男性前列腺炎的饮食调理,山药炒甜椒

男性前列腺炎的饮食调理,山药炒甜椒

前列腺炎指发生于前列腺组织是炎症。有些有细菌引起，叫做新军性前列腺炎；有些不是由细菌引起的，叫做非细菌性前列腺炎。目前认为，大多数前列腺炎为非细菌性前列腺炎。引起非细菌性前列腺炎的原因较为复杂，至今尚未完全确认。那么前列腺炎如何饮食调理呢？

预防前列腺炎的健康细节

1、多饮水，保证营养素的摄取

每天喝1升水有助于清洗尿道。人体内的钙、锌元素与生殖功能有密切的关系，多吃含钙食物，如乳及乳制品、豆制品、鱼虾、骨头汤等；多吃含锌的食物，如花生仁、瓜子、芝麻和杏仁等，均可以防治前列腺疾病。

2、日常避免发物和刺激性食物

中医认为，平时饮食避免发物。常见的发物有羊肉、狗肉、猪头肉、鲫鱼、南瓜、韭菜、蒜苗等。避免进食辛辣食品，如辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等。

推荐食谱

山药炒甜椒

材料

山药300克，青柿子椒、红柿子椒各50克，姜丝、葱丝、白糖、白醋、盐、鸡精、植物油各适量

做法

1、山药去皮，切丝；青柿子椒、红柿子椒分别去蒂及籽，洗净，切丝；将山药丝和青、红柿子椒丝分别焯水，捞出过凉沥干。

2、锅置火上，放油烧热，放入葱丝、姜丝炒香，下山药丝和青、红柿子椒翻炒5分钟左右，加入白糖、盐、白醋、鸡精调味，加入少许清水略煮即可。

改善前列腺炎吃什么食物好？

前列腺炎是现代生活中比较常见的一种男性疾病，因此一旦发现患病就应该积极的治疗，多吃有营养的食物也可以改善前列腺炎。以下是我收集整理的改善前列腺炎必吃食物，希望对你有帮助。
改善前列腺炎必吃食物
卷心菜

十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的机率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。
南瓜子

男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。

韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性 *** 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗。

胡萝卜

胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。

黄豆

黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

大蒜

大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
前列腺炎症是怎么引起的
性生活不和谐，不正常，过于频繁或者过度禁欲，使前列腺充血不正常，极易引发疾病的出现。

长期久坐，骑自行车等，都会使 *** 反复损伤和前列腺充血，直接压迫 *** ，使疾病出现。

大量的吸菸和大量的饮酒，香菸和酒精中的有害物质，容易导致溼热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

在饮食中，应禁忌油腻、油炸、辛辣 *** 的食物，应多吃一些清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免发生不良的影响。

少做或者不做前列腺的 *** ，避免手法不当，或者过于频繁，导致 *** 持续处于充血的状态。
前列腺炎如何治疗
1、抗生素治疗

由于慢性前列腺炎使前列腺组织构成渗透障碍，故多数抗菌药物不能通过屏障达到有效的治疗浓度，治愈率低，易复发。可选用磺胺甲氧嘧啶、磺胺甲基异唑、强力霉素、红霉素、利福平、头孢氨苄、喹诺酮类药物。还可采用抗菌药物离子透入，前列腺或前列腺周围注射治理的方法。

2、对症治疗

解痉止痛;使用雌激素以减少前列腺充血，抑制性冲动;热水坐浴或直肠理疗或盐水保留 *** ，可促进炎症吸收;急性尿潴留可短期留置导尿;脓肿形成时可早期穿刺抽脓并注入抗菌药物;脓肿增大可切开引流。

3、区域性治疗热水坐浴

直肠或会 *** 理疗;直肠内前列腺 *** ;前列腺周围封闭疗法;输精管或附睾穿刺注射药物疗法等。

前列腺炎患者的饮食

4、饮食调养。少吃油腻、辛辣的食物。
5、提高身体素质。坚持锻炼对患者来说是至关重要的。
6、戒烟酒。长期抽烟喝酒会导致
3、谨慎用药。到目前为止，西药还没有一样是治疗的特效药，相
反却有不少药物有
很大的副作用，治疗早泄一般吃中药调理，没有副作用，治标又治本，你可以吃些中药比如益
肾灵颗粒

前列腺炎吃什么菜好

日常饮食中可以适当地多吃，尤其是对慢性前列腺炎患者来说，在服用利尿消炎丸治疗的同时多吃下面这些食物可以更好地治疗疾病，使自己更快地恢复健康。
1、南瓜籽
南瓜籽对前列腺有独特的保护作用。南瓜籽中不但有丰富的微量元素锌，而且还含有大量的脂肪酸，而锌和脂肪酸可以防止激素异常引起前列腺细胞增生，因此对预防和改善男性的前列腺疾病有很好的功效。所以男性朋友们可以多吃些南瓜籽。
2、坚果
坚果类食物含有丰富的磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，这些对前列腺的健康都至关重要。 矿物微量元素对精子，雄性激素，以及生殖健康方面起着重要作用。未获得足够微量元素，可能有勃起功能障碍、性欲低下和精子数量质量低下等问题。而维生素E是一种有效的抗氧化剂，是对抗前列腺炎症的重要物质。所以男性朋友们可以多吃些坚果。
3、洋葱
洋葱是目前已知的唯一含有前列腺素A的蔬菜。而前列腺素A具有扩张血管、降低血液黏度的效果，因此对男性的前列腺能够起到很好的保健作用，所以男性朋友们可以多吃。
4、石榴
石榴在许多古今中药中都能看到它的影子，无论是治疗下丘脑还是肾结石，它都有一定的疗效。现在研究发现，石榴不仅能够有效地遏制前列腺炎，而且石榴提取物还能够减缓前列腺癌细胞的产生。
5、豆类食物
调查表明，经常食用豆类食品的男性患前列腺炎的概率比不常吃豆类食物的男性低，而且多吃豆类食物也可以帮助治疗此病。因为豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。
6、椰菜
研究人员发现，常吃椰菜的男性的前列腺炎的发病率要比不吃或少吃椰菜的男性低41%左右。椰菜中含有丰富的维生素C、纤维素、β胡萝卜素、各种矿物质和钙、钾等，具有清热止痛和抗癌的作用。

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