枸杞何首乌熟地黄调理男性健康

男性补肾，这个话题是现在人们都比较敏感的，一说起这个问题人们就会想到了这个男人会有体力不佳的状态，对于健康和生活方面都是一个不小的打击。其实男性重要的还是在于调养。那么除了食材，一些中药材是不是也可以调理呢?

枸杞子：

有养阴补血、益精种子的作用，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。用量：30克，嚼服或水煎服。枸杞子本来就是食药双用的好选择，对于男性来说有偶滋补的作用，平时的时候可以用枸杞泡水喝，具有补肾强身的作用。

制首乌：

首乌是非常不错的调理身体的一种中药，对于男性来说，可以补肾，养精的作用。而且对于一些有精子动力不强的，死精等等情况的疾病都是很好的调理的佳品。何首乌是一种很名贵的中药，作用还是比较强大的，对于男性有着很滋补的功效哦。

熟地黄：

滋阴养血、益精种子。适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等。用量：30克，水煎服或隔水炖煮、蒸、焖服用。水煎服或者是蒸都是不错的选择，对于男性来说具有滋养的功效，对于精子调理也是不错的功效。虽然这些药物对于男性有非常好的补肾调理的作用，但是要引人而已，不要乱吃，最好是和用药的医生进行沟通。

可以看出，这些枸杞啊，首乌啊等等的都是益精的中药，虽然以上的中药都对男人的精子有很大的好处，但也不能随便的自己乱用，男人一定要谨慎的选择药物，无论是中药还是西药，都应该用药遵医嘱，有病看医生，切忌乱用药。

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