前列腺炎患者平常要怎么办好

前列腺炎的症状有尿频、尿急、尿道灼热感，很多患者在排尿、排便后会有滴白现象，并且前列腺炎会导致患者精神压力增大，很多前列腺炎患者伴有焦躁、抑郁的心理问题，所以前列腺炎要及时治疗，在日常生活中注意调理。要注意日常的饮食健康，保持膳食平衡，营养均衡。适当进行体育锻炼，增强自身的免疫力。关注自身心理健康，正确认识前列腺炎，保持良好的心态，减轻心理压力。

1.前列腺炎患者要注意日常的饮食健康，保持膳食平衡，营养均衡。

前列腺炎患者的饮食要健康，少吃辛辣刺激食物，少喝酒，饮食多以清淡为主。远离咖啡、辛辣食物与酒精。为了健康最好避免过多食用刺激性食物。多喝水、勤排尿、保持大便通畅，对前列腺炎患者有益处。

2.前列腺炎患者平时要多进行体育锻炼，增强自身的免疫力。

不可久坐，上班时要多起来活动活动。不熬夜，多休息，规律的性交，坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，增强抵抗力。但是要避免长时间骑车，避免剧烈运动。慢跑等下体锻炼对前列腺炎患者有好处。

3.前列腺炎患者要保持良好的心态，减轻心理压力。

前列腺炎患者要多放松，减少生活压力可，要正确认识前列腺炎，保持良好的心态，减轻心理压力，避免夸大症状，心理压力过大容易产生头晕、记忆力下降、焦虑、多疑、失眠等症状，对前列腺的恢复有所阻碍。

总之，前列腺炎患者要正确对待疾病，不要有过大的心理压力，日常生活中注意饮食健康，营养均衡，并且适当进行体育锻炼，增强免疫力，有利于疾病恢复。

对于致病菌所引起的前列腺炎，医生会根据检查结果选择合适的药物治疗。同时通过调整生活方式、理疗等方法，来达到改善症状、提高生活质量、恢复相关功能的目的。
一、一般治疗
1、患者注意戒烟酒。
2、避免进食辛辣、刺激性食物。
3、避免憋尿、久坐。
4、急性前列腺炎患者需要卧床休息。
二、急症治疗
当疾病正处在急性期时可以选择经尿道导尿引流或耻骨上膀胱穿刺造瘘。如出现急性尿潴留时，要避免经尿道导尿引流，应用耻骨上穿刺造瘘治疗疾病。
1、导尿术：一种将导尿管插入尿道，进行膀胱减压的方法。
2、耻骨上膀胱穿刺造瘘：该方法适用于经尿道导尿有禁忌或插管失败的尿潴留患者。与经尿道导尿相比，该方法泌尿感染发生率相对较低，且不会发生尿道狭窄。另一优点是可以夹管而不需拔管试行排尿，这样就避免了排尿失败后再次置管。
三、药物治疗
1、抗菌药：
（1）急性细菌性前列腺炎：起病急骤的患者一般选择即刻静脉注射广谱抗菌药，常用的有环丙沙星、氧氟沙星、头孢菌素、妥布霉素、氨苄西林等，待获得细菌培养结果后再选择针对性更强的抗菌药物，同时患者还可以联合使用一些止痛药、退烧药，如有排便困难还可以加一下大便软化剂，待病情稳定后，患者遵医嘱足量、足疗程口服抗菌药物治疗。
（2）慢性细菌性前列腺炎：根据细菌培养结果和药敏试验，选择敏感抗菌药控制炎症，常用的抗菌药包括左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等。
2、非甾体抗炎药：塞来昔布等药物对于缓解患者局部疼痛不适有一定的疗效。
3、α受体阻滞剂：盐酸坦索罗辛等药物可松弛前列腺的肌肉，对于改善疼痛或梗阻性排尿症状有一定的疗效，但用药期间需要注意是否出现眩晕、低血压等不良反应。
4、抗抑郁药：慢性前列腺炎的患者可能会出现抑郁、焦虑等症状，可遵医嘱使用氟西汀、地西泮等药物进行治疗。
四、手术治疗
1、急性细菌性前列腺炎：该类型并发脓肿，且保守治疗无效时，应选择相应的手术方式治疗。
（1）切开引流术：若脓肿位于后叶周围应选择切开引流术，经直肠、前列腺切开引流，在直肠黏膜下指检能够明显感觉到波动处切开引流，脓液可由肛门流出。该手术操作较简单、方便，损伤也较小，且引流彻底，一般术后无需换药，但极少数患者因操作不当可出现尿瘘。
（2）前列腺穿刺排脓术：若脓肿局限于前列腺内，可选择前列腺穿刺排脓术，是经直肠或会阴穿刺前列腺来吸取脓液。该手术既能够抽取组织做细胞学检查，又可以排脓，还能将局部药物注入到前列腺组织内。
2、慢性前列腺炎：一般慢性前列腺炎无需手术处理，若慢性前列腺炎合并其他前列腺疾病，且有手术指征时可选择手术处理。
（1）经尿道前列腺电切除术：该手术是以去除增生的前列腺组织为目的，适用于前列腺增生有手术指征的患者，能够很好的改善前列腺增生症状。
五、物理治疗
微波、射频、激光等多种物理手段所产生的热效应，加速前列腺组织血液循环，促进新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿、缓解盆底肌肉痉挛等，可在一定程度上缓解患者的不适症状。
六、心理治疗
病程长、病情反复发作的慢性前列腺炎患者可能会出现情绪低落、抑郁、焦虑等心理变化。此类患者应该积极进行心理咨询，缓解精神压力。
七、中医治疗
1、中成药：龙胆泻肝丸可用于肝胆湿热所致前列腺炎，大黄䗪虫丸可用于气滞血瘀所致前列腺炎，知柏地黄丸可用于阴虚火旺所致前列腺炎，六味地黄丸可用于肾阴虚所致前列腺炎。
2、耳穴：取耳穴膀胱、肾、交感、肾上腺、脾穴，每次选2~4穴，采用磁珠埋压法调治。
3、灸法：取气海、中极、三阴交，采用悬灸，以穴位周围皮肤出现潮红为度。
4、刮痧：背部取穴肾俞、膀胱俞，腹部取穴关元、中极，四肢部取穴阴陵泉、三阴交、太溪、太冲。
八、其他治疗
1、前列腺按摩：前列腺按摩能促进前列腺血液循环、腺体排空、引流，但需要注意的是急性细菌性前列腺炎患者禁用，以免感染蔓延到其他部位。患者如行前列腺按摩治疗，注意用力不宜过大，每次按摩时间不宜过长，每周按摩一次。
2、康复训练：患者遵医嘱进行会阴肌训练、膀胱功能训练等，可改善和协调局部肌肉和脏器功能，对慢性前列腺炎有一定的帮助，可改善疼痛与不适症状，提高生活质量。

前列腺炎是一种常见的泌尿型生殖型疾病，主要包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎。发病率极高并且让人十分困惑。近50%的男性都会遭遇前列腺炎的影响。需要对症下药，减轻病痛，外拥萄堡的（惠古·顺堂·千蒲·方前列腺·贴）调理即可，不用担心很快就能好的，不好能tui。根据患者的病理、病因，选择对症治疗是最有效可行的方法。由于临床症状复杂多样，并对男性性功能和生育功能都有一定影响，严重地阻碍了患者的生活质量，使他们的精神与肉体受到极大的折磨。

慢性前列腺炎是干扰广大年轻男性的一个非常重要的病种。所以许多人都会得此病。前列腺炎的症状如下：

1、尿路症状：尿频、尿急、尿痛以及尿不尽，晚上起夜次数增多，这是影响小便和日常生活最不舒服的方面；

2、骨盆区域疼痛：主要指会阴部，耻骨上区域以及腰骶部这些部位的疼痛、胀痛等不适，可能与前列腺炎反复发作、植物神经功能紊乱或者盆腔充血有关；

3、性功能改变：少数患者可发生，主要有性欲减退，男性性功能下降，比如说阳痿、早泄等问题；

4、合并其他问题：比如说放射痛，放射到睾丸、腹股沟区域的疼痛，误认为是睾丸、腹股沟有问题，还有可能合并有早上起来时，排尿以后尿道口滴白，或者尿道口前列腺液自己排出。

这些都是我们平常所见的前列腺炎或者慢性前列腺炎的临床表现。

5、精神神经症状:出现乏力、头晕、心慌、倦怠、睡眠差、焦虑、抑郁等，需在医生指导下合理、按时用药，防止病情加重。

前列腺炎的健康生活行为方式保健是非常重要的，具体来说包括以下几个方面：

第一、建议前列腺炎的朋友一定要多活动起来，多运动、多锻炼、多打球，多参加社会活动，一定要避免久坐。建议病人每小时坐的时间是不能超过40分钟的。

第二、希望前列腺炎的朋友能够保持乐观开朗，避免紧张、焦虑、抑郁的心态。因为良好的心理状态对前列腺炎的早日康复，也是非常重要的。同时保持早起早睡，避免熬夜的良好的生活习惯也是非常重要的。

第三、对于没有生育要求的，建议每天都要进行15-20分钟热水坐浴的时间，这样对于促进前列腺局部的血液循环，促进前列腺炎的康复也是有一定的用处。

前列腺炎患者除了需要注意饮食和运动调养身体之外，合理的用药是治疗的关键，慢性患者建议服用利尿消炎丸，急性患者可做药敏服用抗生素治疗
我们来看看哪些饮食有助于治疗前列腺炎。
1、前列腺炎应多吃清淡营养食物
前列腺炎患者要避免辛辣食物的刺激，宜多吃清淡有营养的食物，例如多吃蔬菜水果。多吃绿色蔬菜和各种水果，可以预防便秘，保证大便通畅，避免膀胱和前列腺挤压。
2、前列腺炎应多吃含锌的食物
适当补充锌的食物可以提高人体的抗菌能力，人体的前列腺液中含有一定量的抗菌物质。这种物质是一种蛋白质，其主要成分是锌。因此，多补充锌可以提高前列腺的抗菌能力，有助于消除炎症。含锌较多的食物有南瓜子、胡萝卜、菠菜、蘑菇、腰果、坚果等食物。
3、前列腺炎应多吃能利尿的食物
利尿的食物可以让前列腺炎患者多排尿，缓解排尿困难、尿频、夜间尿失禁等症状，而且多排尿可以让尿液充分的冲刷尿道，带走体内的炎性物质以及病菌等，有利于炎症的消除。
再次，看看哪些运动有助于前列腺炎恢复
1、深蹲，促进前列腺血液循环
深蹲是一项很简单的运动，患者随时随地都可以做。有前列腺炎的朋友可以经常做深蹲，深蹲运动可以促进前列腺的血液循环，白细胞减少，改善前列腺的炎症！
2、提肛，减少前列腺充血
提肛运动可以促进局部的血液循环。前列腺炎患者如果坚持每天做提肛运动20分钟，可以有效促进前列腺液的分泌，还可以促进前列腺的血液循环，减少前列腺液的堆积。提肛运动可以温和地“按摩”前列腺，减少前列腺充血，对前列腺炎有辅助治疗的作用。
3、慢跑，提高身体免疫力
慢跑属于有氧运动，可以提高我们身体的素质，从而增加身体的抵抗力和免疫力。跑步时，腹腔内的器官，会有规律地用力撞击前列腺，对前列腺起到按摩作用，可以帮助减轻充血。
前列腺炎患者坚持跑步，会让骨盆肌肉更加结实，让会阴部的血液流动更加顺畅，可以促进男性前列腺疾病的恢复。