前列腺炎患者在饮食上需要注意什么呢

慢性前列腺炎饮食注意：
(1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
(2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
(3)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。
(4)绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
(5)不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

1 前列腺炎患者怎么吃更健康

前列腺炎患者饮食首先要注意清淡，多喝开水，多吃新鲜水果蔬菜，多补充锌元素，维生素等营养元素，少吃高脂肪饮食，辛辣食品，戒掉烟酒。

前列腺炎抽烟喝酒容易扩张脏器血管，增加前列腺充血，从而加剧急慢性前列腺炎的症状，也容易导致治愈的前列腺炎出现复发现象。

前列腺炎病人吃太多如葱，蒜，姜，花椒，茴香，辣椒等辛辣刺激食物，容易影响脾胃运化功能，导致气血凝滞，湿热内蕴，使得前列腺炎迁延难愈，并加重病情。

前列腺炎患者最好不要吃牛肉，狗肉，羊肉等肉类，中医认为前列腺炎是湿邪所致，而这些肉类属热性，不但起不到利湿作用，反而还容易引起湿热内生，阻碍气血运行，导致病情加重。

西瓜，葡萄，甘蔗，荸荠，冬瓜，黄瓜等水果蔬菜味甘性凉，具有利尿功效，能清热解毒，化湿利水，有抑制炎症的作用。

红豆，绿豆，南瓜子，核桃仁，薏米，芝麻等干果杂粮含有丰富的微量元素锌和维生素B族，具有清热降火，润肠通便，杀菌作用，有助于使前列腺腺管通畅，炎症消除。

高脂肪食物对人体害处太多，前列腺炎患者最好尽量将每天的脂肪摄入量降低到总量的20%以下，以降低前列腺癌的发病率。

前列腺炎患者平时应该多喝水多排尿，尿液冲刷尿道的同时可以将前列腺分泌物排出体外，分泌物中的病毒细菌冲刷掉了，对于预防病情反复发作是有帮助的;除了喝水以外，还可以多吃有通络利尿功能的食物，同时注意保持大便通畅，避免便秘。

硒和锌是防治前列腺炎所不可缺的两种重要微量元素，硒元素有抗氧化作用，能够防治细胞受氧化而导致癌细胞生长;锌元素可以调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，维持生殖系统的正常运作。

一、禁忌海鲜类食物
前列腺患者不能吃海鲜，不仅会减弱药效，而且对前列腺本身也没好处。
二、多吃油菜花粉
油菜花粉可以促进内分泌腺的发育，有提高和调节内分泌腺分泌功能，而前列腺炎与内分泌系统调节有关，所以多吃油菜花粉，有助于前列腺的恢复。
三、多吃富含维生素的食品
多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。尤其可以多吃苹果，前列腺炎长吃苹果，有非常好的消炎利尿作用。
可多吃一些：黄豆、绿豆、南瓜子、橘子、西红柿、核桃、花生、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、栗子、苹果、蜂花粉制品、草莓、木瓜、肝、鱼、贝类食物、油菜花粉、蜂蜜等等，对于治疗和预防疾病，这些食物都非常有效。

患上了前列腺炎除了通过药物治疗之外，生活中的保健和饮食调理是非常重要的，所以一定要注意饮食上的安排，这样才能够有利于病情的恢复。
前列腺炎不能吃什么?
1、辛辣刺激性的食物
前列腺炎不能吃辛辣刺激性的食物，比如胡椒、生蒜、辣椒、大葱等，会容易引起前列腺血管的扩张和器官的充血，不利于排尿。
2、生冷的食物
前列腺炎患者不能吃一些生冷的食物，因为生冷的食物容易导致前列腺的收缩，从而让尿液不能顺畅的排出，比如冰冻的饮料、凉拌食品都不能食用。
3、容易化脓的食物
在饮食方面也应该禁止吃鸭、鹅、牛肉、豆制品等一些发物，容易引起前列腺腺体的急性充血和肿胀，甚至会出现化脓的情况。
4、酒精
千万不能喝酒，酒里面含的酒精容易扩张血管，导致内脏器官的充血不利于病情的康复。
前列腺炎吃什么好?
1、坚果
坚果里面含有大量的微量元素硒，有利于前列腺的健康，每天吃一小把的坚果有利于降低患上前列腺癌的风险。
2、西兰花和绿茶
西兰花里面含有大量的抗癌物质，能够有效的降低前列腺癌的风险。绿茶里面含有的儿茶素属于一种抗氧化剂，可以增强身体的免疫力，每天至少要喝三杯绿茶才可以降低患上前列腺癌的风险。
3、蘑菇
蘑菇里面含有的一种物质具有抗癌功效，特别是富含的抗氧化剂可以保护身体的细胞，防止癌细胞的生长。
4、石榴和南瓜子
石榴的提取物能够有效的缓解前列腺癌细胞的产生，具有遏制前列腺肿瘤的功效。南瓜子油能够防止前列腺细胞出现增生，里面含有的类胡萝卜素和脂肪酸能够降低前列腺癌的风险。
温馨提示：饮食只能起到辅助的作用，要想治好前列腺炎还需要科学合理的药物治疗，慢性前列腺炎推荐李小平中医专利中药利尿消炎丸治疗效果显著，另外也要规律的生活，戒掉烟酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免身体过于劳累，多吃一些含锌和精氨酸的食物，不仅可以提高精子质量，同时也可以提高男性性功能，具有保护前列腺功效。