男人吃这些食物会对精子产生影响(哪些食物会导致男性无精)

男人吃这些食物会对精子产生影响

随着经济的发展，人们的生活水平越来越提高，大家选择食物就更加多样性了，面对林林目目的食物也许不知道从何选起。而这些其中肯定有些对我们的健康是有危害的，有些甚至对男性朋友在某些方面造成一些困扰，比如对精子的质量。那么，今天我们讨论的是哪些食物会让男性的精子变少甚至有危害呢?我们一起来看下吧!

男人吃这4种食物只会让你少精

芹菜

据研究调查显示，男性若连续数日吃一定量的芹菜后，精子的数量会明显的减少哦，而将停食用芹菜3个月后才慢慢的恢复正常。实验证明，吃过多的芹菜会抑制睾丸酮的生成，而减少了精子的数量。所以，男性还是不要吃过多的芹菜哦。

豆腐

有实验证明，大豆制品含有丰富的异黄酮类植物雌激素，而男性朋友若过多的食用它，会影响到体内的雄性激素的水平的额，而导致男性的精子数量明显的下降，所以豆制品包括豆腐，男性应该适量吃就好了。

炸鸡

炸鸡是烧烤和油炸类的食物，而像这些食物都含有丙烯酰胺的致癌物，它们不仅让男性少精，还会威胁到他们的健康。还是远离他们为好哦。

腰子

许多男性朋友喜欢吃“腰子”，不会觉得是吃啥补啥吧，非也!只要是动物内脏里面的东西(尤其是腰子)重金属镉。而它是导致男性弱精、少精的凶手哦，所以也要注意食用的。

以上是今天小编为大家带来的有关“这4种食物男性吃了会少精”的内容介绍。相信认真看完本文章的朋友，多少有了写下的收获吧。不知，这上面所说的食物，你有没有吃过呢?那若是经常吃或者过多的食用是非常不好的哦，我们还是远离他们为好，不仅让男性少精也会对你的健康有着威胁的哦。

哪些食物会导致男性无精

男性得少精症会影响生育，因此许多男性都想了解导致少精症的原因，专家介绍：很多因素都会影响男性生殖健康，其中环境污染是重要因素之一。此外，长时间上网 、久坐软沙发 、滥用药物 、手机辐射及心理压力过大等都可能导致精子质量下降、少精子或弱精子，饮食更是其中重要的一个影响因素。 专家解析：哪些食物会导致男性少精 1、烧烤油炸类导致男性少精： 有研究报告指出，烧烤油炸类食物可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。含咖啡因饮料，也会减低性欲。 英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力，啤酒花中的某种物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性“精”力。 2、鲜为人知 芹菜有杀精作用 专家经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。 3、大豆制品 让男性“精力”下降 人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。但是，一项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕。因此，专家建议一周吃豆制品的次数不超过3次，每次100克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。 4、奶茶 抑制精子活跃度 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠 )及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。 5、食猪腰补肾 吸烟+食猪腰不育几率达六成 中国有句老话：“以形补形”，但是“腰子”除外。 研究发现猪 、牛 、羊的肝 、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

什么食物对精子有害

影响精子的食物有哪些

豆腐

  因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平

腰子

  很多男性喜欢吃“烤腰子”，认为吃啥补啥，但动物内脏里面均有不同含量的重金属镉，这种金属会伤害精子

芹菜

  因为芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而减少精子数量

奶茶

  目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸，它会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响

大蒜

  多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食

酒精

  科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现

炸鸡

  烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精

棉籽油

  服棉籽油可使细胞受损，睾丸间质纤维化，血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等

哪些食物对精子有影响

烧烤油炸类 导致男性少/弱精 有研究报告指出，烧烤油炸类食物可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。含咖啡因饮料 可减低性欲 咖啡中所含的咖啡因刺激了人的交感神经，交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。所以平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。 在西式饮料中，一直盛行可乐杀精的说法，詹医师表示该说法有待进一步科学研究。啤酒 一旦过度伤肾减精 英国科学家发出警告：啤酒直接影响男性生育能力，伦敦国王学院生育学专家林恩•弗拉泽研究发现，啤酒花中的某种物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性精力。鲜为人知 芹菜 有杀精作用 据报道，国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。大豆制品 让男性精力下降 人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白质在人体的吸收率高达90%。但是，一项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。因此，建议一周吃豆制品的次数不超过3次，每次100克左右。这样既能保证营养，也不会造成副作用。 奶茶 抑制精子活跃度 目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。 综上所述，男性要想做爸爸，肯定不能患上有男性不育。那么，我们就要对精子好好的保护。

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