男性的精子正常指标，正常精子的浓度要大于等于每毫升1500万以上，而且每次的排精应该要在1.5毫升属于正常的。
如果精子质量下降的情况下或者精子数量的减少要引起重视，因为会导致男性生育出现问题。首先需要详细的检查一下，根据检查的结果可以在医生的指导下进行积极的对症治疗。
影响精子质量出现问题的因素是比较多的，例如不良的生活习惯，长时间手淫，抽烟，喝酒等，需要改掉不良的生活习惯，多健身，日常要多喝一些水。
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