想当爸爸需避免的坏习惯

想当爸爸需避免的坏习惯

胚胎是精卵结合的结果，所以，胎儿的发育不仅要受到母体的影响，而且也取决于父亲的健康。男性朋友在日常生活里，都或多或少的存在一些不良的生活习惯，而这些习惯往往又容易被忽略，然而，恰恰是这些表面看似无关紧要的小毛病，却往往隐藏着大的危机，严重影响精子质量，甚至让你做爸爸的希望落空。因此提醒男性朋友，注意日常生活中的一些不良生活习惯并加以戒除。

为医者说：

男性的睾丸对环境因素极为敏感，精子从产生到通过女性生殖道与卵子结合的整个过程，都容易受到伤害，所以，男性的睾丸很多时候是在病理状态下维持生理机能的，产生的精子质量不高。而研究表明，有正常生育力的男子只有50%的精子是正常的，其余50%是异常的。如果所产物质使正常精子变为异常精子，那么，尽管女性生殖道有筛选异常精子的能力，但是，由于正常的精子不多，筛选不易，难以避免出生缺陷，甚至导致胎儿死亡、发育迟缓、脑肿瘤和行为异常等等。所以，每一个准备生育孩子的男性都要格外注意自己的身体状况和生活习惯，选择最佳的时机让妻子怀孕。

首先，要洁身自好，乱性会导致性病：婚外性行为和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

其次，要远离烟酒。要保证精子的质量，父亲在同房前必须注意不抽烟、不喝酒、不吃药以及不接触有毒的化学物质和污染的环境。因为这与精子质量及胎儿发生千丝万缕的联系。

第三，忌偏食挑食。精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

第四，少用或不用药。许多药会影响精子的质量。具体来说，吗啡、灭滴灵、红橄素、苯丙胺等药，在丈夫服用后，可进入精液，通过性交进入妻子阴道，受孕后可致畸胎。另一些药物如丝裂霉素、雌激素、利血平等能降低精子质量，奋乃静等会影响睾丸质量。所以，如想让妻子怀孕，丈夫不要滥用药物，也不要使用含雌激素的护肤品。

第五，少骑赛车。骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

小Tips，大道理：

根据各孕期的特点，做丈夫的应主动与妻子共同学习，参加健康的文娱活动，从多方面调剂生活增进夫妻感情。要自觉节制性生活，以防流产；妊娠最后一个月应禁止，以防产后感染。健康链接保精的具体措施节情欲：学会控制情欲，不能随心所欲。宁心神：保持心情稳定，做到心情舒畅。

戒手淫：不手淫。

和七情：喜怒哀乐要节制，不大喜大悲。

适劳逸：注意休息，劳逸结合。

疗疾病：有病及时到医院治疗。

勤调养：身体虚弱者要用汤药及时调养。

除恶习：吸烟酗酒等不良习惯要戒除。

洁外阴：要保持外阴的卫生清洁。

慎药石：服药要注意其副作用，是否对肾和性功能有损害。

如何当一个合格的爸爸？

一个合格的父亲，在孩子降生之前，就应该做好充分的准备。这种准备，应该是多方面的，而其中最重要的，是心理方面和物质方面的。一个合格的父亲，在孩子出生之后，应该付出非常多的心血去抚养他、教育他。一个合格的父亲，要做的事情太多太多，付出足够多的时间，与自己的孩子友好相处，给他一个做父亲的关怀，也给他一个做父亲的爱护。比如小时候和孩子一起游戏、比如给孩子讲故事、比如帮孩子解决家庭作业中的难点、比如问问孩子的学习情况、比如听听他学校的好事坏事、比如与他交换一下对“家事国事天下事”的看法、听听他的见解、引到他的思想……父母是孩子的第一任老师，父亲的气质、情感、智力等方面的影响，将会对你的孩子起到潜移默化的作用，将会影响到他的思想性格和品德修养的形成与完善，将会最终决定他成为一个什么样的人。而这一切，都需要时间去做，都需要耐心相处。做的好，孩子就会受益，做不好，孩子就要受害。一个合格的父亲，当然要对孩子起到好的引到和教育作用。

在孩子面前，家长不应当有的坏习惯有哪些？

爸爸妈妈是宝宝最开始的老师名言，她们的手段对孩子成长危害非常大。对她们而言，爸爸妈妈的手段没有对与错之分。因此她们都喜爱效仿爸爸妈妈的个人行为，因此爸爸妈妈要特别注意她们的言谈举止，避免宝宝学习不良习惯。

假如想要让孩子健康发展，爸爸妈妈需要留意自身的日常坏习惯。不必让小孩见到下列习惯性:

爸爸妈妈关联不和谐

被日本人称之为顶尖妈妈的金女性在她的育儿教育哲学思想中注重，爸爸对妈妈的细节决定了小孩对妈妈的心态。假如爸爸对妈妈趾高气扬，那麼宝宝便会瞧不起妈妈。假如小孩子的妈妈对爸爸不足重视，那麼宝宝便会感觉爸爸不足杰出。由此可见夫妇对双方的细节决定了小孩子的家庭观念。

邋里邋遢的生活方式

许多父母教小孩要环境整洁，可是它们的生活习惯确实很乱。这类双重标准文化教育很难说服小孩，小孩会偏重爸爸妈妈轻率的个人行为。

做事厌烦，非常容易情绪不稳定

事儿出现时，爸爸妈妈通常会厌烦。例如小孩犯错误，家长在培养孩子的过程中很理性，因此 小孩碰到难题也会采用一样的工作态度和方式。德育教育使小孩愈来愈欠缺控制自己的工作能力。

在小孩眼前骂或是指责他人

觉得小孩年少无知，当其他人的面骂他人或是指责他人，对宝宝没有危害。实际上，这不仅仅是一种十分糟心的生活习惯，也是一种对少年儿童健康快乐成长有危害的糟心的教育方式。那样的情形会让小孩猜疑家长的日常靠谱文化教育，也会让小孩子学好这类欠佳的生活习惯，歪曲她们的心里，巨大地危害她们的身心健康。

埋怨日常生活或是表述消沉心态

小孩走进这世界不久，你也就逐渐埋怨日常生活，这毫无疑问会干扰小孩子之后对日常生活的希望和憧憬。爸爸妈妈常常在小孩眼前埋怨日常生活，或是常常表述消沉的心态，会让小孩迫不得已触及到社会发展或是日常生活的工作压力，让宝宝造成心里上的没有安全感。对日常生活的猜疑或是对日常生活的消沉心态都是有很有可能随着着孩子成长，会让小孩迫不得已承担多余的心身工作压力。

不要在小朋友们眼前说谎

都说小孩得话由于敢说实话而明目张胆，而家长在社交媒体中常常由于情面而违反自个的意向说一些谎言。例如用“加班加点”回绝朋友聚餐；会用“拥堵”做为晚到的托词；违背良心地赞扬盆友的长裙...假如你一直在小孩眼前说这种话，你能感觉“妈妈在撒谎”。小孩并非与生俱来会撒谎的，许多小孩长大以后学好撒谎，全是父母教育方法不合理产生的。即便 有难题也无法在小孩眼前说谎。小孩不明白成年人中间繁杂的关联。她们只了解爸爸妈妈撒了谎，或许之后还能不老实。这将对小孩以后的发展造成明显的不良影响。

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