请问前列腺炎的饮食要怎么样？

饮食疗法是中医学中独特的治疗方法，其对身体的调理具有很好的作用。一般来说，前列腺炎患者应饮食宜清淡，不宜进食、辛辣、肥甘厚味的食物，更重要的是禁酒。另外，不宜进食过多的参茸、炖品壮阳之物，海鲜也尽量少吃，可以进食鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。
前列腺炎患者中前列腺液的锌含量明显降低，随着前列腺炎的改善和治愈，锌含量也逐步恢复正常，说明锌与前列腺炎的发病和转归有明确的相关性。因此，对于前列腺炎患者来说，坚持吃苹果这类富含锌的食物，可以达到协同治疗前列腺炎，防止复发的目的。其他含锌较高的食物有瘦肉、鸡蛋、花生、核桃仁、芝麻、松仁、葵花籽等，也可以根据个人口味选择食用。
另外，番茄红素以及绿茶多酚对前列腺有一定的好处，番茄红素主要存在于红色的番茄中，如果有油脂的时候更容易吸收，生吃并不容易吸收。绿茶多酚主要是广泛存在于各种绿色的茶叶中，多喝茶对前列腺会有一定的好处。

前列腺炎病人应当多吃西红柿，西红柿也称番茄，富含番茄红素，番茄红素内含有大量维生素A、维生素E和维生素C，对前列腺有保护作用。前列腺病人还应当多吃坚果，坚果里含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素锌、硒等，对前列腺液合成有明显的作用。前列腺炎病人还应当多吃新鲜的水果、蔬菜，新鲜水果、蔬菜含有多种维生素和微量元素，对前列腺炎病人有明显的保健作用。蜂王浆含有花粉制剂，对前列腺有明显的减轻炎症和水肿作用。前列腺炎病人避免吃牛、羊、肉及辛辣食物，避免久坐。

以下的这几种食物，患有前列腺炎就应该常吃，对于改善疾病有很大的帮助。但是除了饮食的辅助治疗外，患者还应该积极地接受正规的治疗，通过服用利尿消炎丸可以针对性治疗前列腺炎
有前列腺炎应该常吃这些，会对你的病情有帮助：
1、坚果
患有前列腺炎，可以多吃坚果，如腰果、核桃、杏仁等，这些食物能保护前列腺。
坚果能够提供男性每天所需的微量元素和维生素E，这对前列腺健康至关重要。矿物微量元素对精子，雄性激素，以及生殖健康方面起着重要作用。未获得足够微量元素，可能有勃起功能障碍、性欲低下和精子数量质量低下等问题。而维生素E是一种有效的抗氧化剂，是对抗前列腺炎症的重要物质。
2、绿茶
在日常生活中，前列腺炎患者可适当饮用一些绿茶，对前列腺炎的预防保健有很好的效果。绿茶有一定的利尿作用，能保护前列腺，此外绿茶中的主要成分茶多酚，可以抗菌抗癌、抗氧化，降低心血管疾病，预防感染性疾病。所以有前列腺炎的患者如果适当摄入绿茶，有非常明显的抗菌作用，还能消除疲劳。
3、石榴
石榴这种水果中富含维生素和微量元素，还含有果糖、氨基酸等对人体有益的物质，能增强人体免疫力，为人体提供丰富的能量。此外，石榴具有抗氧化作用，能有效地降血脂、促进血液循环，对于轻度前列腺炎症有一定的辅助治疗作用。
4、苹果
苹果是一种富含各种维生素和矿物质的水果，其中的锌含量远高于其他食物。而且苹果中的锌元素，比起含锌的药物来说，更容易被人体消化和吸收，而且安全。锌元素维持前列腺的功能，慢性前列腺炎患者会出现缺锌的情况，不妨多吃苹果，将会对保护前列腺，改善炎症起到很重要的作用。

我要问专家
前列腺炎的病人平时最好以清淡、易消化饮食为主，而水果、蔬菜可以适当的吃些，比如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄等；而主食尽量选择具有利尿作用的食物，比如：小米、玉米面、玉米渣、豆类等，这些食物适当的摄入，既能补充身体内所需要的营养物质，也有助于增强体质，有助于疾病的恢复。
同时患有前列腺炎的病人要少石榴。石榴别名安石榴、海榴，石榴的提取物质可以减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞的自毁，石榴能有效遏制前列腺癌。2、桔子。桔子中含有桔红素、川皮昔和维生素。而多吃富含维生素C的食物可以有效的降低前列腺癌的风险。3、苹果。苹果属落叶乔木，味道甜中略酸，具有丰富的营养成分，相关研究表明坚持吃苹果的人比不吃苹果的人的前列腺康复效果要好的多。长时间的久坐，憋尿，辛辣饮食刺激以及细菌的感染会导致前列腺炎，还会发展为慢性前列腺炎。前列腺炎难以治愈，主要是解剖结构有前列腺的屏障药物难以进入，影响药物的吸收。前列腺炎患者通常不存在吃什么食物效果最好；患者可以多吃高蛋白、粗纤维食物如鸭蛋、鱼肉、地瓜、黄豆、番茄等；食物不具备治疗作用，患者应在医生指导下合理治疗。
1.高蛋白食物：前列腺患者可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、猪肉等。蛋白质中含多种氨基酸，可以辅助前列腺疾病的康复。
2.粗纤维食物：前列腺患者可以多吃粗纤维的食物如地瓜、芹菜等，食用此类食物可以可以缓解前列腺出现的症状。
建议患者及时去医院进行检查后采取治疗，同时注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物。患有前列腺的人群最好选择一些利尿的食物会比较好，比如常见的雪梨、杨桃、西瓜、山药、马蹄、冬瓜等等。
这样的食物不仅可以加速排出尿液，同时还可以满足身体所需要的营养元素。另外，在饮食中也需要格外注意避免吃一些辛辣刺激，或是油腻的食物，不然很容易加重前列腺的问题。对于患有前列腺炎的男性来讲，在平时要多吃一些利尿食物，帮助身体排出尿液，能够让细菌随着尿液排出体外，如绿豆、冬瓜等这，些食物有利尿的作用，前列腺炎患者多吃一些不仅可以促进尿液，还能够缓解在小便的时候出现尿痛的现象。
四、补充足够的营养物质
身体中的各种矿物质如锌、蛋白质、氨基酸或者各种维生素都能够帮助有效减缓前列腺炎症状，特别是锌元素，大多数前列腺患者身体内的锌素比较缺乏，而锌元素对前列腺有很好的杀菌作用，如果补充足够能帮助消除炎，所以患者在日常要多吃一些含有微量元素以及维生素比较高的食物。如果想要保护自己的前列腺，就应该在日常生活中多吃一些含有番茄红素比较多的食物，据研究调查发现，含有番茄红素的食物能够保护男性前列腺。除此之外，还可以增强男性前列腺的一系列功能。
西红柿里面含有比较多的番茄红素，但是一定要经过煮熟之后才能把里面的番茄红素全部释放出来，不要以为吃生的西红柿就可以补充这种营养物质，一定要将西红柿煮熟了之后才可以。在北方有人特别喜欢吃凉拌西红柿，其实这样只能算是吃了西红柿，而没有吃到番茄红素。南方喜欢吃番茄炒蛋，其实这种饮食方法是非常正确的，特别是对于男性来说，经常吃肉道菜对于前列腺来说是非常好的。深海鱼，鱼籽酱以及西兰花，大蒜，苹果，南瓜子，这些食物对于男性的前列腺炎说也是特别好的，如果男性有着前列腺炎或者是一些其他的疾病，多吃这些食物可以起到一个很好的保护前列腺的作用。
男人如果想要自己的前列腺健康，还应该在日常生活中养成一个良好的作息习惯，早睡早起是一个非常好的习惯，如果男性经常熬夜，那么对前列腺的伤害是非常大的，如果男性肥胖，并且不爱运动，对前列腺的伤害也是特别大的，所以男性一定要养成一个非常好的饮食习惯和生活习惯，这样才可以保证自己的身体健康。吃辛辣、刺激的食物，比如：辣椒、芥末、胡椒等，食用时一定要少放，才能促进恢复。患有前列腺炎的病人还需要及时服用抗生素类药物治疗，作用效果比较好，必要时还需要加用具有活血化瘀作用的药物。