于前列腺的运动锻炼改善前列腺问题，比如深蹲。

做深蹲能缓解前列腺炎吗

1、深蹲对前列腺炎患者疾病的恢复是有一定的帮助，可以有效减少前列腺受压，深蹲后会加快身体血液循环，减轻前列腺充血、水肿，对盆腔静脉血液回流，可以有效改善，能明显缓解前列腺炎的症状。

2、深蹲是一种运动，能增强人体免疫力，提高人体抗疾病的能力。还可转移前列腺炎患者注意力，缓解精神紧张，对治疗前列腺炎有作用。

有前列腺炎应注意什么问题

1、多饮水，水能够促进人体新陈代谢。多喝水有利于排尿，将体内毒素迅速排出，减少毒素在体内停留时间。每日多喝一点水，能通过尿液充分冲洗尿道，对前列腺里面分泌物排出起到帮助。

2、不食酒精和辛辣食物。辛辣食物会刺激前列腺，若经常吃，可能会产生灼热感和尿道不适，甚至会引发水肿与前列腺充血。酒精可能会造成毛细血管产生充血状态，引发水肿。

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