得了不孕不育症了不可以吃些什么呢

备孕注意饮食，可以吃些妥运，备孕的时候可以吃3到6个月，补充维生素、矿物质和抗氧化剂等。
生菜。生菜这种蔬菜纤维含量多，多吃的话有利于消除多余脂肪，是一种很好的减肥食品，外加生菜叶含有莴苣素，吃了之后可以起到镇痛催眠、降低胆固醇的作用。
芦笋。芦笋富含丰富蔬菜纤维，还富含维生素、微量元素、叶酸，也是有助于身体排卵的。
西葫芦。西葫芦富含较多维生素C，同时钙含量极高，这些蔬菜也是多囊应该吃的，多吃有助于体重 的维持。
番茄。番茄也是多囊可以多吃的水果，番茄能维持皮肤的弹性和水分，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤，对于维持女性体重也是具有一定帮助的。
柚子。柚子富含丰富维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钾、磷、维生素C、枸橼酸等营养元素，也是一种多囊应该注意多吃的水果

你好，您被检查出得了不孕不育症，建议还是先去医院做个详细的身体检查，然后对症治疗。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品。

不孕不育可以吃莲藕。不孕不育，分为不孕症和不育症。育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。

女性不孕症要注意以下几方面：1、情绪方面：要保持平和的情绪，要不然就导致病情加重，吃不好、睡不好、情绪太重，会导致月经更乱，更影响排卵，所以一定要使情绪处于放松状态；2、加强运动：尤其是多囊卵巢综合征，大多数病人很胖，所以一定要锻炼身体，增强体质，提高免疫力。锻炼身体可以加速血液循环，盆腔血运改善了以后，也利于子宫内膜和排卵；3、其他；病人日常生活中一定要避免一些危险因素，如放射线要避免，因为放射线对身体有害。还有在化工地方上班者也要注意，短时间要隔离。不孕不育根据病因治疗就可以了。比如说吃药时别吃辛辣刺激食物，服用中药时不要吃萝卜等泄气的食物，经期注意卫生，性生活前后注意清洁，只要是正规医院的处方，可以放心服用。需要放松心情，保持乐观心情，不用过度紧张，焦虑，精神紧张，平时还需要多吃增强肾脏功能的食物，补充肾气，帮助增加怀孕的几率，还有多吃口服含蛋白质和维生素丰富的食物。不孕不育需要注意的东西有很多。比如：1、不要放弃治疗，一定要去正规医院进行体检，看是由于什么原因造成的不孕不育，并积极配合治疗。2、治疗期间一定要戒除不好的生活习惯，促进身体的恢复，调理身体。3、治疗期间不要过度劳累，不要纵欲过度，造成病情进一步加深。